來大姨媽可以喝啤酒嗎

來大姨媽不可以喝啤酒。雖然啤酒的酒精度數并不高，但是還是有酒精存在，喝了就會影響到經期虛弱身體。喝啤酒很容易造成經血不通暢的現象，使得經血無法排出體外，就很容易引發子宮炎癥等。

經期很多人會出現食欲不振的現象，喝酒只會影響到人體的食欲，導致營養素的不足，出現營養不良的癥狀。月經期間一定要注意吃溫和的食物，可以喝紅糖水來緩解痛經癥狀。月經期屬于特殊時期，最好不要吃刺激性強的食品，經期要注意做好保暖護理措施才行。

啤酒喝多了有什么壞處

經常喝啤酒的危害主要包括如下一些：

1、經常喝啤酒，如果喝的量比較多，會損害肝功能，同時增加腎臟的負擔;

2、喝啤酒容易引起尿酸高，導致高尿酸血癥，有時甚至可以引起痛風性關節炎的發作，還會引起腎結石的形成;

3、長期喝啤酒，由于啤酒里面含有一定的熱量，如果喝多了還會使人發胖。所以在平時最好是不要喝啤酒，如果一定要喝每天喝啤酒量不能超過半斤。

大姨媽期間吃什么對身體好

女性在例假期間會較平常更為虛弱，免疫能力也會有所下降，所以此時可食用一些高蛋白的物質如牛奶、肉類、豆制品類，同時也應注意營養均衡，飲食清淡。如果經血量較多的女性可適當進食補血的食物如動物肝臟、紅豆粥等。

對于體質較弱的女性或是有痛經史的女性，建議盡量避免寒涼性食物的攝入。對于所有月經期女性都不建議食用一些冷飲類或是酒類。

除飲食上有所禁忌，經期女性還應注意自身局部衛生的清潔、注意經期保暖。對于有性生活的女性，經期應避免同房。