你想要刺激寶寶的五感發(fā)展，卻不知道該如何做嗎？本篇邀請職能治療專家為0～6個月和7～12個月的寶寶設(shè)計(jì)專屬五感游戲，利用步驟讓爸爸媽媽輕松學(xué)會如何刺激寶寶的感官！

0～6個月五感游戲：小超人

步驟1、將寶寶抱起，一手環(huán)抱胸前，一手支撐腹部，再微微傾斜，讓寶寶呈現(xiàn)趴姿。

步驟2、確定抱穩(wěn)寶寶后，模擬超人飛行輕輕將寶寶往上、往前搖。

步驟3、再將寶寶輕輕往下、往后擺，前后緩慢搖擺數(shù)次。

對寶寶的好處：強(qiáng)化背部肌肉發(fā)展、累積前庭覺經(jīng)驗(yàn)、訓(xùn)練身體維持姿勢。

注意事項(xiàng)：若寶寶趴在手上無法抬頭，可改成仰躺的方式進(jìn)行。當(dāng)寶寶出現(xiàn)不適或抗拒反應(yīng)，立即停止。

0～6個月五感游戲：低空小飛機(jī)

步驟1、坐在椅子上，將寶寶放在大腿上，兩手抱住寶寶腋下。

步驟2、抓住寶寶上臂，雙腳向前伸直，讓寶寶慢慢往下滑到小腿處。

步驟3、模仿飛機(jī)飛行，雙腳抬離地面上下擺動，盡量讓寶寶可以與自己對視。

對寶寶的好處：增加平衡能力、累積前庭覺經(jīng)驗(yàn)。

注意事項(xiàng)：讓寶寶往下滑之前，可以引導(dǎo)寶寶抓住自己雙手的大拇指，再抓住寶寶兩手手腕。當(dāng)寶寶出現(xiàn)不適或厭惡反應(yīng)，立即放緩擺動幅度，視寶寶狀況停止游戲。

7～12個月五感游戲：小牛爬

步驟1、引導(dǎo)寶寶趴下，呈四足跪姿。

步驟2、一手環(huán)抱胸前，一手扶住骨盆，逐漸將寶寶的下半身抬離地面。

步驟3、在前方放置寶寶喜歡的玩具，讓寶寶前傾，用雙手慢慢往前爬行。

對寶寶的好處：增加上肢與頸背肌肉力量，鍛煉坐的能力。

注意事項(xiàng)：寶寶在爬行過程中，頭部必須能夠抬起并直視前方物體。若寶寶頭部無法抬起，可將寶寶下半身靠近地面、調(diào)整身體與地面的距離。

7～12個月五感游戲：太空漫步

步驟1、將浴巾卷成長條狀橫向放在地上。

步驟2、讓寶寶呈四足跪姿，雙手放在浴巾前面，再將浴巾繞過寶寶腋下。

步驟3、雙手抓住浴巾兩端將寶寶拉起，站在后方輔助寶寶行走。

對寶寶的好處：增加下肢力量、促進(jìn)小腦平衡、累積前庭覺經(jīng)驗(yàn)，鍛煉走的能力。

注意事項(xiàng)：避免使用可以自由伸縮的毛巾，以免毛巾拉長使寶寶跌倒。若寶寶的雙手被毛巾推擠上舉，代表毛巾支撐位置錯誤（正確位置為胸口），須重新調(diào)整支點(diǎn)。