母乳不足的8大“元兇” 

    “母乳喂養(yǎng)不足癥”就是母乳不足，造成純母乳喂養(yǎng)兒進(jìn)食不足。母乳不足表現(xiàn)為：喂奶時(shí)聽(tīng)不到寶寶吞咽的聲音;媽媽自己感不到奶脹，寶寶吃奶時(shí)不安靜，吃奶后過(guò)不了多久又想吃奶;尿量少且每日少于6次;生后十天體重仍在下降，生長(zhǎng)曲線平坦等等，嚴(yán)重者通過(guò)睡覺(jué)不吃不哭來(lái)保存能量，長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué)，表情淡漠，哭聲低微，并出現(xiàn)早發(fā)性母乳性黃疸(又稱喂養(yǎng)性黃疸)。早發(fā)性母乳性黃疸主要是因?yàn)?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/xse/mrwy/20130712_269760.html" title="哺乳" class="innerlink" target="_blank">哺乳次數(shù)不夠，母乳不足，熱卡不足及膽紅素排泄過(guò)慢導(dǎo)致腸肝循環(huán)增加所致。
 

　　母乳不足不都是營(yíng)養(yǎng)不夠所致嗎?
 

　　現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件都很好，平時(shí)都很注意營(yíng)養(yǎng)，懷孕時(shí)更是吃得一點(diǎn)不比別的孕婦少，怎么還會(huì)母乳不足呢?母乳不足這種情況如今在臨床并不少見(jiàn)，大多數(shù)媽媽在分娩后都會(huì)產(chǎn)生不同程度的哺乳困難，出現(xiàn)這種情況并不正常，只有不超過(guò)1%的媽媽可能出現(xiàn)母乳不足的情況，大部分的媽媽出現(xiàn)母乳不足往往是由于哺乳方式不當(dāng)引起的，此外，媽媽營(yíng)養(yǎng)充足，但飲食不平衡，產(chǎn)婦過(guò)度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神狀態(tài)，哺乳期乳腺病導(dǎo)致乳腺管堵塞，都有可能造成母乳不足或“哺乳困難癥”。
 

　　細(xì)究8大原因
 

　　現(xiàn)在，越來(lái)越多的產(chǎn)婦樂(lè)意接受母乳喂養(yǎng)，但不少初產(chǎn)婦在哺乳期有不同程度的母乳不足及各種哺乳困難癥，其原因有：
 

　　1. 喂養(yǎng)不當(dāng)

　　新生兒出生后沒(méi)有及早地吸吮乳房，也沒(méi)有按需哺乳，每24小時(shí)哺乳的次數(shù)及吸吮的時(shí)間不夠，吸吮的姿勢(shì)不正確;母嬰分離，使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯(cuò)覺(jué)”，導(dǎo)致新生兒不愿吸吮母乳;乳頭疼痛而不愿讓新生兒吸吮;過(guò)早地增加輔食等因素，均可導(dǎo)致乳汁不足。
 

　　2.指導(dǎo)不當(dāng)

　　醫(yī)務(wù)工作者沒(méi)有正確地指導(dǎo)哺乳，或由于一些客觀原因而使得媽媽產(chǎn)生自己乳汁不足的錯(cuò)覺(jué)，導(dǎo)致新生兒對(duì)乳房吸吮刺激的減少，最終導(dǎo)致乳汁不足。
 

　　3.暫時(shí)性母乳供應(yīng)減少

　　由于產(chǎn)婦過(guò)度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神狀態(tài);或乳母疲勞、精神抑郁、對(duì)母乳喂養(yǎng)缺乏信心;媽媽或新生兒患病;媽媽月經(jīng)恢復(fù)等因素均可使乳汁暫時(shí)性分泌不足。
 

　　4.飲食不平衡

　　媽媽由于飲食不平衡，如奶制品攝入不夠，或只吃肉類，不吃蔬菜水果，都有可能造成母乳不足。分娩后馬上開(kāi)始豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等高蛋白高脂肪飲食，會(huì)使初乳過(guò)分濃稠，引起排乳不暢。
 

　　5.哺乳期乳腺病

　　目前，哺乳期乳腺病導(dǎo)致乳腺管堵塞引起的“哺乳困難癥”在當(dāng)今也很普遍，而哺乳期乳腺病易患人群最常見(jiàn)的就是長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)的職業(yè)婦女、上班族和受教育程度高的婦女，此外，還見(jiàn)于在環(huán)境污染的地方生活和工作，有痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)癥者;初產(chǎn)婦、剖腹產(chǎn)、乳頭短小內(nèi)陷、 哺乳失調(diào)者;有流產(chǎn)史、乳房腫塊、副乳癥、乳腺小葉增生癥'' 乳房有手術(shù)史者; 遺傳因素：有哺乳期乳腺病及乳腺癌家族史者;曾用藥物或手術(shù)方法豐乳隆胸者。
 

　　6.初產(chǎn)婦

　　初產(chǎn)婦剖腹難產(chǎn)分娩，體質(zhì)虛弱，或出血過(guò)多造成氣血虧虛，會(huì)引起乳絡(luò)阻滯，泌乳遲緩，生化乳汁不足或無(wú)泌乳。同時(shí)，麻醉劑和抗菌素藥物會(huì)抑制腦垂體催乳激素分泌乳汁。
 

　　7.未及時(shí)吸乳

　　有些初產(chǎn)婦在泌乳量偏多時(shí)未及時(shí)吸空余乳，少乳時(shí)又聚奶延時(shí)哺喂，未正常按時(shí)(3小時(shí)內(nèi)須有一次哺乳)哺喂。另外，哺乳中初產(chǎn)婦酣睡(吹奶)以及嬰兒出牙期咬傷乳頭感染等，都易發(fā)生乳汁淤積癥和乳腺炎，均會(huì)抑制腦垂體催乳激素分泌。
 

　　8.自身有缺陷

　　有些媽媽乳房偏小和平坦，乳頭內(nèi)陷和短小，卻未在產(chǎn)前進(jìn)行適當(dāng)保健，給產(chǎn)后哺乳帶來(lái)困難。明顯的副乳癥或巨乳癥，分娩前有乳房腫塊開(kāi)刀史、手術(shù)或注射豐乳、隆胸史、乳房外傷史等均會(huì)造成排乳、哺乳困難。其他如：乳房發(fā)育不良、乳房手術(shù)、乳頭凹陷、再次妊娠、媽媽甲狀腺功能低下或使用了某些影響乳汁分泌的藥物，均可使乳汁分泌減少。