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來月經可以吃葉酸片嗎 月經期可以服用葉酸片，這個對月經是沒有影響的。葉酸片不是調理月經的藥物，只是一種維生素。可以治療葉酸缺乏導致的巨幼紅細胞性貧血。 育齡期女性在準備懷孕前也可以補充小劑量的葉酸片，這個主要的是預防胎兒神經管發育畸形，正常的情況下可以吃到懷孕三個月。 葉酸片什么時候吃最好備孕 一般來說都會建議備孕女性從懷孕的前3個月就開始服用葉酸，正常孕婦持續到孕12周，在孕11-13周完成排畸篩查的NT和早期唐氏篩查檢查后，可以停止葉酸的補充。 葉酸具有預防胎兒神經管畸形的功效，除了在日常飲食結構中多食用富含葉酸的食物如新鮮綠葉蔬菜外，備孕推薦基礎補充葉酸。葉酸代謝能力MTHFR基因檢測的開展，豐富了對葉酸攝入量的調節。MTHFR基因異常可導致葉酸代謝酶活性失調，導致葉酸在體內代謝受阻。如MTHFR基因檢測

來月經可以吃烏雞白鳳丸嗎 來月經能不能吃烏雞白鳳丸，要看女性身體具體是什么情況。 來月經后如果月經量正常，沒有其他不適癥狀，不建議吃烏雞白鳳丸，因為烏雞白鳳丸有活血化瘀的作用，還有補血、養血的作用，如果月經量正常的情況下服用該藥物會引起月經量增多，還會導致經期延長。 如果月經量少且有腹痛癥狀，可以在醫生指導下合理服用烏雞白鳳丸，烏雞白鳳丸可以調經止帶，還有活血的作用，可以促進經血順利排出，改善月經量少，還可以緩解痛經的癥狀。這種藥物屬于中成藥，藥效比較慢，需要堅持服用一段時間。在月經期能否服用該藥物需要根據自己的具體情況來定，不能自己亂吃藥物，以免服用藥物不當影響月經量。 月經量少可以吃烏雞白鳳丸嗎 月經量少，如果是氣血兩虛引起的月經量少，在這種情況下吃烏雞白鳳丸是非常好的。如果是其他原因引起的月經量少，吃烏雞

來月經可以吃咳嗽藥嗎 來月經可以吃咳嗽藥，咳嗽藥并不會對月經產生負面影響。在月經期間，身體的抵抗力比較弱，更加容易發生一些感染的情況，從而引發咳嗽的出現。如果出現了病毒性感染引發的咳嗽，可以吃一些抗病毒的中成類的藥物，比如板藍根顆粒或者蒲地藍消炎口服液。 如果出現了細菌性感染引發的咳嗽，可以使用抗生素來進行治療，比如青霉素不過敏的話，可以口服阿莫西林或者阿莫西林克拉維酸鉀。頭孢類的藥物如果不過敏，可以使用頭孢克肟，頭孢拉定來進行消炎的治療。 同時都應該使用一些止咳化痰類的藥物，比如氨溴特羅口服溶液，或者肺力咳合劑，或者復方鮮竹瀝液，止咳化痰的效果都是比較好的。如果發生了過敏性的原因或者咳嗽變異性的哮喘引發的咳嗽，需要霧化吸入硫酸特布他林和布地奈德來進行緩解。 咳嗽藥會不會影響月經 吃咳嗽藥不會影響月經周期和月經

來月經可以吃感冒藥嗎 來月經可以吃感冒藥，感冒藥不會對月經產生負面影響。女性在月經期間身體受寒受涼，出現感冒癥狀，可以結合醫生意見，口服感冒藥物治療病癥。如果感冒期間，出現體溫升高，可以適當服用退燒藥物讓體溫恢復正常。 女性月經期間要注意身體保暖，避免受寒受涼，由于月經期間身體比較虛弱，也要適當的吃富含優質蛋白的食物補充營養，提高體質。如果月經期間腹部疼痛出血量大，建議及時去醫院做B超檢查，排除疾病病變。可以用熱敷的方式緩解腹部疼痛，能夠促使經血排出。 感冒藥會影響大姨媽推遲嗎 一般來說，吃感冒藥不會引起月經推遲。引起月經推遲的藥物很少，有時，事后避孕藥、孕激素或者短效口服避孕藥等，激素類藥物，可能會引起月經推遲。其他藥物，包括抗生素、感冒藥等等，一般都不會引起月經推遲。 月經推遲多半還是與，精神心理因素、考試

來月經可以喝酒嗎? 月經期不能喝酒，原因有兩方面：因為酒精具有活血的作用，如果在來月經期間喝酒會影響子宮收縮，導致月經量增多，經期延長，甚至有可能會引發大出血現象發生。 所以在來月經期間不能飲酒，而且也不能抽煙，不要吃寒涼，辛辣刺激性的食物，禁止性生活，并且注意外陰衛生、勤換衛生巾、注意保暖，預防感染，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含蛋白質的食物來給身體增加營養。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院檢查，由專業醫師進行判斷。 月經期喝酒了怎么辦 月經期間喝酒后，需要根據具體情況對癥處理： 1、如果女性在月經期間只是少量飲酒，沒有出現月經量大量增加等情況，暫時不需要特殊處理，建議注意休息，多喝糖水，促使尿液量增加，有助于酒精，盡快從身體排出體外。飲酒后，雖然酒精可以促使身體血液循環加速，但是如果少量飲酒

來月經可以吃冰淇淋嗎 來月經期間不建議吃冰淇淋。經期對每一個女性來說都是一個特殊的生理時期，身體抵抗力比較差，而且盆腔處于充血的狀態，胃腸功能比較敏感。此時飲食建議溫熱飲食為主，比如可以多喝熱粥類的食物，而不建議吃生冷、刺激或者是辛辣的食物，最大程度的減少對胃腸道的刺激。 來月經對于西醫來說，沒有忌口的食物，也就是說你什么都可以吃，包括冷飲、飲料，或者說是一些水果，但為什么有的人吃了這些涼的之后，會不舒服呢? 并不是因為你吃了這個涼的東西影響了月經，而是因為你自己的胃腸道可能受不了這個冰東西的刺激，所以就會加重這種不舒服的感覺。想吃的時候可以吃，但還是克制一點，再好的東西都是要適量。 紅糖水到底可以緩解痛經嗎 很多人痛經是因為經血流不出來，在宮頸管積存會造成子宮異常收縮引起的痛，喝紅糖水對于西醫來說沒有特別大的

來月經可以吃褪黑素嗎 來月經可以吃褪黑素。吃褪黑素是不會影響月經改變的，也就是不會使月經延長和周期發生改變。吃褪黑素，可以幫助大腦釋放一種物質，從而調整人體的生理周期，改善睡眠質量，從而起到提高人體機能的作用。 女性在月經期間，根據病情的需要是可以正常的服用褪黑素膠囊的。月經期間要保持適當的休息、不要過度勞累，生活規律，避免熬夜，營養均衡、合理。 褪黑素的作用 褪黑素越來越受市場歡迎也是有道理的，所以接下來就一起看看褪黑素的作用都有哪些。 褪黑素，由人體的松果體產生的一種胺類激素。其分泌量隨晝夜波動很大，一般在白日分泌較少，使人保持清醒，到夜間分泌是白天的5~10倍，可以誘導人體進入睡眠狀態。因此，褪黑素有掌管睡眠規律、控制生物鐘，調節時差的作用。 此外，褪黑素還參與調節人體免疫、延緩衰老、緩解偏頭

來月經可以吃方便面嗎 來月經可以吃方便面，方便面并沒有大家想象的那么不健康，不建議吃方便面是因為它的營養非常單一。避免引起營養不良、缺少維生素以及礦物質等。吃的時候，最好清淡點，不要放辣椒、胡椒粉等辛辣刺激性佐料，以免引起血液循環加速，導致經血量增多。月經期間由于體內激素發生變化，引起免疫力下降，而且由于失血比較多，導致身體虛弱。 在飲食方面應該注意吃些清淡、容易消化、含維生素比較多以及含蛋白質豐富的食物。多吃新鮮蔬菜和水果，補充充足維生素和蛋白質，有利于身體健康。泡面是經過加工制作的面食，很多維生素已經被破壞，主要以熱量為主，含有的營養元素比較少，所以月經期間應該少量食用，不可以吃太多。 方便面的危害 方便面因為方便快捷而被制造出來，關于方便面如何不健康的消息到處都有，其實方便面最大的弊端就是營養不均衡。方便面雖然吃起來

來月經可以吃桃膠嗎 來月經可以吃桃膠，適量食用并無不妥。如果平時有痛經的癥狀，經血流通不暢，可以服用桃膠，少量的服用桃膠對月經是沒有影響的，而且桃膠能夠起到活血止痛作用，如果有痛經的女性，就可以在月經期間，適當服用桃膠來緩解痛經的癥狀。 如果本身月經量就比較多的話，就不適合服用了，因為桃膠有活血的作用，會造成月經量增多，月經期延長。對于本身月經就比較多的人來說容易造成血量增多，出現貧血的癥狀。所以月經期間是否能服用桃膠因人而異，需要根據具體情況來決定。 桃膠的功效與作用 桃膠指薔薇科植物山桃樹皮分泌的樹脂，從中醫角度講，桃膠本身具有一定的養陰作用，除了養陰作用之外，桃膠還有安神益智、養顏美容之功。 首先可以用于治療陰虛類疾病，往往此類疾病表現為形體偏瘦、口干舌燥，舌體偏紅，舌頭沒有什么舌苔，同時此類患者還表現為

來月經可以吃田七粉嗎? 可以選擇在來月經之前，或者是在來月經之后服用田七粉。經期是不可以吃田七粉的，因為如果沒有月經方面的疾病的話，服用三七后(假設服用的量不是太少)會導致月經量增多。 三七主要作用是活血祛瘀、止血。主要用于傷科外科的扭傷、跌打損傷等造成的瘀血、出血等疾病。 田七的功效與作用 田七又稱參三七、田七、土三七、雪山草，主要產地是中國的云南以及廣西深山中，適用于多種出血癥，有瘀血、跌打損傷、瘀滯疼痛、冠心病、心絞痛、缺血性腦血管病、腦出血后后遺癥、血瘀型慢性肝炎的患者。它有止血補血的作用，田七有止血、活血、化瘀、促進血液細胞新陳代謝、平衡調節血液細胞的作用，可以預防心腦血管疾病的血管擴張，降低血壓，改善微循環，改善血流量，雙向調節血糖，降低血脂、膽固醇，抑制動脈硬化，預防和治療心腦組織缺血、缺氧等，強身健體，促進

來月經可以吃天麻嗎 來月經能不能吃天麻要看女性身體的具體情況。 天麻具有鎮痛的作用，如果在月經期間出現痛經可以吃天麻起到鎮痛的作用。選用天麻治療痛經時應少量使用天麻，因為天麻具有活血祛瘀的作用，在月經期間，會有大量的經血流出，如果大量使用天麻會造成月經量增加，影響女性身體健康狀況，尤其是對于月經量較大的女性，在月經期間不宜使用天麻。因此在月經期間選用天麻時因人而異。 天麻的功效與作用 天麻作為一種常見中藥，常見的功效作用有以下幾點： 1.鎮靜作用：適用于神經衰弱綜合征的患者，也可用于抑制因咖啡因導致的中樞興奮。 2.鎮痛作用：天麻具有止痛作用，可用于三叉神經痛、血管神經性頭痛、腦血管疾病所致頭痛等，療效顯著。 3.平肝熄風：天麻有養血息風功效，可用于治療因血虛、肝風內動所致的頭痛、眩暈、

來月經可以吃甜酒雞蛋嗎 來月經還是不建議吃甜酒雞蛋，當然如果就吃了那么一點也無需慌張，也沒什么大問題，注意不要再吃就行。 盡管甜酒之中帶有乙醇的近視度數相對比較低，可是在生理期因為人體免疫力下降，并且肝部祛毒作用隨之降低，因此假如是吃完甜酒煮雞蛋，那麼會進而對肝功能產生影響。 另一個，因為甜酒會加快新陳代謝，使血液加快，那樣也會造成經量增加，因此在來大姨媽的那時候不必吃甜酒煮雞蛋，最好在經期干凈之后再吃。 甜酒沖蛋的功效與禁忌 甜酒沖蛋作為一種家常小吃，好吃的同時，營養也是不錯的。從中醫角度來講，甜酒沖蛋可以健脾開胃、補中益氣，可以促進食欲、增強人體的免疫力。 從營養學的角度來講，甜酒沖蛋中的氨基酸、維生素、鈣離子、鐵離子和有機酸含量比較豐富，能夠為人體的代謝提供能量，還可以平衡體內的離子水平。

來月經可以吃巧克力嗎 如果說在非月經期吃巧克力沒什么問題的人，那月經期也是可以吃巧克力的。巧克力含有豐富的能量，對于氣血虧虛的患者，經期可以服用巧克力，但是服用巧克力要注意劑量。如果是過胖的患者，不建議過多服用巧克力，含糖量高的食物對于體重過胖的患者不建議食用。 經期有營養的蔬菜、水果等食物都可以吃，經期不能吃的食物是寒涼、辛辣的食物。吃寒涼、辛辣的食物容易引發宮寒，出現宮寒性痛經，吃辛辣食物容易引發胃腸道不適、痔瘡發作、陰道炎癥等，來月經期間是可以吃巧克力的。臨床有一種疾病叫巧克力囊腫，這個病的形成是子宮內膜異位引起的，與口服巧克力沒有關系，經期可以適當的吃巧克力。 巧克力的作用與功效 巧克力不僅美味，在營養上面也是表現優秀，可不止有熱量哦!巧克力可以緩解低落的情緒，振奮精神。能集中人體的注意力，加強記憶力，提高智力都有

來月經可以喝牛奶嗎 來月經可以喝牛奶，不要喝涼的，常溫的或者加熱后的牛奶都是可以的。月經期間身體會因為慢性失血而出現抵抗力下降，女性在注意保暖的同時需要增加高蛋白飲食，提高身體的抵抗力。牛奶就是優質的高蛋白食物，可以在睡覺前喝一杯熱牛奶，既補充了營養，還有助于睡眠，也有補充鈣質的作用。 月經期間要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物，不能吃雪糕、冷飲，也不要吃直接從冰箱里拿出來的食物，避免有太多寒氣，引起月經量減少、痛經，甚至月經周期紊亂。 牛奶的功效和作用 第一是為人體提供優質蛋白質，每100ml牛奶中大概含有蛋白質2-3g，人體必須氨基酸種類齊全、數量充足、比例合適，可促進機體細胞、組織、器官的修復。 第二是提供元素鈣，牛奶中鈣含量高，而且容易消化吸收，每100ml大概含有100mg的元素

來月經可以喝咖啡嗎 如果說非月經期可以喝，那月經期喝咖啡也沒問題。因為有一些人非常喜歡咖啡的味道，甚至有一些女性可能在每天清晨的時候，都是習慣于飲用咖啡來提神的，因為咖啡里面含有咖啡因，能夠起到提神清醒的作用，同時也能夠讓人的心情更加愉悅，因此如果平時就有飲用咖啡的習慣，在來月經期間也可以適當的飲用咖啡。 但是需要注意的是，有一些人在飲用了咖啡之后容易出現心慌不適、心率加快等，而且長期的飲用咖啡，也有可能會減少女性對于鈣質的吸收引起早期缺鈣、脫鈣的癥狀。另外，飲用咖啡也有可能會增加自身原有的心慌不適的癥狀，因此在這種情況下應該盡量控制咖啡的攝入量，因此在來月經期間可以適當的飲用咖啡。 咖啡的功效與作用 咖啡是很多人每日必備飲品，不僅因為它的味道，可能某些作用也讓很多人愛不釋手。咖啡中的主要成分是咖啡因，咖啡因對人有提神醒腦

來月經可以吃南瓜嗎 來月經可以吃南瓜，南瓜對月經并無負面影響。南瓜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸等營養成分，具有一定的降血糖、降低膽固醇、提高免疫力等作用，有利于女性的身體健康。 但是任何食物都不宜進食過多，患者還需要在飲食方面注意多樣化，營養均衡。在這個時期還需要注意盡量多喝一些姜紅糖水，采取有效的保暖措施進行保暖，盡量避免著涼。保持生殖器部位的清潔衛生，保持良好的心態，避免情緒過度緊張焦慮，注意休息與運動相結合，有利于減少月經期間疾病的發生。 南瓜的功效與作用 南瓜不僅美味，營養也十分豐富。南瓜性溫、味甘、入脾、胃經，功效有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲、通便，可用于氣虛乏力、肋間神經痛、痢疾、支氣管哮喘、糖尿病等癥。南瓜可做成南瓜泥，對于寶寶有助消化的作用，對于大人有幫助治療便秘的作用;南瓜藤有清熱的作用;南瓜蒂有

來月經可以吃檸檬嗎 月經期間可以吃檸檬。檸檬含有豐富的檸檬酸和維生素C，有潤肺、開胃、養胃生津的作用。但是檸檬屬于酸澀的水果，不宜過多的食用，因為酸主收斂，食過多，容易導致經血排出不暢、經血淤滯，形成血塊，引發痛經等癥狀，尤其不能喝冰的檸檬水。 月經期間，飲食方面應該要清淡，容易消化，富含蛋白質和維生素的食物，切忌辛辣刺激和生冷的食物。還要注意休息，避免過度勞累，養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠。 檸檬的功效與作用 檸檬能成為大家日常飲品中的一味，其實也是有道理的，它的營養非常豐富，功效很多： 一、檸檬具有延緩衰老，美容養顏的作用，檸檬中含有豐富的維生素C，具有抗氧化作用，能夠清除體內多余的氧自由基，從而延緩衰老，起到排毒，美容養顏的功效。 二、檸檬可以增強機體的免疫能力，其豐富的維生素C以及各種

來月經可以吃番茄嗎 女性在月經期是可以吃西紅柿的，只要不是放在冰箱里面冷的東西都可以吃，不要吃冰冷的食物就可以。 如果是夏天吃點西紅柿在來月經的時候是可以吃的，包括蘋果、梨、香蕉，其他的水果都是可以吃。一般月經期間盡量不要吃冰棒，不要吃冰冷的食物，普通的水果還是可以吃。建議月經期間要注意外陰的衛生，勤換衛生巾，同時月經期間不能同房，因為同房容易發生子宮內膜異位癥，容易發生感染，所以在月經期間盡量注意外陰的衛生。 番茄的功效與作用 番茄營養豐富，深受廣大女性喜愛。從營養物質上看，西紅柿中富含豐富的維生素a，可以有效地改善視力狀況，防止夜盲癥的發生。而且番茄中含有維生素c，可以改善皮膚的狀況，減少黃斑、皮膚暗沉的發生，也可以提高機體免疫力。番茄中含有天然的果膠，可以有效的吸附人體中的垃圾與毒素，可以有效的促進減肥。

來月經可以吃牛肉嗎 月經期可以吃牛肉，因為身體在來月經的時候抵抗力是下降的，免疫力是最弱的，牛肉當中含有的營養特別豐富，不僅有豐富的蛋白質含有氨基酸，可以提高身體的免疫力。所以在來月經的時候，適當的吃牛肉對女性的身體健康是有好處的，而且牛肉還有消水腫的作用，在月經期的時候，因為受到體內孕激素的作用，有些女性會出現輕度的水。 這時吃牛肉最好是吃牛肉燉得比較爛，燉的時間長一些，有更容易消化，這時吃牛肉是不影響月經。而且還要注意不要使用生冷的食品，多吃一些蛋類、奶類、大棗、枸杞等補氣血的食物來調養身體。 牛肉的營養價值及功效 牛肉除了好吃，在營養方面也是十分突出的。牛肉具有安中益氣，養脾胃，補虛健中，強筋骨，消水腫，除濕氣的作用。每100克牛肉中含有蛋白質19.9克，煙酸5.6mg，鐵3.3mg鋅4.73mg。一般人均可食用，尤

來月經可以吃木耳嗎 來月經時可以吃木耳，木耳不會對月經產生負面影響。木耳有補血的功效并且可以清理胃腸道，而且木耳當中還含有很多微量元素，營養價值非常高，來月經的時候吃木耳對月經不會造成影響，所以可以放心食用。 不過有一點要注意，木耳在浸泡的過程中不要浸泡時間太久，以免引起中毒反應，會造成嚴重的后果。在月經期不要吃寒涼性的食物，不要喝冰凍的飲料并且不要吃活血的藥物，不要吃止血的藥物。另外，激素類的藥物也盡量不要吃，如果要吃相應的藥物，最好在醫生的指導下服用，以免對月經造成影響。 木耳的營養價值和功效 一、活血止血，治療高血壓以及貧血的患者。 二、治療腸風下痢以及痔瘡便血。 三、對于產后淤血以及女性經血過量有一定的緩解效果。 四、含有大量的酶和植物堿，可以適當的排毒，使人體內被吸收的纖維、粉