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排卵是指女性的生殖細胞在每個月由一側(cè)的卵巢產(chǎn)生一個卵子，受體內(nèi)的FSH、LH、雌激素以及由下丘腦分泌的促性腺激素釋放激素等多種激素的影響。 備孕期間測試排卵期是懷孕必備功課。有的女性發(fā)現(xiàn)自己不排卵，或者卵子成熟度不夠。有什么辦法促排卵呢?吃什么食物可以促排卵呢?一起來了解下。 — 促排卵可以吃谷類食物 — 女性不排卵就會導(dǎo)致精子無法擁有受精的過程，因此也就難以懷孕了，因此排卵對于孕育下一代來說至關(guān)重要。同時不排卵還會導(dǎo)致女性生理功能失調(diào)，從而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等各方面的情況。因此對于不排卵的女性，在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進女性排卵。 — 促排卵可以吃豆類食物 — 女性朋友在日常生活中應(yīng)該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因為很多時候女性會出現(xiàn)不排卵的情況

女孩多大來月經(jīng)才正常？女性第一次來月經(jīng)一般都是什么時間段？月事來得越早是不是越容易長不高嗎？月經(jīng)來得時間早晚跟身高有關(guān)嗎？ 要是孩子過晚沒有來月事，家長其實也是很擔(dān)心的，畢竟這是女孩子能否生育的標志之一，也是標志著女孩子已經(jīng)走向成熟的道路，所以很多的媽媽對于女兒的月事是很關(guān)注的。 既然晚來很擔(dān)心，那是不是越早來就越安心呢？當然不是啦，早熟可不是什么好事，有可能很多媽媽都不知道早來月事會影響女兒長個的。 一、正常的月事年紀 一個正常發(fā)育的女孩子第一次來月事應(yīng)該是在十二歲到十六歲之間。大部分女孩子都是在十五歲來，如果是在十一歲來的話，是不是就算早了呢？十一歲其實也還好，早是早了一些，不過距離正常的范圍比較近，并且現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量較好，孩子各方面的營養(yǎng)比較全面，十一歲還算正常。 要是在十一歲之前，那就太早了，這種情況有可能是性早

身體檢查壯如牛，咋就懷不上?去醫(yī)院檢查吧，醫(yī)生卻說身體沒有問題，可以自然懷孕。遇到這種情況，真的是很心塞到底為什么會出現(xiàn)這種情況呢? 第一，排卵日找準了嗎? 排卵期內(nèi)同房好孕的成功幾率是最高的。但是如果你們每一次的同房恰好都避開了排卵日這個重要的日子，那懷孕的幾率真的是不高的。可以通過排卵試紙、監(jiān)測基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸粘液、B超監(jiān)測等多種方法找到排卵日。 第二，心情是否過于緊張了? 長輩們對于生孩子的問題總是會過于的關(guān)心。如果備孕的夫妻受到這種心情的影響，長期下來同房當成任務(wù)，這種心態(tài)對于受孕來講是非常不利的。大家可以做點別的事情，轉(zhuǎn)移下注意力，調(diào)整下心態(tài)，相信好孕自然來。 第三，同房是否規(guī)律? 如果兩人異地，見面的次數(shù)屈指可數(shù)，長時間的不孕其實也是在情理當中的。還有一種情況是，兩人在一起但是同房的次

治療多囊困難嗎？多囊卵巢你除了治療還能做什么？對于多囊備孕的女性應(yīng)該都知道，身邊也越來越多的女性朋友反應(yīng)有多囊這一疾病。 大多數(shù)朋友可以說是聽到“多囊”而色變，甚至有的去網(wǎng)上一搜，越看越嚇自己一大跳，只要出現(xiàn)痤瘡、多毛都會把自己跟多囊畫上了等號。 治療多囊首先你要了解它 首先了解一下什么叫多囊，多囊即多囊卵巢綜合征，是育齡期女性常見的內(nèi)分泌紊亂性疾病，多發(fā)生在20-40歲，主要表現(xiàn)為月經(jīng)異常，多毛，不孕，肥胖，卵巢增大等一些癥狀。 所以如果你剛好是多囊，肯定要比別人付出更多的努力才行了，比如好好控制胰島素，加強運動來控制體重。 “邁開腿”的益處 體重降低5-10%可以使80%以上的患者恢復(fù)排卵，改善月經(jīng)絮亂，月經(jīng)趨于規(guī)律，有排卵的月經(jīng)可使內(nèi)膜癌的風(fēng)險下降;抑制高雄激素導(dǎo)致的痤瘡和多毛;降低胰島素

現(xiàn)在不孕不育的年輕夫妻越來愈多了，那么想要更好的備孕，我們需要注意哪些事情呢？女性備孕期需要避免的事項有哪些呢？一起來看看吧！ 雖然現(xiàn)在“丁克”一族很普遍，但是也有一些家庭是“被丁克”！有報道稱每8對適齡夫妻就有1對不孕，這和現(xiàn)代人工作壓力大、飲食不規(guī)律等都有關(guān)系。所以，女性要想提高懷孕的幾率，有些準備事項必須提前知曉。 英國《每日郵報》通過采訪相關(guān)專家給出了備孕期女性飲食和其他需要注意的事項，接下來就一起了解一下吧。 備孕期女性需要避免的事項 盡量少吃快餐 澳大利亞此前所做的一項研究顯示，吃快餐與不孕率有著直接的聯(lián)系，處于孕齡期的女士如果頻繁吃快餐，不孕的概率要增加一倍。 研究人員調(diào)查了來自英國、愛爾蘭、澳大利亞和新西蘭的5600多名女性，這些女性的年齡在18至43歲。研究人員通過觀察她們的受孕時

不管是什么時候多多運動有利身體健康，今天我們來說說備孕時期運動有什么好處？孕前健身對男性和女性的好處有哪些不一樣？一起來看看吧！ 孕前健身對女性的好處 女性在孕前健身可以促進體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時體內(nèi)激素的平衡與受精卵順利著床，還可以避免懷孕早期發(fā)生流產(chǎn)。一些研究證明，女性在懷孕前一年內(nèi)或者孕早期積極參加適量的體育活動，發(fā)生妊娠并發(fā)癥的危險性就會下降1/3。孕前制訂一個良好的健身計劃可以更有效地控制體重，也可以讓將來的分娩更省力。有規(guī)律的體育鍛煉可以使人增加抵抗力，使肌肉變得柔韌和強壯，緩解懷孕帶來的疼痛和不適。 女性在孕前的健身計劃要結(jié)合自身的身體結(jié)構(gòu)特點，選取一些力量小、不需要太多耐力，但柔韌性和靈活性較強的運動，如健美操、游泳、慢跑等運動。這些運動屬于全身性運動，可以消耗體內(nèi)過多的脂肪，有利于體形美和肌肉發(fā)育。孕前體育鍛

現(xiàn)在很多人生孩子很多都是迫于長輩們的壓力，或者意外懷孕。那么問題來了，孩子出生最佳的時間以后哪些？一起來看看吧。 現(xiàn)在年輕的父母都流行給孩子算星座算生肖，在生孩子前會綜合考慮每個星座不同的特點，來選擇什么時候懷孕，什么時候生孩子。但是對于孩子來說，在不同的時間出生，確實會對孩子有不同的影響，這不是迷信。孩子如果在這3個“時間點”降生，說明真的很幸運，中了就恭喜了。 1、父母工作不忙時 現(xiàn)在的家庭中，不僅爸爸需要承擔(dān)出去打拼，養(yǎng)活一家人的責(zé)任，媽媽也開始走向職場，在工作中實現(xiàn)自己對社會的價值，但是這樣勢必會影響家庭在女性心中的地位。一旦工作成了主流，那么家庭就會受到影響，如果女性懷著孕還仍然放心不下工作，孩子肯定也會受影響，孩子剛一出生，媽媽就急匆匆的回到工作崗位，照顧孩子的工作也會被影響。因此，孩子如果出生在爸爸媽媽工作都不忙碌的時

朝九晚六的工作節(jié)奏，白領(lǐng)們一天的工作時間幾乎都在椅子上度過。除了上班基本靠坐，下班后也基本不動，吃完晚飯就坐著玩電腦或躺著玩手機，簡直是“久坐族”的最佳代言人。專家指出，這樣的“久坐生活”讓女性長期缺乏運動，不僅身形會發(fā)生變化，陰道炎、內(nèi)分泌問題等也“蠢蠢欲動”。 1私處透氣差，婦科炎癥頻發(fā) 時間就是生命，上午一坐在凳子上，一天的“戰(zhàn)斗”就開始了，連喝水、上廁所都要急急忙忙。然而，經(jīng)常維持同一個坐姿，特別是喜歡蹺二郎腿的白領(lǐng)，私處長期處于封閉狀態(tài)，不僅溫度上升利于細菌繁殖，盆腔氣血循環(huán)情況也不理想，引發(fā)陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥。曾患過婦科炎癥者，也容易導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。 另外，久坐族還容易養(yǎng)成憋尿的壞習(xí)慣。尿液在膀胱內(nèi)儲存過久，容易導(dǎo)致細菌繁殖，引起膀胱炎、尿道炎等。長時間憋尿還會引起尿液返流導(dǎo)致腎盂腎炎，嚴重者影響腎臟功能。

會讓婦科病“雪上加霜”的那些坑，你踩雷了幾個?婦科病常見的，不陌生吧，但由于許多人對婦科病認識不足，覺得羞于啟齒，于是藏藏掖掖。 這些年你入過“婦科病”的坑有幾個呢？ 宮頸糜爛問題 宮頸糜爛不是病，一個壞的名字引起的誤傳真的可以影響很久。 很多人一聽到「糜爛」二字，腦子里已經(jīng)對它打上了「嚴重疾病」的標簽。 然而宮頸糜爛不是疾病。本質(zhì)上是宮頸里面的細胞長到外面來了，雖然看起來像「爛了」，但純粹是隨著生理周期發(fā)生的正常現(xiàn)象。 宮頸糜爛也不等于宮頸炎，更不等于宮頸癌。 紅糖水治痛經(jīng) 經(jīng)期許多女性會飲用紅糖水，然而事實是，紅糖水對痛經(jīng)并沒有太大作用。 對于無器質(zhì)病變的原發(fā)性痛經(jīng)，紅糖水可加速血液循環(huán)，擴充血容量，提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣、水分供應(yīng)。所以，有一定程度的擴血管功能，但是作用

女性不孕不育的原因有很多，其中一種就是女性宮寒導(dǎo)致的，那么女性宮寒該怎么辦呢？一般宮寒有什么表現(xiàn)？導(dǎo)致宮寒的原因有哪些呢？一起來看看吧！ 小夢結(jié)婚已經(jīng)兩年多了，前幾個月她就和老公商量著備孕，但是一直沒有懷上寶寶，她的心情很失落，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說可能與她體質(zhì)較差，宮寒有關(guān)，讓她多調(diào)養(yǎng)自己的身體。女性在懷孕之后，子宮承擔(dān)著重要的責(zé)任，因為寶寶是在子宮內(nèi)生長發(fā)育的，所以女性一定要保護好自己的子宮，如果宮寒的話很難受孕，而宮寒通常有下面兩種表現(xiàn)。 一、痛經(jīng) 宮寒的女性有一個特別明顯的癥狀就是來大姨媽的時候痛經(jīng)，往往很多女性都有這種癥狀。大姨媽來的第一天尤其嚴重，腹部會有墜痛感，有的女性甚至?xí)鄣弥辈黄鹧＿@主要是體內(nèi)的氣血流通不暢，經(jīng)血在體內(nèi)淤積成塊，從子宮口排出的時候就會造成腹痛。 二、手腳冰涼 女性如果宮寒的話，

哪些事情是傷害卵子的呢?養(yǎng)卵怎么做? 卵子同學(xué)最近很苦惱，總是在被傷害，偏偏傷害它的主人還不知道它最怕這些事情，小編覺得還是請小卵同學(xué)自己來吐吐苦水吧，也讓各位主人知道卵子同學(xué)最怕的這七件事!大家鼓掌歡迎! 子宮內(nèi)膜血流如何是正常的 卵子不可再生，一定要珍惜 我們卵子可是奢侈的消耗品，和小精可不一樣，我們不可再生!別看你出生就隨身攜帶了上百萬的卵泡，但自此我們就要面對嚴酷的優(yōu)勝劣汰。 到你長到青春期，很大一批姐們沒有熬過漫長的等待，憔悴逝去。到了你13、14歲的時候，開始排卵了，我們只剩下30萬。 你以為30萬還是很多，每個月排一個也能排好幾百年?美得你!最后能夠發(fā)育成熟并排卵的，只有400~500個。而有機會遇到自己真命天子(精子)還能發(fā)育成寶寶的，也許只有1~2個!

那些高齡拼命生二胎的夫妻，無非迎來這幾種結(jié)局，很現(xiàn)實。哪還有錢有閑去養(yǎng)二胎，身邊那些高齡夫妻卻都悄無聲息的生了二胎。 舅舅和舅媽是公職人員，年輕時受計劃生育的限制，只能生一個孩子，他們兩人身邊有一個女兒。后來國家開放了二胎政策，舅舅和舅媽就想著趕緊再生一個，這個時候表姐已經(jīng)上大學(xué)了。 其實舅舅和舅媽就想再生個男孩，但是由于舅媽年紀大了，想再生一個也沒那么容易，兩人備孕之路走得挺艱難的。不過，后來還是如愿生了一個男孩，只是表姐不怎么喜歡回家了。所以，那些高齡拼命生二胎的夫妻，無非迎來這幾種結(jié)局，很現(xiàn)實。 得償心愿，皆大歡喜 很多高齡夫妻拼命生二胎，很多就是重男輕女，年輕時由于自己的工作性質(zhì)國家政策的影響，頭胎生個女兒就不能再生了，就算心里再有兒子夢也無計可施了。

幽門螺旋桿菌會導(dǎo)致胃疼嗎 可能會 幽門螺旋桿菌確實有可能會導(dǎo)致胃疼，因為幽門螺旋桿菌可能會引起一些腸胃疾病，比如胃炎、胃潰瘍等等，這些疾病是會引起胃疼的，所以幽門螺旋桿菌確實會導(dǎo)致胃疼。 幽門螺旋桿菌的危害 1.幽門螺桿菌可以作為胃炎、慢性咽炎、口腔潰瘍等消化性潰瘍的主要原因，對于患有這些疾病的患者來說，治療首要就是要根除幽門螺桿菌，否則治療相對困難。 2.幽門螺桿菌的傳染力很強，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，在水中可以存活。所以，日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防感染。 3.酒糟鼻、嚴重痤瘡與犬類唾液傳染的幽門螺旋桿菌有關(guān) 4.感染幽門螺桿菌后可能導(dǎo)致口氣重，即口腔有異味，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。 幽門螺

胎停、自然流產(chǎn)、胚胎生化都是妊娠丟失，胚胎形成著床后卻不能繼續(xù)健康發(fā)育，這和母體、胚胎或胎兒、精子等均可能有關(guān)系。下面簡單探討一下妊娠丟失和精子的關(guān)系。 1.精子活力和形態(tài)：精子活力和形態(tài)是精液檢查的常規(guī)項目，主要影響受精過程，是選擇受精方式的重要參考，尤其是原發(fā)不育患者的弱畸精子癥會顯著影響IVF周期的受精率和臨床妊娠率。同時，研究表明，在復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的夫婦中，存在精子前向運動活力較低、畸形率較高的現(xiàn)象。 2.精子DNA碎片指數(shù)（DFI）高：精子DNA碎片指數(shù)（DFI）并非常規(guī)的精液檢查指標。近年來研究表明，精子DFI是妊娠丟失的一個重要因素。復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的夫婦，精子DFI偏高，然而精子DFI是否能預(yù)測妊娠結(jié)局尚有爭議。 3.精子染色體異常：當男方自身染色體核型異常，產(chǎn)生的精子有部分可能就是異常的。而男方染色體核型正常時，也可能因為精子

幽門螺旋桿菌會引起便秘嗎 可能會 雖然幽門螺旋桿菌不會直接引起便秘，但是由于幽門螺旋桿菌會導(dǎo)致胃病，而胃病容易導(dǎo)致消化不良，從而引起便秘，所以幽門螺旋桿菌跟便秘還是會有一些關(guān)系的。 幽門螺旋桿菌的危害 1.幽門螺桿菌可以作為胃炎、慢性咽炎、口腔潰瘍等消化性潰瘍的主要原因，對于患有這些疾病的患者來說，治療首要就是要根除幽門螺桿菌，否則治療相對困難。 2.幽門螺桿菌的傳染力很強，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，在水中可以存活。所以，日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防感染。 3.酒糟鼻、嚴重痤瘡與犬類唾液傳染的幽門螺旋桿菌有關(guān) 4.感染幽門螺桿菌后可能導(dǎo)致口氣重，即口腔有異味，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。 幽門螺旋桿菌

幽門螺旋桿菌會導(dǎo)致口臭嗎 可能會 幽門螺旋桿菌確實有可能會導(dǎo)致口臭，因為幽門螺旋桿菌不僅寄生在胃部，還有可能寄生在口腔內(nèi)，由于幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內(nèi)發(fā)生感染后，會直接產(chǎn)生有臭味的碳化物，從而引起口臭。 幽門螺旋桿菌的癥狀 1.腸胃不適 幽門螺桿菌感染的患者多會出現(xiàn)餐后噯氣、惡心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病癥狀。 2.菌群失調(diào) 幽門螺桿菌癥狀一般感染者在檢查中顯示陽性，一般不會有什么癥狀，細菌在患者體內(nèi)長期的破壞、寄生、繁殖，隨著病情的發(fā)展，幽門螺桿菌會使菌群失調(diào)，引起其他一系列的癥狀。 3.癌變 隨著病情的嚴重，會逐漸破壞胃腸道壁，引發(fā)癌變的發(fā)生。 幽門螺旋桿菌如何治療 1.藥物治療 常

幽門螺旋桿菌會影響消化吸收嗎 可能會 幽門螺旋桿菌也并不是一定會對胃有影響，如果你的幽門螺旋桿菌是陽性的話就有可能引起胃炎等胃部疾病，如果患上了這些疾病就有可能會影響消化吸收。 幽門螺旋桿菌如何治療 1.藥物治療 常用抗生素羥氨芐青霉素、慶大霉素、克拉霉素和阿莫西林等。患者到醫(yī)院檢查后，應(yīng)按照醫(yī)生的指導(dǎo)堅持服藥，并及時檢查療效。 2.減少胃酸 高濃度胃酸是最適合幽門螺旋桿菌繁殖的環(huán)境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽門螺旋桿菌的繁殖。具體做法是每日三餐之間按壓內(nèi)關(guān)穴，可減少胃酸分泌。 3.注意口腔衛(wèi)生 口腔是幽門螺旋桿菌除了胃以外的，第二定居點，所以平時一定要注意口腔的衛(wèi)生，刷牙一定要仔細。 4.飲食注意 幽門螺旋桿菌要結(jié)合抑制胃酸

備孕期間，總是會有一些情況阻擋著。比如說多囊卵巢癥。那么問題來了，多囊女性想要提高受孕幾率該怎么辦？一起來看看吧。 多囊癥是一種會影響女性生育的疾病。女性患病后可降低懷孕幾率。那么，多囊癥還可以懷孕嗎？怎么提高懷孕幾率？ 多囊癥，相信很多女性并不陌生，它是一種會影響女性生育，降低懷孕幾率的一種疾病。主要體現(xiàn)在影響女性的排卵功能，造成排卵障礙，妨礙精子與卵子結(jié)合，形成受精卵。 多囊癥可以懷孕嗎 女性患有多囊癥，雖然說會對懷孕造成不小的影響，但也不是說女性朋友從此就完全不能懷孕。只不過，因為多囊癥容易導(dǎo)致女性體內(nèi)的孕酮偏低，所以，仍然要提醒順利懷孕的女性朋友，注意孕期產(chǎn)檢，以保持體內(nèi)有充足的孕酮，這樣才可以防止流產(chǎn)的發(fā)生。 多囊癥要如何提高懷孕幾率 多囊癥對女性身體和生育都能產(chǎn)生很大的影響。因此女性朋

備孕期間，各種婦科疾病也是影響女性懷孕的原因之一。那么問題來了，女性患有婦科病在飲食上需要注意什么？一起來看看吧。 女性患有婦科病，實在是太討厭了。不僅損害身體健康，還會給心理帶來負擔(dān)。那么，女性患有婦科病不能吃什么食物? 婦科病對于女人來說，實在是太討厭了，這主要是因為女人們患上婦科病之后，不僅身體會受到損傷，同時還可能會讓女人們帶來心理負擔(dān)。小編提醒，很多婦科病能夠及時治療的話，恢復(fù)得還是挺快的，可是如果你管不住嘴，不注意飲食的話，婦科病就會反復(fù)難治愈。這樣子不就是瞎折騰自己的身體嗎?有婦科病的女人，要記住這些食物送到嘴邊都別吃。 患有婦科病不能吃的幾種食物 1、咸鴨蛋 對于口味相對比較重口一些的女人來說，咸鴨蛋是她們的愛。吃它可是很下飯的，但是小編提醒，這種食物中在腌制過程中，往往容易產(chǎn)生

卵泡有大有小之分，為什么有些卵泡長不大呢？卵泡長不大的原因是什么？卵泡長不大吃什么好呢？一起來看看吧！ 雖然每個女性的卵泡大小都不同，但是卵泡只有長到一定程度的時候才能排卵。那么，卵泡長不大是什么原因? 正常情況下，卵泡的直徑為18~25mm的時候，就會排出。但是因為每個女性的個體差異。不同女性排出的卵泡大小是不一樣的。有的可能長到15mm就排除，有的則可能要長到25mm。但不管怎么說只有當卵泡長大的時候，才能順利排卵。