子宮是女性孕育路上最重要的器官，更是生命的搖籃，也是疾病的多發之地。但是很多女性似乎并未認識這一點，隨著社會風氣的開放，墮胎流產的女性逐年增加，從而忽略了對子宮的傷害。懂得保護子宮的女性，才能延緩容顏早衰、色斑、皮膚粗糙的現象，從而孕育健康的寶寶!

哪些行為在無形中傷害子宮

一怕多次妊娠：據調查，懷孕三次以上，子宮患病的可能性會顯著增加。

二怕反復人工流產：人工流產會增加傷害子宮的幾率，流產次數越多，傷害的幾率就越大。特別是短時期重復進行，對子宮損害很大。

三怕私自墮胎：墮胎本身對女性的健康以及子宮傷害很大，如果私自墮胎可能會導致子宮破損或繼發感染。

四怕私生活混亂：房事前不注意衛生可引起陰道炎、宮頸炎等婦科疾病。

女性應如何保護好子宮

1、妊娠后性生活

妊娠初期(1-3個月)和臨產前兩個月應該禁止性生活，否則會引起流產或早產，同時也會對子宮造成損害。

2、性生活紊亂

如果女性過早便開始性生活，將對自己身心健康造成傷害，嚴重者可導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。

3、意外懷孕私自采取措施

意外懷孕后，部分女性由于種種原因私自吃藥或到不正規診所進行手術，導致繼發感染甚至不再有生育能力。

4、定期婦檢

除產前檢查外，一般可每半年或1年，到正規醫院進行婦檢，尤其是檢查生殖器部位的征兆。

5、飲食清談

在日常飲食中，盡量堅持低脂飲食，多喝水，多注重各種維生素的吸收和含鐵食品，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

6、調節情緒

據調查，子宮疾病與雌激素有著不可分割的關系，保持正常的內分泌很重要，而情緒與激素分泌水平有直接的關系。