怎樣選擇防曬霜倍數(shù)?

具體情況具體選擇。

1、室內(nèi)選擇SPF15-20就可以

一般在在室內(nèi)，沒有強(qiáng)烈的太陽和紫外線照射時(shí)，選擇普通的隔離霜就可以了。隔離霜的倍數(shù)一般在SPF15-20，主要用來隔離窗戶、地板折射出來的紫外線和電腦說產(chǎn)生的紫外線。

2、涼爽的天氣，在戶外選擇SPF25-30左右

如果是在秋冬春三個(gè)季節(jié)，需要長時(shí)間在戶外活動(dòng)，那么可以選擇防曬值在SPF25~30左右的樣子。

3、夏季在戶外選擇SPF50以上

夏日炎炎的時(shí)候，需要長時(shí)間在戶外活動(dòng)，并且是在海邊活動(dòng)時(shí)或者紫外線比較強(qiáng)烈的地方，那么就要選用持久型倍數(shù)高的防曬霜，防曬倍數(shù)要在SPF50以上。

說明：

防曬霜倍數(shù)越高證明防曬效果越強(qiáng)，但并不代表我們不管在什么地方都要用最高倍數(shù)的防曬霜，這樣是不正確的。

如果是在普通的紫外線環(huán)境下，使用倍數(shù)的防曬霜，防曬指數(shù)過高反而容易損傷肌膚。因?yàn)榉罆袼褂靡院螅瑫?huì)更強(qiáng)烈的紫外線發(fā)生氧化反應(yīng)，防曬霜里面的成分就會(huì)被蒸發(fā)。但是紫外線比較弱的時(shí)候，高倍數(shù)的防曬霜氧化的就會(huì)比較慢，而倍數(shù)越高的防曬霜所包含的化學(xué)物質(zhì)就越多，肌膚長期接觸這些物質(zhì)，會(huì)出現(xiàn)膚質(zhì)變差、毛糙等情況。

所以能選擇低指數(shù)的防曬霜時(shí)，最好不要使用高指數(shù)防曬霜。

防曬霜什么牌子好?

1、推薦女士用兩款：

芳珂 透亮防曬隔離霜30號 ( SPF30 PA+++ )

理膚泉特護(hù)輕盈防曬乳 ( SPF50+，PA+++ )

2、推薦兒童用五款：

安耐曬倍呵防曬乳 SPF34 PA+++

TruKid的日?？?SPF30 與 運(yùn)動(dòng)款 SPF 30+

貝親 SPF50+ PA++++

和光堂 防曬 SPF35 PA+++