孩子自控力差怎么辦

1、家長要一開始就注意培養孩子自制力

寶寶兩歲的時候，就會開始有自己的自主意識，他會開始表達自己的想法，并試圖做出一些“叛逆”的舉動，因此當你跟他說這樣不行、那樣不行時，他未必會聽，他還是會獨斷專行。這些都是因為寶寶心智還不成熟的表現。

2、立規矩

立規矩是為了培養孩子的規則意識，在家父母可以跟孩子“約法三章”，例如按時吃飯、10點睡覺等等，家長要嚴格監督孩子遵守規則，如果孩子認為不公平，那你就要表明身份，跟孩子溝通這是小朋友要遵守的規則，然后你要和他講大人也有一些規則要遵守，并且你也要按照規則來做。這樣長期堅持下來，孩子自然就會逐步約束自己。

3、不要溺愛孩子

家長不要過分溺愛孩子，時時圍繞著孩子，事事幫孩子做好，孩子想要什么就給他什么。這樣只會讓孩子更加肆意妄為，根本沒有什么自制力而言。李天一就是一個典型的例子。

4、家長的教育理念要一致

在教育孩子的原則上，家里人要統一觀念，不能這邊剛跟孩子說好了，轉頭，就又窩奶奶懷里訴苦了。老一輩的教育觀念和年輕父母存在差異，因此父母一定要和長輩溝通好，使用統一的原則來教育孩子，不然不難培養孩子的自控能力。

5、說服教育+及時表揚

當孩子犯錯時，家長要有耐心地進行說服，不能一味地訓斥、壓制。當然，在說服過程中，不能只是你在說，也要讓孩子說，讓孩子表達出他的想法，然后你來指出孩子哪里做錯了。這樣孩子才會明白自己到底哪里做錯。當孩子表現出良好的自控行為時，家長不要吝嗇表揚，要及時給予鼓勵和表揚，樹立孩子的自信心。

孩子自控能力差的原因

1、身心發展不成熟

孩子由于年齡的特性，神經系統發育不成熟，對于外界的刺激容易產生興奮、難以抑制的情緒，抵制誘惑的能力差。這就是為什么家長能用一個新奇的玩具或好吃的東西輕易地吸引孩子的注意力。而且孩子認識能力有限，對是非分辨得不是特別清楚，所以出現一些沖動、控制能力差的表現是正常的。隨著孩子年齡的增長，他們的自我控制能力會逐漸增強。

2、父母溺愛的教養態度

雖然孩子偶爾出現控制力差的表現無可厚非，但是如果孩子經常這樣，家長就要反思一下自己是否為孩子提供了一個健康的成長環境了。很多孩子一出生就成為家庭的“中心”，全家人圍著他團團轉，要什么給什么，這就讓孩子形成了“說一不二”的習慣。孩子做事只憑自己的喜好，不能控制自己的行為。

3、父母的影響

孩子正處于模仿和好奇心旺盛的時期，喜歡“有樣學樣”。請家長想一下：帶孩子出去玩，堵車的時候，你是否表現出焦躁的情緒?和孩子游戲時，你是否常常不耐煩?心情不好時，你是否常常發火并遷怒于孩子?你在生活中不經意的行為和情緒對孩子產生直接的影響。父母缺乏自我控制力，孩子在這方面也會表現不佳。

4、家庭成員的教育方式不一致

現在的家庭，很多是“四二一”的模式，那么多的成人圍繞著一個孩子，況且，成人教育觀念的不同，勢必導致他們教育方式的差別，兩代人教育觀的差異，這也是原因之一。

如何幫助孩子加強自控能力

1、引導孩子將注意力集中在最重要的事情上

您要有意地給孩子創設情景，孩子每天放學晚上回到家都要看動畫片，您可以讓他先學習10分鐘課本知識，讀書、寫作業、復習、預習等都可，完成了就可以看電視，或做自己喜歡的活動。過了一段時間，又逐步把學習時間延長至15分鐘、20分鐘，再給他做自己喜歡的事，良好的學習習慣就慢慢地養成了。

2、尊重孩子的興趣，但不放縱

孩子為什么會在學習時走神，但不會再看電視時走神，很簡單，他對電視感興趣，要尊重孩子的興趣。當然，這不等于說放縱。比如在挑選興趣班時，一定要詢問孩子的意見，孩子對足球感興趣，就鼓勵他對踢足球。從把感興趣的事堅持到底開始，培養孩子不放棄的品性。

3、引導孩子排除失敗心理

其實，任何人在活動時，往往都會擔心輸贏，中途放棄也是逃避的一種形式。但其實不要擔心后果，只是一心一意地把要做的事進行到底，往往效果最佳。也就是說，要引導孩子相信自己，不要懷疑自我的潛力，相信自己，便會提高一切活動質量，集中注意力。

4、進行抗干擾的鍛煉

在自我控制力和集中注意力達到一定好轉程度時，要達到不斷鞏固與提高的目的，有意設計一些干擾對他進行測試。如在他學習時放些音樂、電視、談話、玩耍等。