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不到3歲的年紀(jì)
卻擁有超過35萬的粉絲
只因為他是一名徒手健身達(dá)人
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WHAT ???
一個3歲小屁孩能翻出什么浪來
這可能是很多人的想法
不過看完下面他的歷程
你絕對會被震撼到
Arat從小就有運動天賦
他在4個月大時就能抓住拉環(huán)
在空中晃來晃去
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7個月大時
他已經(jīng)可以雙手拉住繩索
玩蕩秋千了
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看兒子對運動這么狂熱
Arat的老爸接著就讓小家伙練習(xí)
一些簡單的體操動作
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這一練就上了癮
從簡單的俯臥撐到高難度后空翻
這個不到3歲的小男孩已經(jīng)
讓整個健身圈都驚嘆不已
標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐
大胸器得從娃娃抓起
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稍微上個難度
手指俯臥撐
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再難一點的
在玻璃杯上做俯臥撐
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最高難度的單手俯臥撐
想必很多大人都完成不了吧
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除了力量練習(xí)之外
Arat平時還會做有氧
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沒有適合3歲娃娃的健身器械
他基本都是在自己家練
而各種家具就成了鍛煉工具
在門框上跟老爸比賽引體向上
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在專門給他準(zhǔn)備的梯子上爬上爬下
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利用餐臺邊緣來練腹肌
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在放雜物屋子的墻上鑿幾個洞
就能玩攀巖了
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慢慢地
他還get到一個拿手絕活
徒手攀墻壁
真是一言不合就上墻
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看到這里
想必你已經(jīng)被這位3歲孩子所折服
然而驚喜往往來得很突然
下面這些畫面是真讓我服
比自己身高還長的原地跳躍
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倒立俯臥撐
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單手引體向上
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杠上抬腿
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懸空靜止
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下腰
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在老爸的助推下
完成高難度空翻
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最高難度也是最酷炫的
就屬下面這個徒手后空翻
簡直神一般的存在
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在我還在研究爬的時候
人家已經(jīng)可以嫻熟地后空翻了
小家伙長大后必成大器
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