哺乳期乳腺炎前兆的表現(xiàn)有哪些？哺乳期護(hù)理要注意幾點(diǎn)？很多家庭現(xiàn)在選擇以母乳喂養(yǎng)的方式，使孩子得到更多的愛護(hù)。但是，有些媽媽們?cè)谖桂B(yǎng)的過程中，不注意自己乳房發(fā)生的變化，或者是喂養(yǎng)過程方式不正確，很容易的乳腺炎。那么，哺乳期乳腺炎是怎么造成的呢?

漲奶

很多哺乳期的媽媽都有過胸部脹痛的經(jīng)歷，但是沒有重視，認(rèn)為讓孩子多吃點(diǎn)就好了。其實(shí)，漲乳不僅會(huì)影響乳房的發(fā)育，還會(huì)造成回奶。回奶會(huì)影響乳腺管的不通，血液聚集，容易引發(fā)乳腺炎。當(dāng)媽媽出現(xiàn)漲奶情況的時(shí)候，可以選擇用吸奶器把多余的奶水吸出，儲(chǔ)存起來(lái)，吸奶器可以選擇電動(dòng)式、貼合胸部，防止回流的產(chǎn)品，可以更好的模擬寶寶的吮吸，給乳房自然的呵護(hù)。也可以適當(dāng)?shù)慕o自己的乳房按摩，緩解乳房脹痛。

內(nèi)衣不合適

哺乳期媽媽內(nèi)衣的選擇也是很重要的，盡量選擇無(wú)鋼圈不緊繃，舒適內(nèi)衣。如果內(nèi)衣過緊，會(huì)擠壓胸部，不僅會(huì)引起脹奶，還會(huì)因?yàn)樾夭康难翰煌ǎ斐扇橄俟芏氯瑥亩哟罅巳橄傺椎娘L(fēng)險(xiǎn)，哺乳期的媽媽應(yīng)該穿著柔軟舒適，高彈面料內(nèi)衣，可以貼合哺乳期變化的胸型。

媽媽精神壓力緊張

其實(shí)很多常見病和自身的情緒波動(dòng)是有關(guān)系的，特別是哺乳期的媽媽聽到孩子哭鬧，看到孩子不吃飯的時(shí)候，自己就會(huì)急，影響到自己的情緒。媽媽心情煩躁不安或者是精神壓力大的時(shí)候，就會(huì)有乳腺增生的情況發(fā)生，這個(gè)時(shí)候乳頭被細(xì)菌感染很容易就的乳腺炎。所以媽媽們一定要控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)壓力，才會(huì)更好的喂養(yǎng)寶寶哦。

喂奶時(shí)間不規(guī)律

很多回歸到工作崗位的媽媽，一忙起來(lái)就會(huì)忘記給孩子喂奶，喂奶的時(shí)間不規(guī)律，很容易會(huì)造成乳液淤積，如果不能把奶水排出來(lái)，會(huì)造成乳房水腫，淤積的乳液排完之后，乳房也不會(huì)立即恢復(fù)到健康的狀態(tài)，長(zhǎng)期這樣，很有可能發(fā)展成乳腺炎。

哺乳期媽媽有這些情況要積極改善，只有媽媽們選擇合適的喂養(yǎng)方式，保持好的精神狀態(tài)，才會(huì)陪同寶寶一起健康的成長(zhǎng)。