美國性學專家表示，當你在過程中非常舒服的時候，一定要及時地把你的感受告訴對方，告訴他你很舒服，這樣就會刺激他，找到你的興奮點，從而幫助你們達到。
性教育專家說：“可以利用呼吸引導性能量。”在性愛過程中，如果善于調整呼吸，可以使性愛有條不紊，不至于讓男性匆忙射精。所以，及時地調整自己的呼吸，讓你的高潮來得更強烈。
了解自己的身體，也更容易舒服。夫妻可以互相告訴對方的敏感點，等彼此的欲望都調動起來，再進行。
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