備孕前身體排酸好嗎？備孕前身體排酸不會對身體受損嗎？希望生男寶的媽媽，較多都知道堿性體質是健康體質，能提高生男孩幾率，同時堿性體質會讓你更易孕。

在調理身體為堿性時候，我們也要知道如何為自己身體排酸，讓身體堿性吸收更快。

排 酸 的 方 法

1、多喝水，水能凈化身體，排除毒素，可以適當喝些新鮮蔬果汁增加營養；

2、心態健康，好的心情也是影響身體酸堿平衡的關鍵因素，所以大家可以適當放松自己；

3、接近大自然，通過呼吸新鮮空氣也是有助于排除肺部污濁，所以建議大家多出去活動，出汗也是一種排毒的方法；

4、多吃水果少吃藥，有些女性為了美麗都紛紛吃減肥藥或是蛋白粉，這些食物都不如水果蔬菜來的健康有影響，而且能清掃身體的垃圾。

如果原本是酸性體質的人應該自己能感覺出來，平時容易疲勞、皮膚粗糙、身體易浮腫等癥狀，這就要保證有健康的飲食和生活習慣。

1、宵夜禁止，晚上吃宵夜是對腸胃影響最大的事情，夜間人體運動減緩，吃過的東西在腸胃里無法消化，只能發酵產生毒素；

2、健康的飲食結構，酸堿平衡的飲食規律是很重要的，攝入足夠的堿性食物，而減少攝入酸性食物；

3、早餐要吃，早飯是一天最重要的一餐，胃如果長時間饑餓，會增加胃酸分泌，使得體質變酸。

很多痰濕體質的人都是酸性體質，因為中醫所說的痰濕就是郁堵、毒素、垃圾的一種積累狀態。

這些廢物如果長期無法代謝，不僅使得自己長胖、長痘、內分泌失調還會使得其他疾病找上身，影響懷孕，所以清理好身體垃圾、學會排酸也很重要。

正在備孕男寶的媽媽可以食用堿孕寶調理，堿孕寶根據人體是一個陰陽平衡，酸堿平衡的機體，研制備孕媽媽專屬配方，讓吃進入的堿性不觸犯身體內的酸性，分階段的調理方式幫助體內吸收，先吃一階段再吃二階段，60天調理堿性體質。