女性患上乳腺增生是怎么回事？為什么很多人說胸大的妹子更容易患上乳腺增生？于是小編我默默的看了一下自己的胸，心里很放心。然而前段時(shí)間一個(gè)大學(xué)同學(xué)老說胸疼，我建議她去檢查檢查，結(jié)果查出來乳腺增生，可是她比我還小，單從罩杯上來說。引起女性患上乳腺增生的原因是什么？

畢竟是女生，雖然罩杯不大不小，但也是有胸的人，乳腺增生搞不好也會(huì)被我攤上，懷著忐忑的心情，查了資料后腦子里增生，囊腫，癌變，嚇得人家這幾天都沒睡好！每天晚上摸著自己的胸在仔細(xì)摸索，到底有沒有硬塊？突然有一天摸到有好多麥粒大小的小顆粒，于是懷著忐忑的心情去醫(yī)院讓專業(yè)醫(yī)生給檢查了一下，醫(yī)生說，沒事我這不是乳腺增生，是正常的乳腺。

心是放下了！但還是不解為什么妹子們引以為傲的胸會(huì)有增生現(xiàn)象？

[三大原因，值得注意]

[1].心情不好，內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素升高

醫(yī)生說，精神情緒因素是最大的誘因，如果工作壓力過大或者長(zhǎng)期情緒低落郁郁寡歡、易憤怒焦慮、煩躁有挫敗感，睡眠不好，長(zhǎng)此以往，體內(nèi)激素就造反了，激素一造反，內(nèi)分泌就紊亂了，雌激素就會(huì)趁亂做法，一路擺脫孕激素的控制，誘導(dǎo)哄騙乳腺組織的勢(shì)力擴(kuò)大，逐漸的就增生了。

乳腺增生和乳房大小沒有關(guān)系啦！那種說乳房大容易患乳腺增生，乳房小不會(huì)得乳腺增生的說法是不科學(xué)的哦！

[2].過量食用含激素類的食物，導(dǎo)致體內(nèi)激素紊亂

現(xiàn)在市面上有很多，我們覺得好吃卻激素含量很高的食物，如：雞腿、雞翅、鴨脖等，當(dāng)這些食物進(jìn)入我們?nèi)梭w，體內(nèi)原有的激素平衡就被擾亂，甚至升高，當(dāng)你一口一口吃這些激素食品的時(shí)候，乳腺增生就已經(jīng)伺機(jī)而動(dòng)了。

[3].不合身的胸衣，24小時(shí)穿胸罩

很多女生可能自身胸型或者大小自己不是很滿意，于是為了讓自己穿衣好看，就會(huì)買不是很適合自己的胸衣，比如：加厚、加鋼圈、大于自己本身胸型的罩杯等等，外在是美了，然而內(nèi)在卻很受罪，不合適的內(nèi)衣很容易導(dǎo)致乳腺管變形，導(dǎo)致堵塞，形成增生；還有一部分女生，晚上睡覺也穿著胸衣，胸24小時(shí)被“圈”在里面，憋得都沒有喘氣的機(jī)會(huì)，怎么能不發(fā)生異常呢？

所以，不管胸大胸小，若不重視以上三點(diǎn)原因，都有可能患乳腺增生。因此一定要保持愉快的心情，吃健康綠色的食物，穿適合自己的胸衣，適時(shí)解放胸部讓它自由生長(zhǎng)吧！

希望廣大女性都能保持一個(gè)健康快樂的生活

擁有自己引以為傲的健康美胸