相信每位孕媽聽到肚里寶寶的心跳聲，都會感動的一塌糊涂；雖然隔著肚皮尚未見面，但是那一聲聲心跳，分明在宣告著這個小生命的存在！

而且，醫生每次產檢也會常規聽胎心，到孕晚期還會做胎心監護，于是，很多孕媽心里盤算起來：

嗯，聽胎心好像挺重要的，現在市面上購買聽診器、胎心儀都很方便，而且操作看起來也不難，那么，是不是可以買來自己在家進行監測？只要能聽到寶寶的心跳，應該就表示很健康吧？

有這樣想法的孕媽一定不少，但是微媽要說的是，這實在不是一個良策！

能聽到心跳，聽不出疾病！

首先，各位孕媽要明白，如果你沒有接受過專業的醫學培訓，那么即使買了胎心儀/胎心監護儀回家，也如愿可以隨時聽到寶寶的心跳，但是，對于監測寶寶健康并沒有什么用！

優點

只有一個，就是你想聽寶寶的心跳了，可以隨時DIY操作聽一下。

缺點

最大的缺點應該就是會誤導大家！

就像我們可以隨時使用聽診器，對著心臟所在的部位，一般都能輕松聽到自己的心跳聲。但是即使聽到心跳，也只能代表自己還活著，你能聽出心跳有何異常嗎？

再者，你當時聽到的心跳只能代表心臟當時的狀態，如果在發病的時候恰巧你沒有在聽心跳呢？是不是就漏掉了發現疾病的機會？

況且，寶寶在宮內的情況非常復雜、瞬息萬變，也許前一秒還在活蹦亂跳，后一秒就發生宮內缺氧等不良事件了呢？

所以，各位孕媽如果只是單純的想聽一下寶寶的心跳聲，沒有問題，可以自己在家DIY，但是如果是為了監測寶寶在肚子里的健康情況，這個辦法不靠譜？

有何靠譜的推薦呢？

確實有，而且每個醫生一定對你反復叮囑過，只是你可能沒有重視，那就是：數胎動！

胎動是指寶寶在肚子里的活動情況，與胎心相比，胎動異常能更早的提示寶寶在肚子里發出了求救信號！

如何數？

孕28周左右即可開始，醫生一般會告訴大家，吃完晚餐后，寶寶也“飽飽”了，精神狀態比較好，可以抽一個小時專門作為“數胎動”時間！大家可以選擇安靜的坐著，也可以側躺下，來安靜的感受寶寶的各式“組合拳”。

2.怎么才算一次胎動呢？

從理論上說，發生在1、2分鐘內的幾次胎動都可以合并成一次。但具體隔多久才能算單獨的一次，其實可以靈活掌握。各位孕媽多數幾次，對寶寶的胎動規律了解后，心理就有數了。

正常值

正常胎動次數每小時3-5次，如果少于3次，或多于5次，都有可能是胎兒宮內缺氧，不放心的孕媽最好去醫院詳細檢查下。

想知道更多么？歡迎留言，微媽將選擇一些大家都關注的知識，進行簡單的小科普。