冬季產后要防躁注意四大方面：皮膚瘙癢、靜電騷擾、口角炎、鼻子癢痛的困擾。

　　皮膚干癢干燥、瘙癢

　　皮膚干癢干燥、瘙癢這些困擾，都是產婦必然會遇到的。特別是在冬季，由于皮膚的皮脂腺分泌減少，皮膚自然就變得更加干燥。

　　幸孕草溫馨提示：

　　冬用護膚品除了應該具有滋潤保濕的功能外，還應該含有適當的油分，以減少皮膚水分的蒸發。滋潤霜、營養霜、護手霜、唇膏、防裂膏等可保護皮膚，使之柔軟和滋潤。要減少洗臉的次數，以防皮膚干燥。可以通過面膜、按摩、磨砂來去除面部皮膚的角化細胞，防止皮膚粗糙。手足部皮膚干燥者，可于入睡前用溫水浸泡手足，然后涂以甘油及護手霜，以防止皮膚皸裂。

　　新媽媽除了正確使用護膚品之外，年輕媽媽學會其他一些保健方法，對保持自己面部皮膚的細嫩也是很有用處的。例如每天堅持科學的洗臉方法，洗臉時要認真，以徹底清除臉上的化妝品、灰塵和分泌物，保持皮膚的濕潤度。還可用濕熱毛巾敷面，它可使血管擴張、毛孔張開，促進血液涌向表皮，使肌肉變得放松，皮膚表皮上的灰塵和皮屑容易脫落。面部按摩可促進血液循環和新陳代謝，防止皮膚衰老。

　　靜電騷擾

　　靜電對人體健康的危害是嚴重的。衣服上由靜電吸附的大量塵埃中含有多種病毒、細菌及有害物質，對呼吸道的影響很大，輕者會感到鼻咽部不適，重的甚至引發氣管炎、哮喘發作。

　　靜電影響人的機體生理平衡，千擾人的情緒，使人心情煩躁、頭暈、頭痛、失眠、胸悶，工作效率下降，生活質量降低，對神經衰弱和精神病患者危害更大;皮膚靜電干擾可改變人體體表的正常電位差，影響心肌正常的電生理過程及心電在無干擾下的正常傳導。

　　冬天的空氣濕度較小，比較干燥，人體容易產生靜電，持久的靜電可引起人體血液的pH值升高，尿中鈣排泄量增加，血鈣減少，對產婦的健康危害最大，讓產婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適。

　　幸孕草溫馨提示：

　　預防靜電騷擾，在室內多種些適宜的花花草草，讓環境保持適當的濕度;選擇合適的加濕器是較好的辦法。毛質或化纖質地的衣服容易產生靜電，產婦最好多準備些純棉質衣物。居室內的墻壁和地板多數屬于絕緣體，再穿上絕緣的膠底鞋，體內積存的靜電就十分不易“輸出”了，只要室溫允許，產婦們不妨赤腳在室內行走。

　　唇干發炎

　　唇干發炎天氣干燥，嘴唇很容易發干，有些產婦就喜歡用