乳頭內陷怎么樣矯正圖 乳頭內陷危害這么大
2017年06月17日 11:11閱讀次數：656
乳頭內陷怎么樣矯正圖？乳頭內陷在成年女性中比較常見，主要指乳頭凹入乳暈皮面之中，一般分為原發性和繼發性兩種。而乳頭內陷對母乳喂養都有影響，那么，乳頭內陷怎么樣矯正呢？
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乳頭內陷怎么樣矯正圖：乳頭伸展練習
先把兩只手的拇指平行放乳頭兩側，再將逐漸地由乳頭向兩側外方平行延伸，牽拉乳暈及皮下組織，可使乳頭向外突出。此動作可反復多做數次，最后，將兩個拇指分別放在乳頭上下側，在乳頭兩側縱行伸展，每日做兩次，每次要做5分鐘。
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乳頭內陷怎么樣矯正圖：手法牽拉
女性在發育的時候是乳房發育的重要期間，同時也是糾正乳頭內陷的時間。在日常需要經常牽拉乳頭，可使雙乳突出;讓周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”效果。每日可進行多次。一旦時間長了之后，可乳頭自然向外凸起的定型。拉不出的情況下，可將乳房近乳頭處的皮膚向外推一推，促使到積極的治療效果。
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