若是這么做,沖調到原定刻度,沖調好的奶水就濃了。
正確做法是先加水再加奶粉,這樣會稍微漲一些,奶水濃度才適宜。
水溫太高會破壞奶粉中含有的營養元素。一般來說,不管沖調何種品牌的奶粉都不要用開水,建議用45℃左右的溫開水。否則的話,奶粉中的蛋白質會發生變性,一些維生素也會被破壞,營養價值大打折扣。
現在,市面上各種品牌的奶粉通常都宜用40—46℃的溫開水沖調比較好。大家不清楚可以看奶粉的包裝,正常都有配比說明。建議按照這個進行沖調,有利于加快化學反應,奶粉不僅溶解快,沖調好的奶水也很均勻,而且奶粉中的各種營養元素也不會被破壞。
一些家長認為奶水濃更有營養,每次沖奶粉時會多加一大勺,把奶水沖調濃濃的。事實上,這么做大錯特錯!寶寶喝了這樣的奶水,血管壁壓力會隨之增加,可致使毛細血管破裂造成出血,引起腸胃壞死、發黑。
當然,奶水太稀也不對,會造成寶寶蛋白質攝入不足,引起營養不良。提醒大家,給寶寶沖泡奶粉不要隨感覺來,一定要按照產品包裝上的標明的配比進行。
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