火罐多久拔一次比較好

一般一周拔一次火罐比較合適。

由于每個人表皮結構、厚度都不同，對負壓的耐受力不同，一般拔火罐應控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。為了便于觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。

拔火罐有什么好處

1、減壓的作用

在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。

2、溫熱作用

拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。

3、調節身體的陰陽平衡

由于拔罐后自家溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復。

4、祛除病邪

拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內致邪氣的排出。

5、疏通經絡

在拔火罐的好處中，疏通經絡是最突出的一點，人體血液循環通暢，身體自然就健康了，疾病也就會遠離你。人體的穴位及筋皮部與經絡密切相連，所以，拔火罐能夠疏通經絡，調理氣血，可以有效祛除經絡中的各種致病邪氣。人體氣血暢通，筋脈關節就得以濡養，因此可以有效治療和預防各種疾病。

6、增強免疫力

拔火罐時所產生的負壓作用可使身體局部迅速充血、淤血，我們體內的小毛細血管可能會破裂，這時紅細胞被破壞，就會發生溶血現象。紅細胞中所含的血紅蛋白的釋放對人體是一種良性刺激，它可以通過神經系統對人體組織器官功能進行多方面的調節，同時還可促進白細胞的吞噬，進而提高肌膚對外界變化的敏感性和耐受力，因此拔火罐具有增強機體免疫力的作用。