陰吹可以自愈嗎?

陰吹不可以自愈。

陰吹現象是表示身體虛弱，陰道壁和盆底組織松弛及一些神經官能癥.常發生于身體虛弱,精神抑郁,氣機不暢的經產婦.中醫認為,引起陰吹的病機主要是脾胃功能失常,造成清氣不升,濁陰不降,氣機逆亂,胃氣下泄,不循常道,逼走前陰而致陰吹.是不能自愈的,有時會復發的,建議平時要注意衛生,如果女性有陰道炎癥也會加重病情的。最重要的是做產后縮肛操，加強陰道周圍肌肉強度，恢復盆底肌肉力量，一般每次15分鐘，一日2-3次。故，陰吹是不能治愈的。

陰吹怎么治愈

氣虛型：陰吹時斷時續，時輕時重，伴神疲倦怠，氣短乏力，面色萎黃無華，舌淡白，脈細弱。此乃脾胃虛弱，中氣不足，運行無力，腑氣不循常道，別走旁竅而致陰吹。治宜益氣升清，調理脾胃之法。方用炙黃芪30克，黨參20克，炒白術15克，當歸15克，升麻10克，柴胡10克，陳皮10克，枳殼10克，木香10克，烏藥10克，炙甘草10克。每日1劑，水煎早晚分服。

腸燥型：陰吹較劇，連續不斷，伴大便秘結，口渴煩熱，脘腹脹滿，舌苔黃膩，脈弦滑。此乃熱結胃腸，腑氣不通，胃氣下泄，逼走前陰而致陰吹。治宜潤燥通便，調理氣機。方用大黃(后下)10克，芒硝(沖服)10克，枳實10克，元參15克，生地15克，麥冬15克。每日1劑，水煎服。待大便通利后，去芒硝，加瓜蔞仁10克。

肝郁型：陰吹作響，伴胸悶脘痞，兩脅脹痛，心煩易怒，舌紅苔黃，脈弦。證屬情志郁結，氣機不暢。治宜疏肝解郁，調達氣機。方用柴胡15克，川芎15克，郁金15克，香附10克，枳殼10克，白芍20克，木香10克，川楝子15克，甘草10克，每日1劑，水煎服。

“收肛提氣”辦法

曾經呈現陰道松弛的女性該如何進行盆腔肌肉鍛練呢?我國傳統的養生功法“收肛提氣”辦法能很好地鍛練盆腔肌肉。辦法是：每天早晚在空氣清爽的中央，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此重復100次以上。當習氣了以后，平常生活中都能夠鍛煉，不在于次數的多少，有時間就能夠停止上述鍛練。經過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道四周肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就能夠不藥而愈了。

健康小提示

陰吹雖然是一種機體松弛引起的癥狀，但是，要想治愈還是需要堅持才能治愈，切不可半途而廢，這樣不利于病情的治愈。另外，除了以上方式外，還可以嘗試做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，產后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復對陰吹的治療也是蠻好的。