睪丸是產(chǎn)生精子的地方,而精子對溫度的要求是比較嚴(yán)格的:那就是必須在低于體溫的條件下才能正常發(fā)育,睪丸產(chǎn)生精子的適宜溫度是35.5℃——36℃,溫度過高不利于精子生長,使精子活力下降:
也就是說,只有睪丸的溫度低于身體其他部位的溫度,才能產(chǎn)生出正常的精子,而只有正常的精子才會孕育出健康的寶寶。如何給睪丸一個適宜的溫度,需要注意以下問題:
一是避免穿緊身褲。
因為緊身褲會使陰囊和睪丸緊貼身體,使睪丸的局部溫度增加,不利于產(chǎn)生健康精子。
二是避免洗熱水浴或桑拿浴。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),當(dāng)陰囊局部受熱,會引起睪丸生精功能的障礙。如果用很熱的水沐浴,尤其是像桑拿浴那樣坐在很熱的小屋里,等于給陰囊頻繁加熱,精子的產(chǎn)量會驟然減少。
三是還要避免長時間騎車和坐著,多做一些健身運動。
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