嬰幼兒疾病根本不用太擔心,五谷雜糧就可以巧治愈。
腹瀉
寶貝腹瀉一般多有腸道感染,夏季多為細菌感染,秋末冬初多為輪狀病毒感染,大多是由于小兒腸胃消化功能不足加之喂養不當所引起,所以調理脾胃功能必不可少。
五谷雜糧調理法:
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山藥粥 取山藥100克洗凈切薄片,小米100克洗凈后加水適量,旺火煮開,然后文火慢煮至成稀粥狀,分次喂服寶貝即可。
·蛋黃油
將若干個雞蛋煮熟,去蛋白取蛋黃,把蛋黃置于小鍋內加熱翻炒,蛋黃逐漸變焦,變黑,最后滲出蛋黃油,去渣后服用。2歲以下的寶貝每次服5毫升,其他年齡寶貝根據癥狀酌情加減。
口舌生瘡
寶貝感冒發燒后往往都會引起咽部紅腫,有些還會發生口舌生瘡、潰爛,影響寶貝進食和身體盡快恢復。但寶貝不會表達痛苦,只表現為流口水不斷。中醫認為這是由于小兒心脾積熱而口舌生瘡。除了服用清熱解毒的中成藥外,采用一些食療方法療效也很肯定,值得試用一下。 五谷雜糧調理法:
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苦瓜冰糖汁
新鮮苦瓜洗凈去籽、搗茸,用干凈紗布包裹,取汁50毫升,加上適量冰糖頻頻喂服,不拘時間。
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綠豆飲
生綠豆60克,白菜心2-3個,將生綠豆洗凈放小鍋內煮至將熟時加入白菜心,再煮20分鐘,然后取汁頓服,每天1-2次,在發病早期食用效果更好。
貧血
嬰幼兒貧血是比較常見的疾病,多是因為鐵和葉酸攝入不足,吸收不好,或丟失過多而引起。除了服用補血劑外,合理飲食非常重要,媽咪要讓寶貝養成良好的飲食習慣,不挑食,不偏食,少吃零食,多吃蔬菜、水果,特別是要讓寶貝多吃富含鐵元素的食物,如菠菜、豆制品、黑木耳、動物的肝臟、牛肉、紅棗等。如果是預防營養型巨幼細胞性貧血,還應讓寶貝多吃富含葉酸的食物,如豆類、深色綠色蔬菜、全麥面包等。顏色很深的蕎麥蜂蜜對貧血的糾正大有好處。
五谷雜糧調理法:
·三色肝末
豬肝25克、蔥頭、胡蘿卜、西紅柿、菠菜各10克、精
鹽少許,肉湯適量。將豬肝、蔥頭、胡蘿卜、菠菜洗凈切碎,西紅柿洗凈用開水燙去外皮切碎備用;將切碎的豬肝、蔥頭、胡蘿卜放入鍋內加入肉湯煮熟,最后加入西紅柿、菠菜、精鹽煮片刻即可。這道菜適合7個月以上的寶貝補血食用。
·棗泥肝羹
紅棗、雞肝、西紅柿各取適量,把紅棗用清水泡一個小時使之發漲,剝去外皮及內核再將紅棗肉剁碎;西紅柿用開水燙過、去
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