月經期間,禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。月經期禁止性生活、調整自己的情緒,不要生悶氣,不然會導致內分泌的失調。
密切注意身體的其他變化,如突然出現下腹部陣發性絞痛,婦科檢查或B超提示卵巢腫瘤扭轉者,也應及時手術或進行保守治療。
卵巢囊腫女性不宜吃刺激性的食物:如煙酒、咖啡、濃茶以及各種辛辣調味品等。因為辛辣刺激性食物進入人體內,胃腸道會產生不良反應,如長期過量飲酒會使胃黏膜充血,水腫;煙草中的類堿會刺激胃黏膜,從而使胃酸分泌增加,損害脾胃;長期吃的過辣會加重便秘癥狀,且容易引起腸痙攣,使之靜脈充血、水腫、引發腹痛等,這些均會對卵巢囊腫病情控制不利。
卵巢囊腫女性當避免食用油炸類食物,油炸食品經高溫處理容易產生亞硝酸鹽類物質,導致腫瘤產生。且油炸食物比較有利,不易消化,熱量高,含有較高的油脂和氧化物質,經常進食容易導致腫瘤增大,不利于卵巢囊腫的消除。
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