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寒濕氣重吃什么可以調(diào)理 寒濕氣重的朋友日常可多食一些具有補(bǔ)腎陽虛作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉等。尤其是三伏天時，每一伏吃一次羊肉附子湯，驅(qū)寒祛濕效果更好，可很好的改善體質(zhì)。 另外，牛肉、大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓、當(dāng)歸等等性屬溫?zé)岬氖称芬部蛇m當(dāng)多吃，可以提高機(jī)體耐寒力，改善怕冷的情況。 這類朋友日常一定要注意，不能吃冰凍飲品、冰激凌等生冷的食物，以免加重濕寒的情況，西瓜、甜瓜、楊桃、荸薺等寒性水果也應(yīng)少吃。 寒濕氣重食譜推薦 當(dāng)歸鯽魚湯 原料：鯽魚(1條)、當(dāng)歸(1支)、枸杞(2湯匙)、黃耆(10片)、姜(5片) 做法：鯽魚洗凈拭干水，在魚背處橫切一刀，將1湯匙鹽均勻地抹在魚身上，腌制15分。當(dāng)歸洗凈切成片，姜切成絲，枸杞和黃耆洗凈瀝干水。 將當(dāng)歸、黃耆、枸杞

敗血癥是什么癥狀前期 敗血癥可分依程度不同有不同癥狀： 全身性發(fā)炎癥候群(Systemic inflammatory response syndrome，SIRS)：體溫低于36°C或高于38°C，每分鐘心跳次數(shù)大于一百下，呼吸超過每分鐘20下，且血液中二氧化碳濃度小于32毫米汞柱，血液中白血球超過12000顆或是少于4000顆。當(dāng)病人有其中兩個或兩個以上癥狀，且有疑似細(xì)菌感染源時，即能判定為敗血癥。敗血癥若合併全身多重器官衰竭，則為嚴(yán)重敗血癥，若出現(xiàn)低血壓休克則為敗血性休克。 其他癥狀：感染部位可能出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，有些人則會出現(xiàn)全身性癥狀如發(fā)燒、呼吸急促、嘔吐和噁心等。 敗血癥的并發(fā)癥 呼吸系統(tǒng)併發(fā)癥：當(dāng)敗血休克時，肺部血流灌注不足，致使氧氣吸收下降，血液中的氧氣分壓過低，會導(dǎo)致呼吸困難，甚至呼吸衰竭

坐骨神經(jīng)痛怎么治療效果最好 非手術(shù)治療︰ 你可采取一種方法或結(jié)合多種方法以取得最佳效能 藥物治療 多種藥物可用以紓緩坐骨神經(jīng)痛，如非類固醇消炎藥或口服類固醇等，都有助減輕炎癥。此外，醫(yī)生可能會視乎你的情況處方肌肉放松劑、尼古丁、三環(huán)抗抑郁藥或抗癲癇藥。 注射止痛劑 在脊髓或脊髓附近注射止痛藥可止痛，因而紓緩坐骨神經(jīng)痛的病情。在注射前，你須在注射部位注射局部麻醉劑，然后醫(yī)生會給予你鎮(zhèn)靜劑，讓你放松。注射可分為兩種： 硬膜外類固醇注射：直接在坐骨神經(jīng)疼痛位置注射類固醇可紓緩炎癥。 神經(jīng)根管抑制注射：針對脊髓的個別神經(jīng)線。 在治療期間，你需要伏下或側(cè)臥，雙腳屈曲觸及下頜。這有助打開背部骨骼之間的空位。醫(yī)生會將螢光鏡擺放在接近注射的部位，在程序期間會實(shí)時顯示X光影像，有助醫(yī)生清楚察看內(nèi)

坐骨神經(jīng)痛的癥狀鑒別 當(dāng)坐骨神經(jīng)出問題時，痛的範(fàn)圍可不小，患者可能從下背一路痛到屁股及整條腿。幸好坐骨神經(jīng)痛通常影響「單側(cè)」的屁股及腿，僅有少數(shù)人是兩側(cè)一起來。每位患者的痛法不一定一樣，有人輕微痛，有人刺痛，有人的痛帶有燒灼感，甚至是說不上來、難以描述、無法簡稱為痛的極度不舒服。 坐骨神經(jīng)痛的癥狀可以是： 有種針刺般的燒灼感延伸至單側(cè)整條腿 持續(xù)的一側(cè)屁股痛 突然有陣快速竄過的痛而站不起身 覺得腳麻麻的，不太能動 這些癥狀，在患者久坐、咳嗽、擤鼻涕、久站、或舉重物都會更嚴(yán)重。 下背痛 屁股和腿感到疼痛，坐下時尤其明顯. 坐骨神經(jīng)痛的高發(fā)人群 年紀(jì)：年紀(jì)大脊椎會有所變化，容易造成骨刺或椎間盤突出，患者群常大于50歲。 肥胖：體重太

坐骨神經(jīng)痛是怎么引起的 常見引發(fā)坐骨神經(jīng)痛的塬因，常與脊柱的病變有關(guān)，例如： 1、 椎間盤突出：破裂而突出的椎間盤會壓迫椎孔裡的脊髓，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到壓迫 2、骨刺：骨頭煺化磨損造成的突起，壓迫到坐骨神經(jīng)。 3、腰椎狹窄：影響到坐骨神經(jīng)通過的路徑 4、腰部或臀部肌肉緊繃：肌肉緊繃也可能壓迫到神經(jīng)，最著名的為「梨狀肌癥候群」 5、椎體滑脫：脊柱往前位移，會拉扯到神經(jīng) 6、脊椎腫瘤：萬一長了腫瘤，當(dāng)然可能會壓迫到神經(jīng) 7、糖尿病：這是坐骨神經(jīng)痛裡少數(shù)「非壓迫性」的塬因!而是由神經(jīng)本身長期在高血糖狀況下發(fā)生的病變引起。 坐骨神經(jīng)痛的癥狀 以下是常見的坐骨神經(jīng)痛癥狀，但并未列出所有可能的癥狀，若有任何疑慮，請諮詢您的醫(yī)師： 從腰部到臀部，再延伸到腳

生理鹽水的作用與功效 生理鹽水由于含有鹽份，而且成份接近人體體液，具有較溫和的殺菌功能。 除了清洗傷口外，亦能作清洗眼睛及鼻腔之用。 1、避免細(xì)胞破裂 生理鹽水的滲透壓和細(xì)胞外的一樣，不會讓細(xì)胞脫水或過度吸水而導(dǎo)致的破裂。 2、清洗傷口 生理鹽水其實(shí)就是低濃度的鹽水，經(jīng)常用作清洗傷口，以及補(bǔ)充血容量。 3、糾正酸中毒 用生理鹽水和5%或10%GS溶液交替靜點(diǎn)的方法，能補(bǔ)充電解質(zhì)、糾正酸中毒、克服酮中毒，又能補(bǔ)充水分及熱卡。 4、維持體液的張力 生理鹽水能供給電介質(zhì)和維持體液的張力，可以用作補(bǔ)液以及其他醫(yī)療用途，也常用作體外培養(yǎng)活組織、細(xì)胞。 使用生理鹽水注意事項(xiàng) 1、鹽水濃度不宜過高。鹽水的濃度不宜過高，以防止刺激肌膚，引起過敏。只有減少食

口臭 濕熱重的人容易上火，且濕和熱都會影響脾臟能力，從而容易導(dǎo)致患者口腔出現(xiàn)明顯的異味，也就是口臭情況。 精神萎靡 濕熱嚴(yán)重的情況下，身體各器官功能受到影響，脾胃運(yùn)化能力下降，這樣就會影響營養(yǎng)的吸收，若是某種營養(yǎng)攝入缺乏無法及時提供給所需器官，就容易出現(xiàn)身體疲乏，精神萎靡的癥狀。 食欲不振 濕熱重的人常伴有肝火旺盛、胃火旺盛的問題，而這兩者都會影響人的食欲，甚至在吃飯時出現(xiàn)惡心、反胃等情況。 舌苔發(fā)黃 舌苔顏色能預(yù)示著身體情況，濕熱過重影響到身體健康，舌苔就會出現(xiàn)異常，一般表現(xiàn)為舌苔太厚膩、發(fā)黃明顯。這種情況的患者應(yīng)及時去除體內(nèi)濕熱。 大便黏膩 濕熱會影響脾臟運(yùn)化能力，而脾臟運(yùn)化不好就會影響排泄功能，出現(xiàn)排便后糞便容易粘在

扁桃體結(jié)石是什么原因引起的 目前對扁桃體結(jié)石的成因尚無定論，主流說法是煺化或壞死組織鈣化堆積而成，也有部分學(xué)者認(rèn)為它是類似小唾液腺體阻塞所引發(fā)的結(jié)石，或是細(xì)菌、霉菌及其分泌物的混合體等。 扁桃體結(jié)石的預(yù)防方法 充水分：口腔太乾燥時，扁桃體凹槽容易殘留異物，喝水能協(xié)助清除口腔內(nèi)細(xì)菌，以及改善口腔內(nèi)的異味。 口腔清潔：口腔衛(wèi)生不良與扁桃體結(jié)石有密切關(guān)係，培養(yǎng)良好的漱口習(xí)慣，可以改善癥狀。 扁桃體結(jié)石怎么治療 治療上一般先考慮保守的方式，如果癥狀不嚴(yán)重，可以透過改變口腔清潔習(xí)慣，多漱口，或請專科醫(yī)師定期局部清除;如果已經(jīng)造成扁桃體反覆腫脹發(fā)炎，甚至扁桃體出現(xiàn)化膿，可以考慮摘除該側(cè)扁桃體。 部分醫(yī)學(xué)報告提出，5歲后扁桃體的免疫功能逐漸被其他器官替代，如果病人長期受扁桃體發(fā)炎所苦，可

來大姨媽可以吃辣的東西嗎 來月經(jīng)的時候可以少量吃辣，但不能吃得太辣，建議可以稍微吃點(diǎn)辣椒。月經(jīng)期間，女性盆腔充血，前列腺素分泌，出現(xiàn)腰酸、腹痛的癥狀。如果這時候吃太辛辣刺激的食物，容易刺激引起子宮痙攣，就會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重，還可能影響月經(jīng)量。 辣的吃多會怎樣 辣椒吃多了會引起心跳加速，唾液、汗液增多，胃腸更加倍工作，同時腦部會釋放很多興奮點(diǎn)，讓人產(chǎn)生快感。大量吃辣椒對身體是有害的，比如容易出現(xiàn)痔瘡，還有眼睛疾病加重，比如紅眼病、角膜炎;也可以誘發(fā)膽囊炎，還對于胃腸道造成影響，大量的辣椒可以刺激胃黏膜，容易誘發(fā)胃炎、胃潰瘍甚至出現(xiàn)胃出血;辣椒也會誘發(fā)患者出現(xiàn)便秘，而出現(xiàn)相關(guān)上火的癥狀，比如發(fā)熱、流鼻血、口干、舌頭干、咽喉干、咽喉腫痛等等。 有些患者會使病情加重，比如像口腔潰瘍還有甲亢、腎病的患者，這些患者都不適合吃辣椒，孕婦

來大姨媽可以吃海鮮嗎 來大姨媽的時候是可以吃梨的。梨當(dāng)中所含有的纖維素以及維生素含量是比較高的，經(jīng)常的食用不僅能夠有效的治療咳嗽、氣喘，還能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。 但是應(yīng)該注意避免大量食用，容易引起痛經(jīng)癥狀。在月經(jīng)期間應(yīng)該注意食用一些恒溫的水果，不要食用寒涼水果，以免引起腹痛、痛經(jīng)等問題。 海鮮吃多了會怎么樣 海鮮都屬于高嘌呤食物，吃多了可能會導(dǎo)致高尿酸血癥和痛風(fēng)的高發(fā)，因?yàn)楹ｕr當(dāng)中往往含有豐富的蛋白質(zhì)，在體內(nèi)經(jīng)過代謝會產(chǎn)生嘌呤，進(jìn)而形成尿酸。如果海鮮吃多了，就會引起體內(nèi)尿酸蓄積，進(jìn)而導(dǎo)致高尿酸血癥，引起痛風(fēng)。 海鮮吃多了可能會導(dǎo)致脾胃功能虛弱和消化能力的下降，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度上海鮮往往偏寒涼，而脾胃喜歡溫?zé)幔瑧峙潞疀觥Ｈ绻ｕr吃的過多，會讓脾胃受到寒的侵襲，進(jìn)而引起消化能力下降。

來大姨媽可以吃梨嗎 來大姨媽的時候是可以吃梨的。梨當(dāng)中所含有的纖維素以及維生素含量是比較高的，經(jīng)常的食用不僅能夠有效的治療咳嗽、氣喘，還能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。 但是應(yīng)該注意避免大量食用，容易引起痛經(jīng)癥狀。在月經(jīng)期間應(yīng)該注意食用一些恒溫的水果，不要食用寒涼水果，以免引起腹痛、痛經(jīng)等問題。 梨吃多了會怎樣 中醫(yī)認(rèn)為，梨子具有清熱鎮(zhèn)靜、化痰止咳、潤腸通便的功效，還能夠緩解身體疲勞。但是，梨子性寒，吃多了易傷脾胃，造成脾胃虛弱，食欲不振，腹瀉等病證;女性經(jīng)期吃梨，會加重經(jīng)期不適癥狀;梨子汁水豐富，有利尿的作用，夜尿多的人，睡前吃多了梨子，會加重夜尿;梨中果酸含量較多，吃多了會使胃酸分泌過多，出現(xiàn)燒心、反酸的癥狀。 大姨媽期間吃什么對身體好 女性在例假期間會較平常更為虛弱，免疫能力也會有所下

來大姨媽可以吃生蠔嗎 來大姨媽可以吃生蠔，但是不要猛吃，適量即可。生蠔里邊富含有豐富的營養(yǎng)元素，不僅含有許多維生素、礦物質(zhì)，另外還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用對身體有一定的好處。月經(jīng)期間由于女性經(jīng)血的流失，造成比較多的鐵元素流失，需要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)食物，適量吃生蠔可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)成分，還可以強(qiáng)身健體，提高機(jī)體免疫功能。 對于平時體質(zhì)就比較虛弱的女性，適當(dāng)吃生蠔可以增強(qiáng)體質(zhì)，改善體虛問題。所以月經(jīng)期間女性適當(dāng)吃生蠔是可以的，但是生蠔屬于寒涼性的海產(chǎn)品，女性盡量不要過多食用，以免有不良影響。 生蠔吃多了會怎么樣 生蠔吃多了會引起以下副作用： 1、腸胃不適：大量食用容易引起胃腸不適，影響消化速度; 2、免疫力降低：鋅、硒含量較多，會抑制細(xì)胞吞噬能力，免疫力下降; 3、腹瀉：生

來大姨媽可以吃羊肉嗎 來月經(jīng)期間可以吃羊肉，因?yàn)檠蛉庑詼兀蠖嗖粫碳の改c道，同時羊肉中富含大量的脂肪，蛋白質(zhì)以及多種微量元素和維生素，營養(yǎng)價值比較高，在這個階段吃羊肉，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于經(jīng)期后的身體恢復(fù)，但不建議多吃，尤其不能夠吃涮羊肉，以免有辣椒，或者是因?yàn)槔锩娴恼{(diào)料大多是熱性的，有可能會增加上火的發(fā)生。 羊肉吃多了會怎樣 羊肉是屬于高熱的產(chǎn)物，偶爾吃一下可以，但不可多吃，羊肉吃多了容易引起胃痛，大便干燥還會咳嗽等情況。嚴(yán)重時還會導(dǎo)致失眠，影響情緒，容易暴躁。如果您有高血壓，肝病等病狀，是絕對不能吃羊肉的。在吃羊肉的同時，可以多吃點(diǎn)卷心菜等比較清熱解毒的食物，搭配起來會不那么上火。 大姨媽期間吃什么對身體好 女性在例假期間會較平常更為虛弱，免疫能力也會有所下降，所以此時可食用一些高蛋白的物質(zhì)

來大姨媽可以喝檸檬水嗎 來大姨媽可以喝檸檬水嗎，但是不要喝冰的檸檬水。檸檬水偏酸性，其中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，少量喝些檸檬水可以用于緩解女性的痛經(jīng)、促進(jìn)胃腸道食物的消化吸收，緩解經(jīng)期出現(xiàn)的食欲不振的情況。 但是過量的服用檸檬水，由于比較偏酸性可能也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)胃部反酸等胃腸道不適應(yīng)的情況，也會出現(xiàn)盆腔的血管收縮而導(dǎo)致氣滯血瘀、經(jīng)血流通不暢的情況發(fā)生。女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ顺云珶嵝浴⒂袪I養(yǎng)的食物，適當(dāng)保暖，運(yùn)動，保持心情舒暢，增強(qiáng)體質(zhì)，有利于身體恢復(fù)都是可以的。 檸檬水上火還是降火 一般情況下檸檬水起到的是降火的效果，但是當(dāng)檸檬水濃度過高時就會導(dǎo)致上火癥狀的發(fā)生。同時，檸檬中維生素的含量是尤其豐富的。 因此，檸檬水同時還是美容養(yǎng)顏的佳品，能夠有效的防止和消除皮膚中的色素沉著，加快細(xì)胞的新陳代謝

來大姨媽可以吃獼猴桃嗎 經(jīng)期是可以吃獼猴桃。獼猴桃的營養(yǎng)價值比較豐富，含有豐富的維生素以及各種礦物質(zhì)，還含有大量的膳食纖維，在經(jīng)期吃一些獼猴桃，可以促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消化，不會導(dǎo)致腹痛腹瀉，也不會加重痛經(jīng)癥狀，不會影響月經(jīng)量，也不會導(dǎo)致月經(jīng)期延長。 經(jīng)期飲食盡量清淡，不要吃冰冷寒涼的食物，也不要吃過于辛辣刺激的食物，不要喝濃咖啡，不要喝酒，也不要喝濃茶，盡量少喝一些冰飲料。在經(jīng)期多吃新鮮的蔬菜和水果，經(jīng)期還要注意休息，要保證充足的睡眠時間，要預(yù)防著涼，不要劇烈運(yùn)動，不要在經(jīng)期游泳，不要再經(jīng)期同房。 獼猴桃是熱性還是涼性 從中醫(yī)學(xué)角度來看，食物都具有寒涼溫?zé)崞街郑煌w質(zhì)之人對于食物的選擇應(yīng)該慎重。獼猴桃屬于涼性水果，患者為體寒之人，建議每天不要過多食用。 獼猴桃味甘、酸，性寒，入脾胃兩經(jīng)，具有一定的清熱生津之效果，

來大姨媽可以吃紅棗嗎 通常情況下，經(jīng)期可以吃紅棗，經(jīng)期適量服用紅棗對月經(jīng)沒有任何影響。紅棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃的功效，可作為一味藥材加入湯藥中，也可作為食材用于日常膳食中。因?yàn)榧t棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，特別適合女性食用。 但女性食用紅棗的量最好控制在每天3-6顆，過多食用紅棗，對于胃腸功能不好的人群，可能會加重腹脹不適的情況。除此之外，女性在月經(jīng)期間還應(yīng)該注意避免吃一些辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，保持充足的睡眠和良好的精神狀態(tài)。 紅棗吃多了會上火嗎 紅棗具有補(bǔ)氣血，健脾的功效，但是吃紅棗容易生濕熱，所以有的人吃多了紅棗會出現(xiàn)牙疼，有的人會上火，有的人會生痰，有的人會發(fā)胖。 吃紅棗，要看體質(zhì)的，虛弱的人，不上火的人可以吃。體內(nèi)有熱的人，胖的人則一定要少吃紅棗，否則越吃越胖。吃紅棗容易生痰，上火的人可以選擇吃小棗，小

來大姨媽可以喝豆?jié){嗎 來大姨媽以后是可以喝豆?jié){的，最好喝熱豆?jié){。豆?jié){里面含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，要注意適量，因?yàn)槎節(jié){的屬性偏寒。來月經(jīng)以后也沒有太多的飲食禁忌，最好少食用一些辛辣刺激和容易生冷的食物。 意見建議：建議在此期間要做好腹部的保暖工作。如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以去醫(yī)院查找原因以后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥處理。 在經(jīng)期要保持個人良好的私處衛(wèi)生。衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要經(jīng)常的更換。保持規(guī)律的這些生活，不熬夜。 豆?jié){可以天天喝嗎 豆?jié){是可以天天喝的，豆?jié){的營養(yǎng)價值非常豐富，對人體是有很多好處的，具體表現(xiàn)在： 一、豆?jié){中含有豐富的異黃酮，異黃酮有類似雌激素的作用，對于情緒的調(diào)節(jié)和整個神經(jīng)代謝的調(diào)節(jié)具有明顯的作用，所以經(jīng)常喝豆?jié){可以使人體的心情更加愉悅。 二、可以補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì)，豆?jié){含有豐富的植物蛋白，能

來大姨媽可以喝啤酒嗎 來大姨媽不可以喝啤酒。雖然啤酒的酒精度數(shù)并不高，但是還是有酒精存在，喝了就會影響到經(jīng)期虛弱身體。喝啤酒很容易造成經(jīng)血不通暢的現(xiàn)象，使得經(jīng)血無法排出體外，就很容易引發(fā)子宮炎癥等。 經(jīng)期很多人會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，喝酒只會影響到人體的食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)素的不足，出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀。月經(jīng)期間一定要注意吃溫和的食物，可以喝紅糖水來緩解痛經(jīng)癥狀。月經(jīng)期屬于特殊時期，最好不要吃刺激性強(qiáng)的食品，經(jīng)期要注意做好保暖護(hù)理措施才行。 啤酒喝多了有什么壞處 經(jīng)常喝啤酒的危害主要包括如下一些： 1、經(jīng)常喝啤酒，如果喝的量比較多，會損害肝功能，同時增加腎臟的負(fù)擔(dān); 2、喝啤酒容易引起尿酸高，導(dǎo)致高尿酸血癥，有時甚至可以引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，還會引起腎結(jié)石的形成; 3、長期喝啤酒，由于啤酒里面含

來大姨媽可以喝菊花茶嗎 在大姨媽來的時候是可以喝菊花茶的菊花茶，并不會影響到女性的身體體質(zhì)的健康，菊花茶具有特殊的清熱解毒以及去肝火的功效，可以調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌的均衡，適當(dāng)?shù)暮染栈ú柽€可以促進(jìn)經(jīng)血的流暢性，能夠加速身體的代謝，有助于垃圾的排出，但是不要過量的去喝菊花茶，否則會造成晚上失眠的現(xiàn)象。 菊花茶可以天天喝嗎 菊花味甘苦、微寒，有疏風(fēng)清熱，平肝明目的作用，常喝菊花茶可以治療風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，雙目昏花等，可以起到清肝明目瀉火的作用。 但是天天喝菊花茶也會引起一些不舒服的情況，比如脾胃虛寒者、陽虛者不宜飲用，會更傷脾胃，加重陽虛的癥狀;也會引起慢性的腸炎癥狀的加重。也不宜同時吃豬肉、雞肉、芹菜之類的食物。 大姨媽期間吃什么對身體好 女性在例假期間會較平常更為虛弱，免疫能力

來大姨媽可以吃龍眼嗎 一般來說來大姨媽是可以適量吃點(diǎn)龍眼的。它是一種熱性水果，對于有痛經(jīng)的人，具有緩解的作用，能夠促進(jìn)子宮淤血排出，減輕腹痛、腹脹。 經(jīng)期大量的流血能引起貧血，里面有大量的鐵元素，可以預(yù)防和治療缺鐵性貧血，經(jīng)常食用有安神睡眠、美容養(yǎng)顏的功效。它具有活血的作用，對于經(jīng)血量比較多的不要食用，會導(dǎo)致月經(jīng)量增加、經(jīng)期延長，在月經(jīng)干凈以后再吃比較好。注意休息，避免辛辣、刺激的食物，禁止冷飲、冰凍的食物、濃茶。 龍眼吃多了上火嗎 龍眼是南方的一種水果，北方可能很多人會把它叫做桂圓，它和荔枝還不一樣。龍眼和荔枝，既然是南方的水果，北方來吃，它性是甜的，含水量比較多，很爽口，但是龍眼吃多了是可以上火的，老人們經(jīng)常說龍眼、桂圓一天吃個三五個就行了，吃多了容易上火，主要表現(xiàn)是流鼻血、大便干，表現(xiàn)在這方面。同時有的人還會出現(xiàn)長口