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不到3歲的年紀(jì)

卻擁有超過35萬的粉絲

只因為他是一名徒手健身達(dá)人

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WHAT ？？？

一個3歲小屁孩能翻出什么浪來

這可能是很多人的想法

不過看完下面他的歷程

你絕對會被震撼到

Arat從小就有運動天賦

他在4個月大時就能抓住拉環(huán)

在空中晃來晃去

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7個月大時

他已經(jīng)可以雙手拉住繩索

玩蕩秋千了

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看兒子對運動這么狂熱

Arat的老爸接著就讓小家伙練習(xí)

一些簡單的體操動作

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這一練就上了癮

從簡單的俯臥撐到高難度后空翻

這個不到3歲的小男孩已經(jīng)

讓整個健身圈都驚嘆不已

標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐

大胸器得從娃娃抓起

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稍微上個難度

手指俯臥撐

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再難一點的

在玻璃杯上做俯臥撐

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最高難度的單手俯臥撐

想必很多大人都完成不了吧

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除了力量練習(xí)之外

Arat平時還會做有氧

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沒有適合3歲娃娃的健身器械

他基本都是在自己家練

而各種家具就成了鍛煉工具

在門框上跟老爸比賽引體向上

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在專門給他準(zhǔn)備的梯子上爬上爬下

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利用餐臺邊緣來練腹肌

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在放雜物屋子的墻上鑿幾個洞

就能玩攀巖了

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慢慢地

他還get到一個拿手絕活

徒手攀墻壁

真是一言不合就上墻

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看到這里

想必你已經(jīng)被這位3歲孩子所折服

然而驚喜往往來得很突然

下面這些畫面是真讓我服

比自己身高還長的原地跳躍

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倒立俯臥撐

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單手引體向上

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杠上抬腿

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懸空靜止

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下腰

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在老爸的助推下

完成高難度空翻

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最高難度也是最酷炫的

就屬下面這個徒手后空翻

簡直神一般的存在

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在我還在研究爬的時候

人家已經(jīng)可以嫻熟地后空翻了

小家伙長大后必成大器