一個月寶寶該鍛煉些什么,寶寶剛剛出生,小小的,軟軟的,新手爸爸媽媽都不敢抱,更別提鍛煉了,那么究竟一個月寶寶能做什么運動呢? 剛剛出生的寶寶,小小的、軟軟的,很多爸爸媽媽都不敢抱,更別說“運動訓(xùn)練”了。其實寶寶都很強的,沒有想象的那么柔弱。 一個月的寶寶,對周圍的環(huán)境已經(jīng)開始逐漸適應(yīng),條件反射也增加了很多。 不僅可以注視視野里的東西,還可以隨著視線轉(zhuǎn)移而移動,注視的時間也不斷延長。在這時對寶寶進行一些有效的訓(xùn)練,對寶寶發(fā)育很好。 一個多月的寶寶就讓“運動”,真的行嗎? 青青是個非常科學(xué)育兒的寶媽,家里有個8個月大的寶寶。從寶寶出生開始,一直遵從科學(xué)喂養(yǎng)和成長。 在寶寶滿月后,青青就時常帶寶寶“運動”。 把寶寶豎起來抱著、讓寶寶練“爬”、抓著小腿前后蹬...青青的婆婆和鄰居經(jīng)常說她,“孩
剛剛出生的寶寶,小小的、軟軟的,很多爸爸媽媽都不敢抱,更別說“運動訓(xùn)練”了。其實寶寶都很強的,沒有想象的那么柔弱。 一個月的寶寶,對周圍的環(huán)境已經(jīng)開始逐漸適應(yīng),條件反射也增加了很多。 不僅可以注視視野里的東西,還可以隨著視線轉(zhuǎn)移而移動,注視的時間也不斷延長。在這時對寶寶進行一些有效的訓(xùn)練,對寶寶發(fā)育很好。 一個多月的寶寶就讓“運動”,真的行嗎? 青青是個非常科學(xué)育兒的寶媽,家里有個8個月大的寶寶。從寶寶出生開始,一直遵從科學(xué)喂養(yǎng)和成長。 在寶寶滿月后,青青就時常帶寶寶“運動”。 把寶寶豎起來抱著、讓寶寶練“爬”、抓著小腿前后蹬...青青的婆婆和鄰居經(jīng)常說她,“孩子還這么小,不能這樣,這么著急做這些干啥呀,別把孩子閃著。” 面對別人的不解,青青卻堅持著,到底一個多月的寶寶可以做哪些訓(xùn)練? 這
寶寶乳頭混淆怎么辦? 1,什么是乳頭混淆? 大多早產(chǎn)兒住院期間,媽媽都不能親自哺乳,所以出院后很容易出現(xiàn)寶寶只吃奶瓶不直接吃媽媽奶的情況,這就是乳頭混淆。 乳頭混淆出現(xiàn)的原因是奶瓶和乳頭吃奶方式不同,奶瓶哺乳通常寶寶不需要用太大勁兒,也不會張開太大的嘴巴,但母乳親喂,往往需要寶寶“用上吃奶的勁兒”,費力吸允吞咽,因為吃奶方式不同,寶寶需要時間調(diào)整適應(yīng)。 糾正寶寶乳頭混淆,不同寶寶需要時間不同,有的只要一兩次哺乳,有的可能一兩周。 2、糾正乳頭混淆 給寶寶糾正乳頭混淆時候,主要注意以下三點: (1)堅持 寶寶從吃起來比較輕松的奶嘴換到費勁的乳頭,一般來說都不會太順利,寶寶哭鬧的情況也會發(fā)生,這時候需要家庭成員想法一致,能堅持下來。 (2)正確的哺乳姿勢
家里有個挑食的小祖宗,有多難?心痛嗎?難過嗎?寶寶挑食的問題,真的太太太普遍了。 2013 年,針對北京、上海和廣州5 所幼兒園的3045名孩子的調(diào)查顯示, 60.26%的孩子存在嚴重的挑食問題。 當代父母不僅要面對寶寶的千般挑食,還要明白,挑食面對的問題,遠遠不僅“營養(yǎng)不良”這么簡單。 骨骼發(fā)育不健康、貧血、智力發(fā)育受限、視力不良等情況也跟挑食有著千絲萬縷的關(guān)系。 甚至寶寶的行為和學(xué)習(xí),都在挑食的影響表里。 挑食這場大仗,可真不是鬧著玩的。 1 父母錯誤做法 只會讓寶寶挑食越來越嚴重 寶寶為什么會挑食? 很多人認為,就是因為寶寶,但是其實,還有父母的因素。 今天,我們就列出了寶寶挑食父母自糾表,來好好康康,到底是哪里出了錯!
英國育兒專家曾建議為了嬰兒的健康,最好在嬰兒六個月左右就培養(yǎng)獨自在嬰兒房睡覺的能力,即便不行也要在臥室安排一張小床。什么時候和寶寶分床睡? 中國育兒專家卻提出寶寶五歲前都可以和父母睡在一起,之后再分房睡。 李先生覺得英國專家的話挺有道理,況且寶寶已經(jīng)一歲了,可以準備一張小床自己睡覺了,認為從小培養(yǎng)寶寶的獨立性,長大了可以減少對父母的依賴。 其實自從妻子懷孕后就一直分床睡,李先生覺得夫妻倆長期分床睡不利于夫妻感情。 妻子的意思是希望丈夫多理解,從小讓寶寶感受到母親的氣息和關(guān)愛,在性格上也能對寶寶產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。雖然妻子的理由聽著也不無道理,不過李先生心里還是有點酸溜溜的,但為了寶寶,一切也都能忍。 其實關(guān)于寶寶和誰睡,是不是分床睡,這一直是寶媽寶爸糾結(jié)的問題。有些家庭因為寶爸寶媽的工作原因,把寶寶托付給家里的
寶寶滿6個月后,開始添加輔食,不少新爸媽開始糾結(jié)給孩子制作輔食的時候是否添加鹽,擔(dān)心不添加鹽味太淡,寶寶不愛吃。 1歲以內(nèi)的寶寶制作輔食時究竟該不該添加鹽呢? 1周歲以內(nèi)嬰兒輔食不需要加鹽,應(yīng)保持食物原味,不僅不能加鹽,其他調(diào)味品如糖也都是不能添加的。 新爸爸新媽媽你們都記住了么?
家里有個挑食的小祖宗,有多難?心痛嗎?難過嗎?寶寶挑食的問題,真的太太太普遍了。家長的哪些做法會讓孩子越來越挑食? 2013 年,針對北京、上海和廣州5 所幼兒園的3045名孩子的調(diào)查顯示, 60.26%的孩子存在嚴重的挑食問題。 當代父母不僅要面對寶寶的千般挑食,還要明白,挑食面對的問題,遠遠不僅“營養(yǎng)不良”這么簡單。 骨骼發(fā)育不健康、貧血、智力發(fā)育受限、視力不良等情況也跟挑食有著千絲萬縷的關(guān)系。 甚至寶寶的行為和學(xué)習(xí),都在挑食的影響表里。 挑食這場大仗,可真不是鬧著玩的。 1 父母錯誤做法 只會讓寶寶挑食越來越嚴重 寶寶為什么會挑食? 很多人認為,就是因為寶寶,但是其實,還有父母的因素。 今天,我們就列出了寶寶挑食父母自糾表,來好好康康,到底是哪里出
撫養(yǎng)寶寶成長,猶如經(jīng)歷西天求取真經(jīng),歷經(jīng)九九八十一“難”,最終孩子才能長大成人,每位寶媽也都在不斷的學(xué)習(xí)中成長,最終成為優(yōu)秀的人。寶寶吃奶10分鐘就呼呼大睡,吃奶這么累? 在寶寶成長的過程中,有幾大難題,在考驗著每位父母的耐心和能力。 從新生兒的喂養(yǎng)、睡眠習(xí)慣、語言培養(yǎng)等,寶媽就開始了,她的“入職實習(xí)期”。 喂養(yǎng)寶寶的實在太累了,怎么辦? 眾所周知,母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處,同事小林也選擇母乳喂養(yǎng),希望能給寶寶帶來一個更加健康的體魄,但同時小林也發(fā)現(xiàn),自己寶寶的睡眠質(zhì)量卻很差。 通常孩子總是叼著奶睡覺,睡著不到十分鐘就會再次驚醒,并且哭著要找媽媽,如此一夜反復(fù)幾次,大人孩子都是精疲力盡。 兩周之后,孩子也瘦了許多,寶媽小林只好詢問醫(yī)生,尋求解決辦法,原來寶寶是因為這些原因才會睡不穩(wěn)。 寶寶吃奶秒睡的原因,
今天,兜媽想再跟大家聊聊孩子近視的事兒。孩子近視的根源是什么? 因為,近視幾乎已經(jīng)成為全國青少年成長中繞不過去的一個話題,也是家長們心頭的擔(dān)憂之一。 早在2018年,衛(wèi)健委就發(fā)布數(shù)據(jù):全國兒童青少年總體近視率為53.6%! 其中,6歲兒童近視率為14.5%,小學(xué)生近視率為36%,初中生近視率為71.6%,而高中生的近視率高達81%。 再看另一組數(shù)據(jù): 2019年,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了《世界視力報告》,報告指出,全世界的近視患者約14億,其中我國近視患者達6億,青少年近視率居世界第一。 而到了今年,因為疫情的原因,從幼兒園到高中生,甚至大學(xué)生,都不得不在家上網(wǎng)課。長時間面對手機和電腦屏幕,孩子的近視問題,再一次成為家長們關(guān)注和焦慮的重點。 那么問題來了,到底為什么會近視呢? 導(dǎo)致孩子近視的原因有哪些
現(xiàn)在的生活條件好了,不再像以前一樣為吃的而發(fā)愁,現(xiàn)在是講究養(yǎng)生,要吃就吃7分飽,多吃有營養(yǎng)的,尤其是現(xiàn)在的小孩,家里邊就一個,一家人圍著一個孩子轉(zhuǎn),照顧得小心翼翼,就算再怎么小心都會遇到脾胃虛弱體內(nèi)積食的問題,這也是很多家長犯愁的,究竟該怎么保護好孩子的脾胃呢?孩子身體發(fā)育不能喝的有什么_會傷害脾胃的? 童童的爸爸媽媽經(jīng)常去外地出差,動不動的就把孩子放在鄉(xiāng)下的婆婆那里,婆婆又沒有什么文化,不知道孩子適合吃什么,平時的時候帶孩子去趕集,經(jīng)常就會買一些油炸食品,雞腿啥的吃,雖然父母工作繁忙但也是心系著孩子,也會給錢讓老人去買點骨頭或者雞給孩子熬湯喝,說是能長個,奶奶也會經(jīng)常的喂。 這一段時間寶寶的身體出現(xiàn)了嚴重的不適,先是拉肚子,后期有嘔吐,發(fā)燒的狀況,老人并沒有當回事,以為是普通的腸胃炎就帶著孩子在村里的診所隨便開了幾副藥,但吃了很長一段時間都不見
如何不帶敵意的拒絕孩子的要求?我們的生活中要面臨多少次拒與被拒。被拒的時候總希望對方能委婉相拒,留點情面,讓自己不至于太難堪。 而當角色轉(zhuǎn)換,變成拒絕孩子的家長時,要么,總是模糊了界限,諸事順從,不忍拒絕,要么就是粗暴武斷,連罵帶打,這兩種都是嚴重傷害孩子的方式。 那么要如何拒絕孩子的要求?心理學(xué)家胡科特說過一句影響廣泛的話,那就是不帶敵意的堅決。 什么是不帶敵意的堅決?就是溫和但是堅定,讓孩子明確你的拒絕,卻又不謾罵、粗暴、無視等等。 具體要如何做呢?我認為有以下幾點: 1. 父母內(nèi)心要有明確的原則和底線,并長期堅持 養(yǎng)育孩子是一個長期的過程,不僅需要照顧好孩子的身體,對于孩子行為習(xí)慣的培養(yǎng)也需要一個長期、清晰的規(guī)劃,比如需要孩子學(xué)會尊重長輩,收拾房間等等。 那么父母心中就必須有這方面清楚的原則和底
馬上要過五一小長假了,氣溫也逐漸變高了,走在街上,已經(jīng)有穿短袖、裙子的人了,看樣子,是馬上要進入夏季了,但是季節(jié)交替的時候,也是細菌病毒活躍度最高的時候,更是孩子生病的“高發(fā)期”,帶娃哪些牛奶不喝,哪些飯不吃? 為了預(yù)防孩子生病,很多家長是想盡辦法的給孩子補充營養(yǎng),但貌似,很多孩子并不買家長的賬。 前幾日,接診了一個孩子,也就3、4歲的樣子,正常情況下,這個年齡的孩子應(yīng)該很好動,精力旺盛,但是這個孩子看上去病怏怏的,趴在媽媽的腿上,等到給孩子做了一番檢查之后,發(fā)現(xiàn)這個孩子沒什么大的問題,就是脾虛積食,但是積食太多,孩子的體質(zhì)已經(jīng)受到了影響。 在和孩子媽媽一番交談之后,也順利的找到了緣由,原來這位寶媽也擔(dān)心季節(jié)交替,孩子會生病,每天都會給孩子喝牛奶,但是喝的大多都是一些“假牛奶”,有早餐奶、乳酸菌、果味牛奶等,弄得孩子脾胃承受不住壓力,開始罷工積食不
最近我聽到一個關(guān)于母乳的話題,有人在討論說“母乳是不是血液變成的”。關(guān)于母乳的小知識有哪些? 然后還有人問蘿爸這個問題,我一時也不知道怎么回答,因為確實以前曾經(jīng)有聽過這樣的說法,但是我覺得很不科學(xué),所以特意請教了我一個兒科醫(yī)生的朋友。聽后,我對這個言論也是覺得哭笑不得了。所以今天就給大家講講關(guān)于母乳小知識和關(guān)于母乳3個錯誤認知。 母乳錯誤認知1:母乳是血液形成的 之前聽過這個言論,是因為有人做了一個實驗,把母乳擠出來之后,然后放到第二天,發(fā)現(xiàn)母乳變?yōu)榧t色的了,所以就認為母乳是血液形成的。但是這完全不符合科學(xué),母乳靜置之后,時間久了確實會出現(xiàn)變紅的現(xiàn)象,但是這是因為微生物分解發(fā)酵形成的,并非因為血液的問題。 根據(jù)醫(yī)學(xué)研究,母乳中只含有水、乳糖、脂肪和蛋白質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì),并不含有血細胞,所以和血沒有任何的關(guān)系。而母親也不會因為
隨著生活條件的充裕,很多父母覺得讓自己的孩子比別人吃得多、吃得好,長得就會比別人健壯,這其實恰恰相反。小孩脾虛有哪些癥狀? 實際情況是:孩子脾胃未充,這樣狂吃或零食不斷,很容易把脾吃虛。 小孩脾虛有哪些癥狀?做父母的一定要牢記,并在日常生活中多關(guān)注孩子。 1.食欲不振,挑食厭食,不愛吃主食,吃飯時需要哄半天才吃一點; 2.有些孩子特能吃,但舌頭伸出來都是小小的,紅紅的,經(jīng)常便秘,中醫(yī)認為這是脾弱胃強的表現(xiàn); 3.形體消瘦,不長個。脾胃虛弱的孩子,難以吸收運化營養(yǎng),就容易身體瘦小,或者虛胖,胖而無力,精神不好; 4.容易感冒、發(fā)熱、咳嗽等,大部分脾虛的孩子吃飯少,加上不能好好吸收,必然體質(zhì)差,抵抗力差; 5.便秘、大便不成形。脾虛的孩子腸胃動力減慢,消化差,所以常常出現(xiàn)排便不暢、不成形;
馬上要過五一小長假了,氣溫也逐漸變高了,走在街上,已經(jīng)有穿短袖、裙子的人了,看樣子,是馬上要進入夏季了,但是季節(jié)交替的時候,也是細菌病毒活躍度最高的時候,更是孩子生病的“高發(fā)期”,帶娃牢記哪些牛奶不喝什么飯不吃? 為了預(yù)防孩子生病,很多家長是想盡辦法的給孩子補充營養(yǎng),但貌似,很多孩子并不買家長的賬。 前幾日,接診了一個孩子,也就3、4歲的樣子,正常情況下,這個年齡的孩子應(yīng)該很好動,精力旺盛,但是這個孩子看上去病怏怏的,趴在媽媽的腿上,等到給孩子做了一番檢查之后,發(fā)現(xiàn)這個孩子沒什么大的問題,就是脾虛積食,但是積食太多,孩子的體質(zhì)已經(jīng)受到了影響。 在和孩子媽媽一番交談之后,也順利的找到了緣由,原來這位寶媽也擔(dān)心季節(jié)交替,孩子會生病,每天都會給孩子喝牛奶,但是喝的大多都是一些“假牛奶”,有早餐奶、乳酸菌、果味牛奶等,弄得孩子脾胃承受不住壓力,開始罷工積食
對于哺乳期的新媽媽而言,回歸職場往往會有這樣的擔(dān)心:一是舍不得寶寶,擔(dān)心上班后會打亂寶寶的生活節(jié)奏;二是擔(dān)心上班后奶水會越來越少。長時間不吸奶會不會就沒奶了? 自然,賣個人都上班后能夠定時吸奶,但現(xiàn)實往往很殘忍:繁忙的工作、沒有專門的母嬰室,都會讓定時吸奶化為泡影。相信很多人都會有這樣的焦慮:長時間不信愛,是不是就會沒奶了? 長時間不吸奶會影響奶水分泌嗎? 會!要知道只有在寶寶或吸奶器的刺激下,才會讓媽媽的腦垂體分泌泌乳素,進而生成母乳。母乳的產(chǎn)量除了和媽媽的身體情況有關(guān)外,主要還和吮吸的次數(shù)有密切關(guān)系。! 因此,我一向提倡大家,不要等到漲奶后再去吸奶,如果乳房里的奶水過多,會影響母乳的生成速度,導(dǎo)致奶水產(chǎn)量越來越少。 媽媽上班后每天吸幾次奶,主要由寶寶的吃奶量、月齡、分離時間決定,但上班期間保持一定的吸奶頻率,對寶寶的母乳
有家長帶寶寶找我調(diào)理身體。說到寶寶這2天有腹瀉,寶寶拉羊咩屎就是便秘嗎_怎么解決? 家長居然有些欣喜:“終于拉肚子了!”這是怎么回事?拉肚子還是好事?原來,這個寶寶的小肚子總是脹脹的,幾天才拉一次便便,一拉就是黑黑硬硬的“羊咩屎”。剛開始的時候,這位家長對“羊咩屎”采用的許多家庭常用的傳統(tǒng)自治法:吃香蕉滑腸、運動助消化、酸奶助腸道蠕動、涼茶清熱降火、開塞露助排便……也不知道吃了什么,這兩天,羊咩屎不拉了,但也并不正常,走了另一個極端,開始腹瀉。 “拉了總比不拉好”,這位家長說。其實不是,孩子的體質(zhì)這樣都給搞壞了。寶寶拉“羊咩屎”的問題,臨床很常見,但大部分家長都處理不好,不會辨證,亂用“民方”,用一個癥狀掩蓋另一個癥狀,只會讓寶寶的體質(zhì)更難調(diào)理。今天我們就來匯總說說“羊咩屎”的問題。 羊咩屎的出現(xiàn)是寶寶便秘的表現(xiàn) 黑、干、臭、硬,是羊咩
寶寶噬甜的小習(xí)慣,會給日常生活帶來不少隱患。最常見的就是寶寶吃糖后就不太肯吃飯了,而且糖會帶來脂肪囤積,對牙齒、骨骼、體質(zhì)等都有負面影響。寶寶哪些糖可以吃哪些糖不能吃? 兒童肥胖、齲齒的人數(shù)逐年攀升,和日常喂養(yǎng)中攝糖過多有很大關(guān)系。 那家長是不是就要避糖果如蛇蝎,完全杜絕杜絕寶寶吃零嘴、糖果、巧克力呢?其實,科學(xué)來講,少量、正確地給寶寶吃糖未嘗不可,關(guān)鍵是學(xué)會選擇不損害身體的“益糖”,拒絕不適合吃的“壞糖”。 3種有益的糖:麥芽糖、黃糖、蜂蜜 麥芽糖 性味:甘溫 歸經(jīng):歸肺、胃經(jīng) 功效:暖脾胃,潤肺生津 如果要給寶寶選比較好的糖吃,麥芽糖會合適一些。和加工出來的蔗糖、食糖不一樣,麥芽糖是麥芽、糯米、玉米發(fā)酵做成的糖,吃起來不會甜得膩口,還會摻雜一點糧食的清甘與微苦。 如果寶寶脾
都說,隔代親跟爸媽給寶寶的愛是不一樣的。老人可能會更加疼愛寶寶,現(xiàn)在大多數(shù)的寶媽們有了孩子之后都會立刻投入到自身的工作當中,所以把照顧寶寶的任務(wù)大多數(shù)都交給了家中的爺爺奶奶等長輩。帶娃哪些習(xí)慣嚴重傷害娃脾胃? 大學(xué)時代的朋友小高就是一個事業(yè)上的女強人,在大學(xué)時代我們在一起開玩笑的時候,她就說自己以后絕對不會當家庭主婦,會把自己的生活重心放到工作上來。當她結(jié)婚有了寶寶之后,果真是這樣做了。但是她在物質(zhì)上給孩子最好的,平時寶寶也是有姥姥來帶的,所以寶寶平時提的要求姥姥也會盡力去滿足。但是最近卻出現(xiàn)了困擾閨蜜的一個問題,就是寶寶的吃飯問題。小高發(fā)現(xiàn)寶寶最近吃飯越來越不愛吃,精神也變差了,整天無精打采的。在我的建議下,閨蜜帶著寶寶去了醫(yī)院。 在醫(yī)院中檢查結(jié)果出來之后,小高大吃一驚,才知道寶寶體內(nèi)出現(xiàn)了積食,并且已經(jīng)損害到了寶寶的脾胃健康,怪
便秘?zé)o論是對于成年人還是孩子來說都容易發(fā)生的。但對于孩子來說,有時寶媽很難分辨出寶寶便秘癥狀的。寶寶出現(xiàn)哪些癥狀可能便秘了? 之所以難以分辨,主要是寶寶的便秘癥狀有時很不典型。比如寶寶在三天左右沒有排便,這種情況就不屬于便秘的。而有的寶寶排便頻率很高,但卻出現(xiàn)了排便困難的情況,就屬于便秘了。如果寶寶每次大便量都很少,在這種情況時,就很難被發(fā)現(xiàn)便秘的。主要是由于大便都積聚在腸道里,在沒有完全排出的情況下,就要高度懷疑便秘了。 為了能夠及時發(fā)現(xiàn)寶寶便秘的情況,寶媽媽需要了解以下幾點: 一,在新生兒期間,如果寶寶每次大便都在一天以上,而且大便質(zhì)硬,就要懷疑寶寶有便秘發(fā)生了,但一些母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)例外。 二,對于一歲左右的寶寶來說,如果總是4天左右,甚至?xí)r間更長,而且大便質(zhì)硬,或者是無論多大的寶寶都出現(xiàn)了大便又干又硬,甚至出現(xiàn)排便
寶寶呵護
生活護理
急救措施
體檢免役