寶寶正處于成長(zhǎng)發(fā)育的高峰時(shí)期，離不開(kāi)各種食物的營(yíng)養(yǎng)，因此，輔食的添加對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，在此，親親寶貝小編要提醒各位家長(zhǎng)的是，寶寶添加輔食要注意以下這6點(diǎn)，如果家長(zhǎng)胡亂添加的話，不利于孩子的健康。

　　一、輔食量要逐漸增加：

　　由于寶寶的胃比較小，如果輔食的量要逐漸加大，一次過(guò)多易造成寶寶消化不良。

　　二、輔食品種要逐個(gè)增加：

　　輔食要逐個(gè)品種的添加。每增加一種輔食需注意觀察寶寶3-4天，如發(fā)現(xiàn)食欲不振、大便異常或有過(guò)敏現(xiàn)象，應(yīng)暫停這種食品，待恢復(fù)正常后，再酌情由少量添加。不能同時(shí)增加數(shù)種輔食。

　　三、輔食要由稀到稠、由細(xì)到粗逐漸過(guò)渡：

　　比如應(yīng)按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”這樣的順序來(lái)添加輔食。

　　四、添加輔食后要注意觀察及調(diào)整：

　　添加輔食后應(yīng)仔細(xì)觀察寶寶的大便、食欲、睡眠等，隨時(shí)予以調(diào)整。

　　五、患病或酷暑時(shí)應(yīng)暫緩添加：

　　當(dāng)寶寶患病、身體不適或氣候炎熱時(shí)應(yīng)暫緩添加輔食，以免加重寶寶消化道的負(fù)擔(dān)。

　　六、不要強(qiáng)迫喂輔食：

　　當(dāng)寶寶不適應(yīng)添加的輔食而拒食時(shí)，千萬(wàn)不可操之過(guò)急，應(yīng)循序漸進(jìn)，慢慢適應(yīng)。

　　一般的父母在給寶寶添加輔食的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)問(wèn)題：一是急于求成，媽媽希望寶寶多吃，不考慮他的消化能力，盲目的添加輔食，結(jié)果造成寶寶消化不良甚至厭食;二是是媽媽對(duì)輔食添加不夠重視，認(rèn)為自己的奶水充足，添加輔食太麻煩，8-9個(gè)月的寶寶還只喂母乳，這樣很容易發(fā)生寶寶貧血和佝僂病，也為今后的斷奶增加了困難。

　　給寶寶添加輔食要注意什么呢?以上就是這個(gè)問(wèn)題的答案。所以媽媽們應(yīng)了解為寶寶添加輔食的科學(xué)方法，正確的給寶寶添加輔食，如果寶寶在吃輔食的過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題，可適當(dāng)?shù)慕o他補(bǔ)充必需的營(yíng)養(yǎng)素。

　　【知識(shí)補(bǔ)充】應(yīng)該給孩子添加什么樣的蔬菜?

　　一開(kāi)始給孩子吃的蔬菜通常是綠色的菠菜、油白菜、花莖圓白菜、甘藍(lán)、菜花和洋蔥等。還有一些豆類(lèi)、南瓜類(lèi)蔬菜也可以給孩子吃，胡蘿卜、豌豆、南瓜、甜菜和紅薯。

　　但是這些蔬菜如果像平常那樣加工，就會(huì)出現(xiàn)一股極強(qiáng)的異味。所以很多嬰兒都不喜歡。如果你的家人喜歡這些蔬菜，那就可以盡力把它們剁爛、濾干，然后再喂給孩子吃。也可以加人一點(diǎn)蘋(píng)果汁，以便中和一下菜的異味。