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室溫適宜 由于新生嬰兒體溫調(diào)節(jié)功能尚不完善，因此要注意外界溫度對(duì)他的影響。室內(nèi)溫度最好保持在22～24℃，通風(fēng)要良好，只要不直接受過(guò)堂風(fēng)吹，就不會(huì)受涼。室溫太高時(shí)，可用電扇降溫，也可往地板上灑些涼水，要改變過(guò)去那種產(chǎn)婦住房密不通風(fēng)的習(xí)慣。 衣被不宜太厚 要給新生兒穿松軟、肥大、易于散熱的衣被，密不透氣衣服不適于夏季穿，不要用毛毯等包新生兒，只要蓋一布單或用布包著下半身，早晚根據(jù)室溫加一薄夾被或小毛毯即可。 注意皮膚的護(hù)理 每天用溫水給孩子洗澡1～2次，擦干后在頸、腋、大腿根部撲一些痱子粉。 注意喂水 尤其喝牛奶的孩子，要勤喂糖水，中午、下午氣溫較高時(shí)，要及時(shí)補(bǔ)充水分。另外，不要讓孩子過(guò)分哭鬧，免得長(zhǎng)痱子。如果頭發(fā)里長(zhǎng)滿了痱子，可以剃去頭發(fā)，并勤洗，洗后撲一些痱

吃營(yíng)養(yǎng)豐富、細(xì)軟、容易消化的食物 小兒咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易導(dǎo)致腹瀉。所以，要給孩子吃一些軟、爛的食品。一般來(lái)講，寶寶斷奶后不能全部使用谷類(lèi)食品，也不可能與爸媽同飯菜。主食可以吃稠粥、軟飯、爛面條、包子、小餛飩等，副食可吃魚(yú)、瘦肉末、肝類(lèi)、蝦皮、豆制品、各種蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根據(jù)具體情況適當(dāng)食用。 另外，寶寶斷奶后，仍然要每天飲用500ml左右的牛奶，因?yàn)樗粌H容易消化，而且有豐富的營(yíng)養(yǎng)，能提供給寶寶身體發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。 食品多樣化 每種食物有其特定的營(yíng)養(yǎng)構(gòu)成，因此，只有各種食物都品嘗，才能保證機(jī)體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。不僅如此，每天總吃同樣的食物，還會(huì)引起孩子厭食，從而導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)不足。所以，孩子的食品要多樣化。 在主食上，除了吃米面外，還要補(bǔ)充一些豆類(lèi)、薯類(lèi)、小米等。在

母乳喂養(yǎng) 出生前寶寶可以通過(guò)胎盤(pán)接收抗體獲得免疫力。出生后，母乳中所含有一種免疫球蛋白，有了它就可以抵抗過(guò)敏原和細(xì)菌的入侵，增強(qiáng)寶寶的免疫力。 母乳喂養(yǎng)不僅可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，還可以保護(hù)寶寶的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和耳部不受感染，這種保護(hù)甚至可以延續(xù)到母乳喂養(yǎng)結(jié)束后多年。 營(yíng)養(yǎng)的食物 選擇什么樣的食物取決于寶寶所處的階段： 初生3個(gè)月內(nèi)，母乳是最好的營(yíng)養(yǎng)食品(沒(méi)辦法母乳喂養(yǎng)或配方奶是最好的選擇); 6個(gè)月之后，進(jìn)入輔食階段，母乳(或配方奶)和輔食就是并行的最佳食品; 在一歲之后，適合嬰兒的固體食物應(yīng)該是最合適的選擇。 運(yùn)動(dòng)和鍛煉 運(yùn)動(dòng)和鍛煉是增強(qiáng)寶寶免疫力的良好途徑，不僅可以促進(jìn)淋巴在寶寶體內(nèi)的循環(huán)(因?yàn)榱馨蛽碛泻芏嗫垢腥炯?xì)

逐漸減少喂奶次數(shù) 可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大;過(guò)一周，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時(shí)加大輔助食品量，逐漸向斷奶過(guò)渡。 先減白天再減夜晚 剛減奶的時(shí)候，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開(kāi)始。因?yàn)椋滋煊泻芏辔龑殞毜氖虑椋麄儾粫?huì)特別在意媽媽?zhuān)绯亢屯砩蠈殞殔s會(huì)特別依戀媽媽。 先做體檢再斷奶 媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候，要先把他們帶到保健醫(yī)生那里，做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好，消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。 寶寶生病時(shí)不要斷奶 如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候，最好先不要給寶寶斷奶，否

選擇合適的時(shí)間 通常，寶寶在10～12個(gè)月時(shí)已逐漸適應(yīng)母乳以外的食品，加上寶寶已經(jīng)長(zhǎng)出幾顆切齒，胃內(nèi)的消化酶日漸增多，腸壁的肌肉也發(fā)育得比較成熟，是斷奶的最好時(shí)機(jī)。如果未能及時(shí)把握，斷奶時(shí)間越晚，寶寶戀母的心理越強(qiáng)，以致造成寶寶只吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品。 帶寶寶出去玩 通常白天的時(shí)候，可以帶寶寶出去玩，可以不跟在媽媽身邊，同時(shí)帶一些食物到下面去，等到寶寶餓的時(shí)候就會(huì)吃這些食物，而不會(huì)太想吃母乳。 盡早斷夜奶 在晚上醒來(lái)的時(shí)候，寶寶通常都會(huì)想要吃母乳，但是吃夜奶對(duì)寶寶并不總是好的，寶寶大一些的時(shí)候，基本上可以睡一整夜了，小孩睡眠好，長(zhǎng)得高，大人也輕松不少。所以，過(guò)了7，8個(gè)月，就可以考慮把夜奶斷掉，比如寶寶醒來(lái)以后讓爸爸哄著睡覺(jué)。 多

怎么健康的母乳喂養(yǎng)寶寶？進(jìn)行母乳喂養(yǎng)是有一定的前提的，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)有一定的好處，因?yàn)槟溉槭亲钐烊弧⒆畎踩奈桂B(yǎng)方式，母乳內(nèi)含的營(yíng)養(yǎng)元素更貼合寶寶的體質(zhì)，比配方奶粉好吸收、好消化，而且，母乳還能增進(jìn)寶寶和媽媽的感情，有益寶寶的身心健康，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)百益而無(wú)一害。 如果媽媽不精心護(hù)理乳房，就會(huì)直接影響寶寶的喝奶體驗(yàn)和健康發(fā)育，所以這3個(gè)細(xì)節(jié)媽媽一定要注意，可以讓母乳喂養(yǎng)的寶寶更加健康。 1、文胸選擇 對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，最珍貴的口糧就是媽媽的母乳了。但到了炎熱的夏季，媽媽需要注意哪些細(xì)節(jié)才能呵護(hù)乳房，為寶寶帶來(lái)營(yíng)養(yǎng)的口糧呢?首先夏季炎熱，加之哺乳期的媽媽又比較愛(ài)出汗，所以哺乳文胸一定要選對(duì)，其中透氣性是最為看重的要素之一，因?yàn)椴煌笟獾奈男貢?huì)悶捂乳房，使乳房上充滿汗?jié)n，最后演變成細(xì)菌，這時(shí)如果寶寶喝奶會(huì)連同細(xì)菌一并進(jìn)入口中，而透氣的文胸可以讓乳房保持干爽，為寶寶

哺乳期乳腺炎前兆的表現(xiàn)有哪些？哺乳期護(hù)理要注意幾點(diǎn)？很多家庭現(xiàn)在選擇以母乳喂養(yǎng)的方式，使孩子得到更多的愛(ài)護(hù)。但是，有些媽媽們?cè)谖桂B(yǎng)的過(guò)程中，不注意自己乳房發(fā)生的變化，或者是喂養(yǎng)過(guò)程方式不正確，很容易的乳腺炎。那么，哺乳期乳腺炎是怎么造成的呢? 漲奶 很多哺乳期的媽媽都有過(guò)胸部脹痛的經(jīng)歷，但是沒(méi)有重視，認(rèn)為讓孩子多吃點(diǎn)就好了。其實(shí)，漲乳不僅會(huì)影響乳房的發(fā)育，還會(huì)造成回奶。回奶會(huì)影響乳腺管的不通，血液聚集，容易引發(fā)乳腺炎。當(dāng)媽媽出現(xiàn)漲奶情況的時(shí)候，可以選擇用吸奶器把多余的奶水吸出，儲(chǔ)存起來(lái)，吸奶器可以選擇電動(dòng)式、貼合胸部，防止回流的產(chǎn)品，可以更好的模擬寶寶的吮吸，給乳房自然的呵護(hù)。也可以適當(dāng)?shù)慕o自己的乳房按摩，緩解乳房脹痛。 內(nèi)衣不合適 哺乳期媽媽內(nèi)衣的選擇也是很重要的，盡量選擇無(wú)鋼圈不緊繃，舒適內(nèi)衣。如果內(nèi)衣過(guò)緊，會(huì)擠壓胸部

沐浴后不能母乳喂養(yǎng) 沐浴后的媽媽是不能用母乳喂養(yǎng)的，這個(gè)主要是因?yàn)閶寢寕兿赐暝瑁硎菬岬模疑眢w表面的大量水分被蒸發(fā)掉的，導(dǎo)致女性的乳汁是熱性的，這個(gè)時(shí)候，如果去喂養(yǎng)寶寶的話，就會(huì)讓寶寶吸收到了熱氣騰騰的母乳，會(huì)侵害到寶寶的健康的。這個(gè)是中國(guó)古代就有提到的，熱水澡后，是不能喂養(yǎng)寶寶的。 夏天冷水沖澡后不能母乳喂養(yǎng) 夏天天氣熱，媽媽們也要沖涼水澡，但是記得，如果你沖了涼水澡后，也不適合母乳喂養(yǎng)寶寶。主要是因?yàn)槟溉槭艿嚼渌拇碳ぃ瑫?huì)讓母乳的質(zhì)量以及成分發(fā)生極大的改變，寶寶吃了后，會(huì)有不適感。 寶寶洗澡后不適合喂母乳 除了媽媽洗澡外，寶寶如果洗澡后，也不能立刻喂母乳的。主要是這個(gè)時(shí)候，寶寶的體內(nèi)的氣息發(fā)生了改變，氣息不穩(wěn)定的情況下給寶寶喂母乳，會(huì)讓寶寶的脾胃受到極大的損傷

哺乳期不穿內(nèi)衣好嗎？哺乳期討厭穿內(nèi)衣會(huì)存在什么危害嗎？哺乳期不穿內(nèi)衣的影響有哪些？接下來(lái)看看下文，哺乳期穿內(nèi)衣有沒(méi)有必要？ 周末表姐來(lái)家里玩，說(shuō)她最近報(bào)了一個(gè)塑形班，問(wèn)我要不要一起去。我表示很不理解，雖然表姐已經(jīng)有了一個(gè)孩子，但是并沒(méi)有因?yàn)樯⒆映霈F(xiàn)發(fā)福的現(xiàn)象啊。表姐一臉憂愁的告訴我，雖然沒(méi)有長(zhǎng)太多肉，但是因?yàn)椴溉槠跊](méi)有穿內(nèi)衣，導(dǎo)致現(xiàn)在胸型非常不好看。很多孕婦跟表姐一樣，在生完孩子之后就開(kāi)始不穿內(nèi)衣了，一方面因?yàn)樾夭孔兇螅X(jué)得穿內(nèi)衣太束縛，另一方面因?yàn)橐o孩子喂奶，覺(jué)得總是解開(kāi)很不方便，之后索性就不穿了。不穿內(nèi)衣是很舒服，可是帶來(lái)的危害也不小，尤其在哺乳期這個(gè)敏感時(shí)刻，不穿內(nèi)衣，可能會(huì)影響產(chǎn)婦的一生。 胸部下垂 對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，不穿內(nèi)衣最直接的影響就是胸部下垂。內(nèi)衣起到一個(gè)支撐的作用，可以拖住胸部，而脫了內(nèi)衣，胸部沒(méi)有支撐物，自然就會(huì)下垂了。所以女性

產(chǎn)后漲奶真的有那么痛嗎？面對(duì)產(chǎn)后漲奶該如何緩解呢？各位寶媽?zhuān)銈兩陮殞氈螅袥](méi)有遇到漲奶的問(wèn)題呢？ 婷婷生完寶寶已經(jīng)4個(gè)多月了，本來(lái)想著再過(guò)幾天就回公司上班，但是，偏偏卻遇上了產(chǎn)后漲奶這個(gè)問(wèn)題，別說(shuō)去上班了，就連吸口氣，乳房都會(huì)非常疼痛。實(shí)在忍不下去了，婷婷就找到了小區(qū)附近的門(mén)診醫(yī)生，準(zhǔn)備讓他給自己開(kāi)一些止痛片。雖然這些藥片能暫時(shí)緩解玲玲的疼痛感，但這畢竟不是長(zhǎng)久的辦法，并且止痛片吃多了對(duì)健康也會(huì)產(chǎn)生不利的影響，到底該怎么辦呢?其實(shí)，婷婷大可不必為這件事發(fā)愁，只要多注意這3點(diǎn)，就能解決漲奶的問(wèn)題，一起來(lái)看看吧。 讓寶寶幫助通奶 寶媽之所以出現(xiàn)漲奶的情況，跟奶水太多，淤積在乳內(nèi)有關(guān)，最簡(jiǎn)單的解決方法就是讓寶寶多吃母乳。不過(guò)，考慮到年齡很小的小寶寶，他們一天的食量是有限的，吃飽之后再也吃不下了。針對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，建議各位寶媽可以購(gòu)買(mǎi)一個(gè)吸乳器，在漲奶

現(xiàn)如今，很多人對(duì)于母乳喂養(yǎng)的一些認(rèn)知都不太清楚，其中一個(gè)就是排殘奶，所謂“排殘奶”的意思就是斷奶后把淤積在乳房里的乳汁排出來(lái)，很多地方都會(huì)告訴寶媽在給寶寶斷奶后要排掉殘奶，否則對(duì)身體不好，嚴(yán)重的還會(huì)得乳腺癌，讓很多剛剛斷奶的寶媽糾結(jié)到底要不要去排殘奶？ 1、為什么寶媽不需要排殘奶? 首先，殘奶是會(huì)慢慢被身體吸收的，根本不需要排，因?yàn)橛胁糠秩橹嬖谌橄傧倥菁?xì)胞內(nèi)，它們會(huì)隨著腺體的退化而發(fā)生變化，而且人不是機(jī)器，各系統(tǒng)運(yùn)作都是極其復(fù)雜和高級(jí)的，所以大家不用擔(dān)心所謂的“過(guò)期變質(zhì)”。其次，排殘奶只會(huì)刺激乳汁分泌。乳房受到刺激，下丘腦接收到信號(hào)之后分泌催乳素，催乳素會(huì)促使乳房產(chǎn)生乳汁，而且本來(lái)都斷奶了，如果再去排殘奶，又會(huì)刺激乳房分泌乳汁，最后只會(huì)越排越多。最后，大家要知道其實(shí)之所以這些地方會(huì)讓寶媽排殘奶，是因?yàn)閿嗄毯蟮膸资焐踔翈啄昀铮匀豢梢詮娜轭^里擠出一些黃色的粘

產(chǎn)后漲奶容易得乳腺炎怎么辦？產(chǎn)后漲奶期，媽媽們不能做什么事情，產(chǎn)后漲奶期內(nèi)衣過(guò)緊能行嗎？產(chǎn)后漲奶需要注意幾點(diǎn)？ 小芳剛生完寶寶，因?yàn)槟趟粔颍烧媸浅顗牧恕Ｆ牌沤?jīng)常給她煮一些下奶的食物，這幾天雖然能滿足寶寶的需求，但是，小芳感到胸部開(kāi)始腫脹，而且出現(xiàn)了便秘的情況。 這讓她很苦惱，咨詢(xún)過(guò)育兒專(zhuān)家，她才知道，原來(lái)是坐月子的時(shí)候，婆婆讓自己吃的太好了，這可真是讓她哭笑不得，真不知道哺乳期要吃點(diǎn)什么了。其實(shí)，產(chǎn)后媽媽們不僅飲食要注意，這幾個(gè)方面媽媽也要當(dāng)心，不然容易影響之后身體的恢復(fù)。 內(nèi)衣過(guò)緊 很多年輕的媽媽?zhuān)驗(yàn)楹ε庐a(chǎn)后身材嚴(yán)重變形，剛生完寶寶之后，就穿上了塑形內(nèi)衣，避免胸部下垂，變的難看。其實(shí)，哺乳期媽媽的乳房很敏感，寶寶通過(guò)吮吸媽媽乳頭的方式刺激奶水的分泌，如果這個(gè)時(shí)候穿塑性?xún)?nèi)衣，容易壓迫胸部，很容易因?yàn)槟趟^(guò)多，堵塞乳腺管，導(dǎo)致乳腺增

產(chǎn)后如何快速通乳？產(chǎn)后有什么方法快速下奶？產(chǎn)后通乳需要注意幾點(diǎn)問(wèn)題？大家都知道，母乳是寶寶純天然又有營(yíng)養(yǎng)的食物，現(xiàn)在很多媽媽也都慢慢開(kāi)始接受母乳喂養(yǎng)，就是希望寶寶能夠發(fā)育的更健康。 通常情況下，順產(chǎn)的媽媽在生產(chǎn)當(dāng)天乳房就會(huì)分泌乳汁，剖腹產(chǎn)的媽媽最遲下奶也不會(huì)超過(guò)3天。但是，生活中有些媽媽表示自己產(chǎn)后快一個(gè)星期也沒(méi)見(jiàn)乳汁分泌，還會(huì)還經(jīng)常感覺(jué)乳房脹痛。其實(shí)，引起媽媽產(chǎn)后不下奶的原因有很多，最常見(jiàn)的一種是乳腺管不通暢，對(duì)于這種情況，媽媽不妨嘗試用這4種方法，對(duì)于乳腺的疏通會(huì)很有用。 喝催奶茶 生完寶寶后，媽媽體內(nèi)會(huì)分泌大量的催乳素，從而促使乳房產(chǎn)生母乳，乳腺管不通不僅會(huì)影響新乳汁的分泌，還會(huì)讓媽媽感受強(qiáng)烈的疼痛感。建議產(chǎn)后媽媽可以適當(dāng)飲用一些催奶茶，催奶茶主要通過(guò)刺激和協(xié)調(diào)乳腺組織內(nèi)的液體流動(dòng)，從而有效促進(jìn)乳汁生成和乳腺暢通。而且，催奶茶里含有的豐富復(fù)合

產(chǎn)后哺乳期流言有哪些？產(chǎn)后哺乳期，你有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這些嗎？寶媽感冒不能喂奶了？寶媽感冒吃藥就不能喂奶了？下面來(lái)看看產(chǎn)后喂奶要注意幾點(diǎn)？ 寶媽感冒不能喂奶了? NO。感冒的寶媽可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。感冒，是一種經(jīng)由呼吸道傳播的疾病，并不會(huì)通過(guò)母乳來(lái)傳播，寶媽只需要做好防護(hù)就行比如戴好口罩。而且在寶媽自身機(jī)體對(duì)抗感冒的過(guò)程中產(chǎn)生的免疫因子是會(huì)通過(guò)母乳傳給寶寶的，能增強(qiáng)寶寶的抵抗力。那么感冒發(fā)燒了還能喂奶么?通常情況下，寶媽感冒發(fā)熱提問(wèn)不超過(guò)38度時(shí)完全可以喂奶;但是當(dāng)體溫高于38度以上寶媽就需要停止喂奶了，這個(gè)時(shí)候的母乳會(huì)產(chǎn)生變質(zhì)，而且還要記得及時(shí)排出母乳避免漲奶。 寶媽感冒吃藥就不能喂奶了? NO。并不是所有的感冒藥退燒藥都是哺乳期的寶媽不可以用的。當(dāng)寶媽前往醫(yī)院進(jìn)行尋醫(yī)時(shí)，應(yīng)該要自行提出目前處于哺乳期哦，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生就會(huì)對(duì)藥物進(jìn)行調(diào)整，會(huì)給寶媽盡

斷奶后胸部會(huì)大小不一到底是怎么回事？寶媽知道原因嗎？哺乳期需要注意的事情很多，接下來(lái)看看，解決產(chǎn)后喂奶時(shí)出現(xiàn)胸部會(huì)大小不一的問(wèn)題。 小玲的寶寶剛剛兩個(gè)月，離哺乳期結(jié)束還早，但是，小玲卻已經(jīng)想給他斷奶了。原因就是在長(zhǎng)期給寶寶哺乳的過(guò)程中，使小玲出現(xiàn)了乳房下垂、腰酸背痛、乳頭皸裂等癥狀，給她帶來(lái)了很大的壓力。不過(guò)，小玲只是想想而已，畢竟母乳對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育才最有益。雖然小玲并不是真的想給寶寶斷奶，可她很想知道有沒(méi)有什么辦法能減少自己哺乳時(shí)的壓力，并且減輕哺乳帶來(lái)的痛苦。那么，讓我們一起看看辦法是什么吧。 1、準(zhǔn)備哺乳枕頭 相信很多寶媽哺乳時(shí)都會(huì)有手臂酸痛、腰背發(fā)酸的感覺(jué)，這是長(zhǎng)時(shí)間以一種姿勢(shì)給寶寶哺乳所產(chǎn)生的正常現(xiàn)象。而想要減輕這種痛苦，寶媽可以準(zhǔn)備一個(gè)帶圍擋的哺乳枕頭，等寶寶需要哺乳時(shí)將他放上去，這樣即使寶媽不抱著他，也掉不下去。從而能夠減

第一節(jié) 乾坤大挪移式 小寶寶平躺，用手掌根部以寶寶肚臍為中心，順時(shí)針按摩寶寶的小肚子，注意力度，不要壓迫到胃部，以免引起吐奶。建議1-5分鐘。 每天睡覺(jué)前，寶媽可以給小寶寶揉一下小肚子，輕輕按下去，然后沿著順時(shí)針緩緩旋轉(zhuǎn)。大概轉(zhuǎn)到 5 圈左右，寶寶就會(huì)噗噗擠出幾個(gè)屁來(lái)，然后一臉?biāo)嵬帷? 第二節(jié) 推心置腹式 大人兩手交替從寶寶胸口開(kāi)始，向下輕撫至大腿根，左右交替各做8次; 再雙手并排，從寶寶胸口向下輕撫至大腿根，做8次; 第三節(jié) 蹬單車(chē)式 握住寶寶腳踝、小腿，讓寶寶像蹬自行車(chē)一樣，兩腿交替壓向腹部，左右交替各做8次; 第四節(jié) 膝蓋頂壓法 (可幫助寶寶放屁) 1、寶

產(chǎn)后媽媽需要給寶寶哺乳，吸奶器應(yīng)該是必備用品。因?yàn)椴粌H產(chǎn)后開(kāi)奶需要用到吸奶器，乳汁分泌過(guò)多，寶寶吃不完的話，也需要使用吸奶器及時(shí)排空乳房，防止?jié)q奶。所以，關(guān)于吸奶器的各種知識(shí)，媽媽們一定要了解，否則不僅容易對(duì)乳房產(chǎn)生傷害，還可能會(huì)危害到寶寶的健康。 下面我們就來(lái)看一下使用吸奶器時(shí)，要知道的事情都有哪些吧。 正確挑選 在選購(gòu)吸奶器之前，媽媽首先要了解吸奶器的種類(lèi)。一般情況下，吸奶器可以分為手動(dòng)和電動(dòng)，單邊和雙邊幾種，建議媽媽買(mǎi)個(gè)電動(dòng)雙邊、可調(diào)節(jié)吸力大小的吸奶器。電動(dòng)雙邊吸奶器可以同時(shí)從兩側(cè)擠出乳汁，節(jié)省吸奶的時(shí)間。合適的喇叭罩能夠避免對(duì)乳腺造成壓迫，減少對(duì)乳頭的摩擦，不會(huì)讓媽媽產(chǎn)生疼痛感，也有助于吸出更多的乳汁。 使用注意事項(xiàng) 在使用吸奶器之前，媽媽要放松心情，輕柔按摩乳房，使乳腺管保持通暢，如果在乳腺管沒(méi)有疏通的情況下使用吸

哺乳期奶水變得越來(lái)越少的原因是什么？哺乳期奶水變少該怎么破？關(guān)系到寶寶母糧的問(wèn)題，寶媽能不著急嗎？母乳是世界上公認(rèn)的對(duì)寶寶最有營(yíng)養(yǎng)的食物，能夠滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的一切需求，而且吃母乳長(zhǎng)大的寶寶要比其他寶寶抗病能力強(qiáng)。 當(dāng)下，很多媽媽也是開(kāi)始進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但是在母乳喂養(yǎng)時(shí)，不少寶媽會(huì)碰到奶水分泌不足，讓她們很擔(dān)心能不能堅(jiān)持下去。正常情況下，乳汁是越分泌越多的，那怎么會(huì)出現(xiàn)乳汁少的問(wèn)題呢?很可能是這4個(gè)原因引起的，媽媽一定要提早預(yù)防。 乳腺不通暢 很多第一次喂奶的媽媽?zhuān)紩?huì)遇到乳腺不通暢，從而導(dǎo)致乳汁分泌過(guò)少，針對(duì)這種情況，最好是要讓寶寶多吮吸，這樣能有效促進(jìn)催乳素的分泌，從而源源不斷的產(chǎn)生乳汁。還有的媽媽是因?yàn)槊看挝雇昴毯螅瑳](méi)有排除殘留的奶水，從而導(dǎo)致奶水淤積，堵塞乳腺，影響新乳汁的產(chǎn)生。所以想要避免出現(xiàn)這種情況，媽媽每次喂養(yǎng)后，一定要及時(shí)排空乳房。媽

產(chǎn)前開(kāi)始按摩乳房 雖然開(kāi)奶指的是產(chǎn)后，但是產(chǎn)前其實(shí)就可以做一些準(zhǔn)備了，產(chǎn)前的乳房按摩就是一個(gè)很好的能促進(jìn)順利開(kāi)奶的好辦法。 乳房按摩方法 乳房按摩：用溫?zé)崦頍岱笳麄€(gè)乳房，雙手重疊用力向胸中央推壓乳房，然后再斜上方推壓按摩。 熱敷按摩：用干凈的毛巾蘸些溫開(kāi)水，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷，每側(cè)各5分鐘。 早吸吮早開(kāi)奶 嬰兒的吸吮反射通常在出生第一小時(shí)內(nèi)最強(qiáng)，這段時(shí)間即使沒(méi)有乳汁分泌也要讓寶寶吸吮，才能促進(jìn)乳汁分泌。哪怕再疼也要每天堅(jiān)持讓寶寶在媽媽乳頭上吸6次左右，且吸吮時(shí)間越長(zhǎng)越好。 順產(chǎn)的媽媽最好讓寶寶在出生30分鐘內(nèi)喝上初乳!越早讓寶寶吸到母乳，開(kāi)奶就越順利。這是母乳喂養(yǎng)的第一步。 剖腹產(chǎn)的寶寶一般要在觀察室里觀察6個(gè)小時(shí)才能抱

說(shuō)到女人生娃的疼痛，生過(guò)孩子的媽媽們一定深有體會(huì)，醫(yī)學(xué)上把疼痛分為12個(gè)級(jí)別，生孩子屬于第9級(jí)疼痛，主要是由于宮縮引起的疼痛，而且分娩時(shí)的疼痛感，僅次于全身大面積燒傷，有的說(shuō)法是相當(dāng)于全身20根肋骨同時(shí)斷裂。這種說(shuō)法可能不完全精確，但由此可見(jiàn)女性自然分娩時(shí)是非常痛苦的。 然而成功卸貨并不是結(jié)束，生完寶寶后的整個(gè)哺乳期，媽媽們可能會(huì)面臨漲奶，堵奶，乳頭皸裂，乳頭內(nèi)陷需要調(diào)整，奶水不足需要催奶，斷奶時(shí)的石頭奶等等，這些問(wèn)題對(duì)很多寶媽來(lái)說(shuō)，可能比生寶寶時(shí)都要痛苦。 汪峰曾在《妻子的浪漫旅行》中里說(shuō)，老婆章子怡說(shuō)過(guò)，這輩子經(jīng)歷最大的疼就是漲奶，可見(jiàn)哺乳期嚴(yán)重的漲奶有多疼。 生理性漲乳 漲奶一般會(huì)發(fā)生在產(chǎn)后2-4天，也叫生理性漲乳。生理性漲乳是怎么產(chǎn)生的呢，其實(shí)就是因?yàn)槿榉吭跒榉置诔墒烊樽鰷?zhǔn)備，也是二期泌乳來(lái)臨的信號(hào)。 孕媽?xiě)言?0周