鋅在人體內雖然是屬于微量元素，但是其含量僅次于鐵，排在前面的位置。其作用頗大，它與體內200多種酶的活性有關，幾乎參與所有細胞的代謝。無疑，鋅是嬰兒生長發育必不可缺少的一種物質。那么，嬰兒缺鋅怎么辦？吃什么食物能順利的補充？

★寶寶5大表現，說明已經缺鋅

1、挑食厭食

缺鋅的寶寶，味蕾會相繼受到大的阻礙，味蕾感覺是依靠鋅來維持。

2、皮膚感染

日常生活中，家長也要格外注意，孩子的皮膚問題。夏季氣候潮濕，容易滋生一些細菌、病毒。這個時候，如果孩子的皮膚經常出現一些皮疹，家長除了要做相對的治療外，可以為孩子查微量元素，確認孩子是否缺鋅。

3、異食癖

幼兒缺鋅時，會出現味覺功能改變，有異食癖，比如愛吃泥土、爐渣、粉塵等。雖然大量研究發現，這種毛病并不是直接鋅缺乏的表現。但是，大量吞食黏土和異物，會造成體內鐵、鋅等吸收。一旦發現孩子出現異食癖，除了及時幫助他改掉這類毛病外，還要進行相關的微量元素補充。

4、創口愈合不良

小朋友生性好動，磕碰很容易發生。很多家長發現，孩子一旦發現微小的磕碰后，不容易恢復。如果遇到這種情況，家長要及時帶孩子到正規醫院進行相關檢查，看孩子是否缺鋅。

5、骨骼異常發育

鋅缺乏的幼兒由于體內蛋白質的合成少，身高明顯低于正常幼兒，嚴重可出現侏儒，所以家長一旦發現孩子骨骼發育異常，一定要高度重視。

★鋅硒寶為什么這么好？

補鋅：

鋅是人體必需的微量元素，也是人體細胞組成的重要物質，與核糖核酸、脫氧核糖核酸、蛋白質的生產有著密切作用。鋅硒寶片主要是成份為鋅、硒、碘等，它們高活性且吸收比較高，能幫助人體免受自由基的破壞性影響；在維持健康的免疫系統的同時，還能幫助身體維持在正常、健康血糖的范圍內，促進二氧化碳的代謝、蛋白質的合成和細胞生長。

■調節免疫力：

鋅硒寶片中富含鋅、硒、碘等微量元素，可對T細胞起到保護的作用，其中鋅、硒更是參與多種酶的組成，促進了T、B淋巴細胞的增殖和分化，從而達到提高免疫功能的效果。

■改善挑食厭食：

鋅是機體中200多種酶的組成部分，鋅定位于舌乳頭表皮，對維持味蕾細胞的再生起重要的作用，鋅硒寶富含著鋅、硒、碘等多種微量元素，可以使口腔唾液中磷酸酶的含量增高，隨之味覺素含量也增加，解除味蕾的障礙，恢復味蕾的敏感度，從而增加食欲。

●口腔潰瘍：

口腔潰瘍是口腔黏膜層反復剝脫導致，一旦反復發作直接影響到飲食起居，然而大部分口腔潰瘍是和缺鋅是直接相關的，鋅是構成人體內多種蛋白質所需的成份，缺鋅易導致一系列的代謝紊亂，身體各種酶的活性下降引起體內胱氨酸、蛋氨酸和賴氨酸的代謝紊亂，直接使結締組織蛋白和消化黏液蛋白合成受阻，口腔黏膜消化黏液蛋白合成減少，則黏膜層才反復脫落，所以補鋅是可以增強口腔免疫力，有效增強蛋白合成因素，防止黏膜層反復剝脫。