孕媽“春夢”頻發的主要原因是體內激素的變化，雌激素的飆升會直接影響到性心理。對于大多數孕媽來說，孕期內長時間的禁欲，雌激素的猛增都會促使“春夢”的發生。

據不完全統計，大概有90％的孕媽在懷孕時都做過“春夢”，部分孕媽做夢次數甚至很頻繁，常伴有高潮和子宮收縮的現象。這種情況在孕中期比較突出，孕晚期又會有所好轉。

雖然“春夢”與實際性行為有區別，但性心理的變化同樣會對身體產生影響，對于孕媽而言，常做“春夢”可能會刺激子宮收縮，導致胎動頻繁，嚴重時甚至誘發出血、流產等等。

每當孕媽做完“春夢”，總是感到難為情，悶在心里難受，卻又擔心胎寶寶的健康，如此反復下去，只會使“春夢”更為頻繁。其實，面對“春夢”，大可不必羞澀，因為對于雌性激素變化而導致的“春夢”，醫生也不會采取干預的手段治療，只能依靠孕媽自己克制。

在日常生活中，孕媽可以放棄那些談情說愛，“歐巴，薩拉黑喲”的情感劇看看喜劇或動畫片，聽聽音樂，看看中國好聲音調節心情也是不錯的選擇。另外，也要科學合理的規劃好孕期性生活。孕早期和孕晚期要杜絕性生活，而孕中期卻可以適當的嘿咻嘿咻~

最重要的是，準媽媽應多和準爸爸溝通交流，將自己的想法，孕期變化和感受告訴他。也可以多和他擁抱、親吻，這樣既增加內心的舒適度，又可以適當排解性需求。

偶爾做“春夢”并不可怕，可怕的是總做春夢，或多或少都會對寶寶的成長有一定的影響。所以，孕媽們一定要學會自我調節，自我克制。這些情啊愛啊，都先忍忍吧~