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備孕受孕率該如何提高？最近這個996工作制話題度真高，畢竟跟我們生活息息相關的，面對如此的996工作制工作程度該如何備孕呢？ 說到996工作制，我相信最近都有聽說，它是一種高強度的工作制度，但是對于女性朋友們而言不僅要工作還要肩負生育、育兒的重任，所以，在無形當中就會增加備孕的難度，那么是不是這種高強度的工作制度下，備孕就會變得特別的難了呢，其實只要是把我以下這幾點996工作制度下同樣是可以備孕成功的。 孕前檢查 現在的女性工作壓力大，身體素質也與上一輩相差很大，所以如果說有備孕的計劃，就需要去醫院進行孕前檢查，只有身體健康了，才是孕育寶寶的前提。 最佳懷孕年齡 隨著現在醫療水平的顯著提升，人類的最佳生育年齡也相應的放寬了很多，女性是24-29歲男性是30-35歲。所以職場女性們想要備孕成功就一定要把握好最佳懷孕年齡。

子宮內膜的薄厚如何影響懷孕？B超如何診斷ER？經常有患者朋友問，“醫生，我內膜太薄了，不能移植了，怎么辦呢?”或者是“別的醫生告訴我內膜太薄，影響懷孕的。”這個問題有的時候還真是難以用簡單的一句話來回答。 首先我們了解一下，子宮內膜過薄是什么原因造成的? 子宮內膜過薄是怎么造成的? 一般來說是內分泌紊亂導致的激素失衡，使子宮內膜的周期性發生了變化。例如雌激素水平偏低、孕激素水平不足、排卵障礙、生長激素分泌不足等都可造成子宮內膜變薄。 某些宮腔手術(如人流刮宮等)如果損傷到子宮內膜的基底層，內膜無法正常增殖、增厚。在此，建議大家如果暫時沒有生育要求，一定要做好避孕措施，不要輕易做人流，否則可能對未來的生育影響很大。 正常情況下，子宮內膜厚度<6mm時，想要懷孕是有一定難度的，但子宮內膜偏薄并不等于絕對無法懷孕。

吃了避孕藥懷的小孩能要嗎？很多人擔心吃了避孕藥懷的小孩是否健康的問題？那么健康會受影響嗎？接下來看看吃了避孕藥后懷上的孩子該怎么辦？ 雖說現在在生孩子這件事上提倡備孕，以更好的達到優生優育的目的。但有時小寶貝卻不會在我們準備萬全的情況下才來到，而是意外降臨給了我們一個大大的驚喜。 回想懷孕前的生活，沒有什么大的問題的話，那就開開心心的接受這個意外驚喜吧。但如果懷孕前的生活有問題，比如吃了避孕藥，對于不少人來說那就不是驚喜而是驚嚇了。會擔心會不會對孩子造成什么影響啊，吃了避孕藥懷上的小寶貝還能要嗎? 先給大家吃顆定心丸，小寶貝是可以要的。 研究結果顯示，在懷孕前以及不知道懷孕的情況下，無意間吃過避孕藥的話，小寶貝的出生缺陷并不會增加。 短效避孕藥的話，每一片的效果持續時

排卵期同房為什么不懷孕？排卵期同房不懷孕是怎么回事？孕育生命真的是一場為之而奇妙的旅行，在我們身邊不難發現這樣的現象：意外懷孕的人很多，想要寶寶又一直懷不上的也不少。 明明安排了排卵期同房，為什么還是懷不上?難道患上不孕了嗎?究竟是什么原因造成的排卵期不受孕呢？ 排卵期順利受孕的條件是什么 要想在排卵期受孕，要滿足以下三個條件： 首先，男方的身體正常，能夠排出正常的精子，精子的數量較多，質量也較好; 其次，女方的身體條件正常，能夠排出正常的卵子，卵子能夠正常進行受精; 最后，夫妻雙方在有效的受孕期內，也就是排卵期內行房。 另外，很多女性的卵子是正常的，能夠正常地排出，也能夠正常受精，唯一的不足就是卵子的存活時間比較短。 較長的卵子存活時間一般是3天，而較短的卵子存活時間甚至不足1天，如果錯

做哪些可以提高卵子質量？想要增加受孕幾率該如何做？妊娠的過程是精子與卵子結合形成受精卵，受精卵再分裂形成胚胎。從這里看，精子和卵子是懷孕的根本，好的卵子能夠孕育出健康的寶寶，而不好的卵子則可能導致早產，停育，流產，畸形等情形出現。 卵子質量的評估是涉及胚胎質量十分重要而又容易被忽視的方面，影響卵子質量的因素很多，比如年齡、環境、飲食等各方面。 但評定卵子質量的好壞，我們一般都通過b超監測觀察卵泡發育情況。 如何讓卵泡更好發育進一步提高卵子質量呢，小編今天給大家帶來了下面幾種方法哦~ 適齡備孕 年齡是女性的第一殺手。 25~29歲是女性生殖力最為旺盛的時期，30歲以后女性的卵巢功能會逐漸變差，卵泡發育也會越來越遲緩，35歲以上就是高齡孕婦了，生育將愈發困難，直到更年期，停經卵泡停止發育，完全喪失生育能力。

備孕期男性也要吃葉酸嗎？備孕男性吃葉酸有用嗎？我們都知道備孕前后女性需要及時補充葉酸。但是為什么男人也要跟著一起吃呢？男人吃葉酸對胎兒的好處是什么？ 首先咱們得知道，懷孕這件事不是女人自己說了算的，優質的寶寶是男性優質精子和女性優質卵子相結合的產物。 當下，社會賦予了男人很多使命和責任，為了養家糊口，即使婚前是個瀟灑的土著哥，婚后也得卯足了勁出去掙錢。 一方面工作壓力大，一方面生活習慣無暇調整，飲食、作息都不規律，如果時常參加應酬，抽煙喝酒熬夜，精子的質量、活力會每況愈下。 葉酸能在人體內跟其它物質合成葉酸鹽，少了這樣物質，胎兒可能會出現染色體缺陷，導致先天性疾病。跟妻子一同吃葉酸，能幫助男性提高精子質量。 一般來說，提前3個月就要開始吃葉酸了，懷孕之前每天吃400㎎，男性補充葉酸截止到妻子懷孕即可，妻子的話可

排卵10天后怎么知道懷孕？怎么知道自己懷孕了呢？排卵10天后是否有懷孕的可能呢？接下來看看排卵10天后有沒有可能懷孕呢？ 在備孕期間，每個人都希望自己能夠盡快的懷孕，尤其是在排卵期結束之后，心情也可能會非常的復雜，而且在排卵期同房之后，若發現月經再次來臨就會感覺非常的失望，因為在前一段時間當中，夫妻兩個人也做好了充分的準備工作，想讓自己成功的懷孕，若是在排卵后10天左右發現自己的內褲上出現了這些情況的話，很有可能是成功的懷孕了。 排卵10天后，若想知道自己有沒有懷孕，不妨低頭看一下自己的內褲 其實白帶是女人的一種分泌物，而且白帶的分泌情況在一定程度上也能夠反映出女人的身體健康狀況，比如說女兒存在一些婦科炎癥，通過觀察白帶的情況也能夠盡快的了解到，而且白帶是宮頸粘液的分泌物，在正常情況下，白帶應該會呈現透明或者是乳白色，這也就充分說明

年輕的夫妻們在解鎖了各種姿勢、嘗試了各種偏方、跪拜了各路神佛，在某天夜里，揮灑一番汗水之后終于懷孕。 “勝利果實”來之不易，必須時刻呵護! 于是很多人懷孕之后就開始“保胎”： 有問題鐵定要保胎，不保胎孩子肯定就沒了。 沒問題也要保胎，保一保總比不保的好，買一副保胎藥先吃了再說。 我們對于保胎的誤解： 壓根沒有“保胎”這回事 從專業的角度來講，壓根沒有“保胎”這回事。 很多中醫在講“保胎”，也有一部分西醫也跟著開始講，你翻開醫學教科書或者權威資料看看，哪里有提及“保胎”二字? 所謂的“保胎”，實質上是一種臨床的干預措施，而且包括的范圍，也并不單單局限于孕早期這一范圍，而是整個孕期。 但，遺憾的是，不論哪種流產方式，所謂的“保胎”方法能起

自從國家二胎政策全面開放后，70、80、90的人群的反應大不相同，最想生的居然是想抓住尾巴的70后。但是這二胎不管你是幾零后，都真的不是想生就能生的啊！ 想生二胎，這三個因素你要考慮到。 第一，大寶是否支持 很多人會想，不就再生個孩子嗎?至于問另一個孩子的意見嗎?看過這么多的大寶抵觸二寶的新聞，并且做出了離家出走、甚至走上極端等事情后，你是不是要轉變自己的想法了呢?有要二胎的想法后，詢問下大寶意見吧。如果大寶非常抵觸的話，建議就不要再生了。 第二，身體是否支持 80、90年代生人大概還好，但70后已經是屬于高齡生育人群了。隨著年紀的增長，我們的身體各項功能都是在退步的，而且高齡生育，所要面對的風險也是更多的。如果高齡且身體不好，建議女性朋友們就不要冒著生命危險去拼二胎了。即使身體條件可以，45歲后也不建議再生。

影響男性備孕的行為有哪些？這些傷害命根子的事情，男性朋友們是否每天都在做呢？想要健康備孕就得避開這些不良行為。 男人最要面子。你說他懶，說他邋遢，說他狠辣，沒準兒他還能“理解”為優點。 懶?那是說我聰明。邋遢?君子行事不拘小節。狠辣?無毒不丈夫。 可你要說他不行，那就傷自尊了。 你要說他那方面不行，那簡直要命了。奈何他漲紅了臉，也毫無辦法還擊。 的確有些傷害命根子的事情，男士們幾乎天天做： 久坐小心當不了爹 久坐不動這是現代人的通病，80%的人80%的時間都被椅子拴住了。兩張屏，一張床構成了相當一部分人生活的全部。男人你要知道睪丸最討厭受壓迫，氣血通行不暢會導致精子質量降低、數量減少等生殖疾病。 不良生活習慣 有的人說一切都是為了生活，抽煙、酗酒、喝碳酸飲料和高熱

為了優生優育一般都會在孕前的前三個月補充葉酸，對于服用葉酸很多人都持有許多的疑問，最多的就是吃了葉酸，出現了月經推遲或者月經不調的情況。因此很多朋友都表示擔心，想要放棄補充葉酸。今天就來了解一下關于葉酸和月經不調的問題。 為什么要補充葉酸? 葉酸是一種人體必不可少的維生素，是懷孕過程中胚胎神經發育的關鍵成分。準媽媽在孕前的前三個月補充葉酸，可有效預防胎兒的神經管畸形。 葉酸真的會導致月經不調嗎? 葉酸只是一種維生素，葉酸本身是不會導致月經不調的情況出現。出現月經不調有可能是備孕心理壓力過大，出現內分泌失調導致的月經不調。還有一種情況就是有的女性朋友聽說葉酸會導致月經不調，但是為了預防寶寶出現神經管畸形的情況，帶著這種疑惑或者心理的壓力去補充葉酸，也有可能會影響到月經。 還有一種就是因為備孕飲食或者生活習慣都會發

很多女性都有的這毛病，你有嗎？一定要注意了，這種毛病會引起不孕。生活中可能有不少女性都存在手腳冰涼、月經不調甚至痛經的情況，實際上很大程度就是宮寒所引起的。 都說十女九寒，弄得很多女性都不敢吃冰棍、喝冷飲，擔心宮寒加重，導致每個月痛經痛得死去活來的，對于備孕女性來說，宮寒性不孕更是諱莫如深。 那么關于宮寒，它是什么，有什么癥狀，該怎么備孕呢?今天就讓小備給大家分享一下吧。 宮寒是什么 所謂宮寒，顧名思義就是子宮內部寒冷，是中醫理論下的病名。 雖然子宮作為內臟器官，一般情況下保持恒定溫度，人體出現發熱、凍傷或者其他不能調控體內溫度平衡時就導致宮寒的情況發生。 中醫中的“子宮”范圍比西醫大，還包括卵巢等多種器官，中醫認為宮寒是女性“腎陽”不足所致，一般有下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔

久備不孕該怎么辦？如何找到適合自己的助孕方式？隨著現代人們觀念和生活習慣的轉變，越來越多的夫妻將懷孕的計劃延后。當準備懷孕的時候，才發現懷孕并不是一件簡單的事情。在備好孕平臺的后臺經常會遇到各種孕前孕期的咨詢，咨詢最多的是我備孕xx時間了，為什么懷不上孩子？ 其實懷不上孩子的原因比較復雜： 女性不孕的常見原因：年齡因素、排卵障礙、輸卵管疾病、宮頸或子宮異常、子宮內膜異位癥還有25%的不孕是找不到任何原因的。 男性不育的常見原因：最主要的原因是精子的質量、精子數量、免疫原因(產生抗精子抗體)、環境原因。 夫妻雙方不孕不育共同的原因：基因影響、糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、下丘腦-垂體問題、高泌乳素血癥、垂體機能減退、環境影響(化學物質、煙草、粉塵等)。 如何找到適合自己的助孕方式? 造成不孕不育的原

產后多久再懷孕較好？想要生二胎何時要比較好？在很多人看來，三年抱倆是一件十分美好的事，高效率地完成了生二胎不說，兩個娃也能一起相伴著長大，挺好的。但其實三年抱倆這種生育速度，對媽媽的身體傷害是非常大的。懷孕生子對于身體來說，就相當于是一次“大地震”，需要時間來休養生息。 產后多久懷二胎合適? 那么問題來了，第一胎和第二胎之間相隔多久最好? 順產 頭胎是順產的話，無論從媽媽的身體角度還是寶寶的成長角度來說，1年以后再要二胎最好。 順產雖然身體恢復比較快，但經歷過一次生育后，媽媽的生殖系統和身體素質都有了較大的改變，需要時間慢慢養護才能恢復到較好的狀態。 另外，產后第一年是照顧寶寶最累最辛苦的一年，這個期間如果再次懷孕，對媽媽的身體是一個極大的考驗。 試想一下，懷里抱著一個，肚子里面揣著一個，是一種什么樣

怎么知道自己不孕呢？不孕原因該如何自查呢？現在不育不孕的人群越來越多，備孕很長一段時間了，遲遲都沒有傳來懷孕的喜訊的時候該怎么辦？ 在不孕不育的臨床當中，時常會發生這樣的情況，那就是明明并不是實質性的不孕不育但是卻去醫院里面檢查，不僅僅浪費了時間和金錢還讓身體受罪。所以看的出來大家對于不孕不育的認知還是具有一定的偏差的，所以今天咱們就來分析一下到底什么才是不孕不育呢？ 在一般的情況下，一對夫妻未采取任何的避孕措施至少是12個月而沒有懷孕，就可以診斷為不孕不育。所以就會有很多的朋友一旦是一年沒有懷孕就著急了，認為自己是患有不孕不育，就趕緊去醫院進行檢查，但是大家卻忽略了一點，我們這里強調的還有一點就是“有規律的性生活”。 那么何為有規律呢?規律的性生活是指每周2-3次的性生活(當然月經期除外)，但是很少有人可以做到真正的有規律，要么就是夫妻雙方工作非

多次人流子宮內膜多久恢復 起碼半年 多次人流難免會出現刮得較深，甚至損傷子宮內膜的情況，而子宮內膜恢復得比較慢，人流一次的話子宮內膜需要一個月左右才能逐漸恢復，但是多次人流的話時間會更長，而且如果是需要恢復到能懷孕的的程度的話起碼要半年以上。 人流后注意事項 1.觀察出血情況 人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院復診。 2.嚴禁同房 人流術后若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。 3.注意私處衛生 人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。

多次人流子宮內膜一定會薄嗎 一般都會 一般女性在經過多次人流之后子宮內膜都會變薄，這是因為人流清宮一般都會帶出一些老化的子宮內膜，經過多次人流的話子宮內膜難免會變薄一點，雖然也不排除有些女性身體素質好，多次人流之后子宮還是很健康，但是這種現象是極少的，大多數女性經過人流后子宮內膜都會變薄。 多次流產的危害 1.感染 如果醫療器械消毒不嚴格或是人流手術室的標準不合格，可能造成女性在手術中感染。 2.月經不調 女性在流產后，排卵或是黃體功能可能會受到影響，因而會引起女性月經不調。 3.導致并發癥 如果多次流產，很可能出現很多并發癥，最危及生命的就是心腦綜合征，另外還有出血、損傷、宮頸黏連、盆腔炎等。 4.不孕 多次流產會導致子宮內膜過薄，而子宮

葉酸在備孕人群的生活中并不陌生，基本上所有的女性朋友們在備孕的時候都知道要補充葉酸，但是具體的怎么補，補多少，甚至是哪一方應該補充葉酸，還是多多少少的存在一定的誤區的，今天我們就來探討一下在補充葉酸的這條路上的“謠言”你有沒有中招？ ①葉酸也是藥，有毒?! 很多人說“葉酸也是屬于藥物的一種，是藥就會有毒，所以在備孕的時候并不建議多補充，而且以前的孩子沒有補充葉酸，照樣是非常的健康，所以并不用格外的補充葉酸!”，這種說法顯然是并不準確的，因為葉酸并不屬于大家理解的藥物，而是一種膳食營養的補充劑，也可以將其理解為維生素，稱之為維生素B9。 ②女性吃就可以了，男性并不用吃?! 大多數朋友對于葉酸的補充還是比較片面的，認為備孕的時候，葉酸的補充是女性一方的事情，其實并不是這樣的，想要孕育一個健康的寶寶就要有優良的精子和卵子相結合，

女性氣血不足、宮寒危害的有哪些？這兩類現象很多女性都有，女性是容易氣血不足的其中人群，而女性健康的身體需要充足的氣血，充足的氣血，溫暖的子宮可以為胎兒提供良好生長環境。女性要在懷孕之前調理好氣血，為迎接健康寶寶做好充足的準備。 氣血不足對女性有哪些危害呢? 1.月經不調 氣血不足的臨床表現非常廣泛，氣虛和血虛可單獨出現，也可合并出現。氣血不足，首先會引起女性出現月經不調。月經顏色偏淡，經期偏長或推遲。 2.早衰 氣血不足還會讓女性出現早衰。女性朋友的體內缺乏足夠的氣血來滋潤和保護內臟，因此身體更快地出現了衰老。表現為皮膚黯淡、變黃，眼睛變得渾濁等等。 3.懷孕困難 許多女性朋友十分擔心自己不孕，很多時候是由于宮寒引起不孕，氣血不足的女性也是相對不容易受孕，懷孕后也容易出現孕期出血、流產。有懷孕計劃的女

結婚后不孕怎么回事？現實生活中，結婚生孩子一般都是順其自然，有的人很容易中標一下子就有了，而有的人懷孕之路有點艱難，那么不能懷孕就要被逼離婚，久備不孕到底是誰的原因？ 前幾天看新聞說有這么一對夫妻，從相識相知相戀倆人感情基礎還不錯，剛結婚頭兩年在夫家還像個寶，婆家人對她還算是不錯，可到后面，婆婆三天兩頭的橫挑鼻子豎挑眼的，左右看女方不順眼，追根究底，原來是因為結婚四五年了，一直沒有懷孕的動靜，親戚家差不多時間結婚的都準備要第二胎了。 女方也很焦慮，各種方式備孕、排卵期同房也無濟于事，又去醫院各種檢查，各項排查后證明女方身體沒什么問題，女方知道，問題是出在丈夫那里了，也婉言勸過男方去醫院檢查，卻被婆婆聽見，張口大罵：自己肚子不爭氣還怪我兒子，生不出孩子還有理了?別礙著我當奶奶，麻利點讓位吧!面對婆婆蠻不講理的謾罵挑剔、丈夫的好面子不配合，磨損著這對夫妻最后的情感