每隔一段時(shí)間，網(wǎng)上就會(huì)流傳以“爸爸這樣帶娃”為主題的系列圖片，在這些令人啼笑皆非的圖片中，爸爸們帶娃的姿勢(shì)通常與游戲、手機(jī)密不可分，可謂是“實(shí)力坑娃”的最佳詮釋者。

現(xiàn)實(shí)生活中真的是這樣嗎？很多讀者媽媽和我分享時(shí)用了同樣一句話——有過之而無不及。

陪娃不到3秒必拿出手機(jī)，對(duì)孩子的一切互動(dòng)表現(xiàn)得十分敷衍；美其名曰陪伴孩子，實(shí)則和娃各玩各的，有時(shí)娃都摔跤了，孩子爸爸還在一旁視若無睹。每當(dāng)這些爸爸們?cè)獾絹碜院⒆計(jì)寢尩馁|(zhì)疑和指責(zé)時(shí)，通常都表現(xiàn)得很無辜：“我真的不知道和孩子說什么、玩什么啊？！”

的確如此，和孩子?jì)寢屜啾龋职謧冊(cè)诤秃⒆酉嗵帟r(shí)總有些不知所措，尤其是在面對(duì)年齡小、不懂得互動(dòng)和表達(dá)的孩子時(shí)。我的身邊有不少朋友也表示，即便他們?cè)谏钪锌诓蓬H佳，面對(duì)好像什么都不懂的嬰兒時(shí)也覺得語塞。

所以，究竟如何給孩子提供高質(zhì)量的陪伴呢？童話爸爸給您支幾招。

不同年齡段的孩子需求有所不同，因此，可以根據(jù)孩子不同的年齡段提供更適合他們的高質(zhì)量陪伴。

01、1歲前的小嬰兒

1歲以內(nèi)的小寶寶，語言和大運(yùn)動(dòng)都處在發(fā)育之中，他們聽不懂話、也無法做有效交流，運(yùn)動(dòng)能力也相對(duì)低下。

即便各方面能力不足，這個(gè)年齡段的孩子卻對(duì)于關(guān)注度和安全感表現(xiàn)出較高需求。因此，爸爸們?cè)谂惆闀r(shí)可以多嘗試用聲音與他們交流，如果無法自由發(fā)揮，那就找一本故事書讀給孩子聽。同時(shí)，親密接觸是幫助孩子建立安全感的主要方式，多抱抱孩子、或者躺在孩子的身旁和他一起聽一首兒歌。

對(duì)于象征力量的爸爸們來說，承擔(dān)其給孩子洗澡、做撫觸的工作非常有利于促進(jìn)親子關(guān)系，利用這段時(shí)間給孩子唱唱歌、說說話，是爸爸們能輕松提供給孩子的高質(zhì)量陪伴。

02、1-3歲的孩子

1歲以后的孩子，語言和運(yùn)動(dòng)能力都得到快速發(fā)展，這對(duì)爸爸們來說無疑是一個(gè)好消息，意味著他們可以和孩子做更多的互動(dòng)了。而對(duì)這個(gè)階段的孩子們來說，“出去玩”是他們的最大心愿。

喜歡運(yùn)動(dòng)的爸爸們可以多帶孩子參與一些擴(kuò)展活動(dòng)，幫助孩子的大運(yùn)動(dòng)發(fā)展，在這個(gè)階段，踢球、跑步、游泳都是非常適合爸爸帶著孩子一起參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

除此之外，趁著天氣好多帶孩子接觸大自然，對(duì)于培養(yǎng)孩子的冒險(xiǎn)和探索精神都十分有幫助。

03、3歲以后的孩子

孩子長(zhǎng)到3歲，自我意識(shí)已經(jīng)非常明顯，對(duì)于萬事萬物都能夠表達(dá)自己的意愿和喜好。這時(shí)，陪伴孩子時(shí)不妨先問問他的意愿：“你想做什么？”

沒有什么比陪他做他想做的事情更令孩子開心的事了，孩子能夠從中感受到爸媽的關(guān)注度和愛，爸爸媽媽們只需要放下手機(jī)、全身心配合孩子就可以了。除此之外，3歲以上的孩子表達(dá)已經(jīng)相對(duì)清楚了，父母?jìng)兛梢远嗪秃⒆恿牧奶臁⒄務(wù)勑模私馑麄兊膬?nèi)心想法，同時(shí)有引導(dǎo)性地通過規(guī)劃陪伴時(shí)間來培養(yǎng)他們的興趣愛好，比如閱讀、聽歌、畫畫等等。

看完以上建議，你或許會(huì)問：爸爸們的工作往往比較繁忙，工作日很難長(zhǎng)時(shí)間陪伴孩子，怎么破？其實(shí)，高質(zhì)量的陪伴不以時(shí)間的長(zhǎng)短來計(jì)算，而是以質(zhì)量取勝，如果您覺得以上建議所需要的時(shí)間相對(duì)較多，不妨試著給自己立一個(gè)小小的FLAG，工作日里每天陪伴孩子完成以下三件小事中的一件：

和孩子完成一件共同感興趣的事情

做一件你和孩子都喜歡、并且都可以參與的事情。比如玩一個(gè)游戲、出門三步、看一集動(dòng)畫片都可以。

睡前讀一個(gè)故事

每周空出一個(gè)晚上陪孩子入睡，并且在睡前給他講一個(gè)小故事，能夠很好地幫助孩子開拓眼界。

陪孩子吃飯

吃飯是一天當(dāng)中非常放松的時(shí)光，吃飯時(shí)將工作都拋之腦后，和孩子聊聊的新鮮發(fā)現(xiàn)、有趣的經(jīng)歷，非常有利于你了解孩子的心理動(dòng)態(tài)。

別再說你不會(huì)陪伴孩子了，以上這些事兒其實(shí)只要你有心都能夠做的到，加油吧！爸爸們。