提高孩子的專注力,促進孩子手眼協調的能力
幫助家長和孩子建立良好的親子關系
很多家長都苦惱于孩子專注力不夠,寫作業、聽課老跑神。雖然孩子專注力有限這是客觀事實,但是咱也不能讓孩子放任自流呀!
別急,這幾個游戲經常玩兒,可以有效提高孩子的專注力!
1.球拍護寶
孩子單手平端乒乓球拍,球拍上放一個乒乓球,讓孩子在家里或室外繞小圈走,家長可以在孩子周圍適當的搗亂搞怪。如果球掉了,那孩子就輸了。球不掉,堅持時間越久,成績越好。
2.聽音辨物辨位置
讓孩子坐在房間中間,閉上眼睛。家長在房間里任意敲擊一個物品,讓孩子辨別敲擊物品的位置,辨別敲的是什么東西。我們也可以先讓孩子聽幾段樂器獨奏,讓孩子記住樂器的音色。然后給孩子放一段合奏,讓孩子辨別,合奏里都出現了哪些樂器。
3.猜糖果
拿三顆糖果,其中兩塊一樣,第三塊與這兩塊不一樣。三塊糖果并排放在桌上,讓孩子看下三顆糖的順序,并記住。用三個同顏色的不透明杯子,分別扣住三顆糖果,扣好后,杯子不離開桌面,家長隨意移動杯子的位置。然后,讓孩子猜,不同的那個糖果在哪個杯子里。連續猜對幾次,可以把不同的糖果給孩子,作為獎勵。隨著孩子專注力的提高,家長可以加快移動杯子的速度和猜對的次數。堅持玩兒一陣,孩子的專注力會有所提高。
4找相同&找不同
找相同:截屏一張圖案比較少的連連看游戲的圖片,打印出來,讓孩子找到相同的圖案劃掉。速度越快、越準確越好。
找不同:用一張小卡通圖案重復排列成一張大圖片,在大圖片中混入另外的幾張不同的小卡通圖片,孩子要在最快的時間內找到不同的圖片,速度越快,越準確越好。
考慮到孩子的自身條件,游戲可以從易到難逐步過渡。考慮到孩子的眼睛比較脆弱,因此建議各位家長截屏打印圖片,而不是讓孩子直接在電子設備上玩兒。
5.節奏拍拍拍
這個很簡單啦,家長拍手拍一個節奏,孩子要在家長拍完之后,模仿家長拍出這個節奏。模仿的越準確越好。
6.描畫大師
找一張線條不算太簡單的圖片,上覆一張半透明的紙,讓孩子用畫筆在半透明紙上拓出下面圖案的輪廓線條,筆觸越連貫,拓的越準確越好。
7.操作性活動
比如夾豆子、多米諾骨牌等等,都可以提高孩子的專注力。讓孩子用筷子把豆子從一個碗里夾到另一個碗里,或者讓孩子用多米諾骨牌碼出一個簡單的圖案。等到孩子夾完豆子,或推倒多米諾骨牌的時候,孩子會有很強的成就感,也會更愿意玩兒這類的游戲。
都學會了嗎?這些親子游戲,除了可以提高孩子的專注力,還可以促進孩子手眼協調的能力,更能促進親子間的溝通,幫助家長和孩子建立良好的親子關系。
So,趕快玩兒起來吧!
不過玩游戲的時候不要太刻意,不然孩子會覺著這不是游戲,而是像寫作業一樣的任務,從而產生抵觸情緒。家長們可以多組織小朋友,大家一起玩兒,一起比賽,訓練效果會更好哦~
其實除了游戲,富含蛋白質和氨基酸的食物也有助于從生理上幫孩子提高專注力,如豆類、藻類、魚類、菌類、薯類、還有各種蔬菜,都有助于提高孩子的專注力。在以后的文章中,我們會為大家介紹相關的食譜~
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