胎教音樂只聽一種好嗎?

胎教音樂建議根據不同孕期選擇不同類型的音樂。

懷孕早期，孕媽媽因為剛剛懷孕，還不太適應這個轉變，因此會有焦慮等不良情緒，這時聽一些輕松、愉快、詼諧、有趣、優(yōu)美、動聽的音樂，可以使孕婦感到舒心;

懷孕中期，胎兒的聽覺能力有了明顯的提高，胎教音樂的內容應更豐富，如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類;

懷孕晚期，孕媽媽快要分娩了，肚子也很大了，所以會有一些累，也有一些憂慮擔心，這個時期播放的音樂，音色上要柔和一些、歡快一些，這樣可以增強孕婦戰(zhàn)勝困難的信心，由衷地產生一種即將做母親的幸福感和勝利感，并把這種愉快的感覺傳給胎兒。

小貼士：孕期只聽同一類型的胎教音樂也是一種可行的方法，但是其胎教效果可能就不夠理想，建議孕媽在聽胎教音樂時應該接觸不同的音樂類型。

適合胎教的音樂類型

1、歡快明朗音樂

如《江南好》、《春風得意》等，聽著這些曲子，心情自然而然就歡快了起來。

2、平靜放松音樂

如民族管弦樂曲《春江花月夜》、《塞上曲》、《小桃紅》。

3、消除疲勞音樂

如《假日的海灘》、《錦上添花》、《矯健的步伐》、奧地利作曲家海頓的樂曲《水上音樂》等。這類作品清麗柔美，抒情明朗，在疲勞的生活中多聽聽這些音樂，會讓人舒適無比。

4、催眠音樂

有些樂曲有著非常好的催眠效果，如二胡曲《二泉映月》、古箏曲《漁舟唱晚》，此外還有《平湖秋月》、《軍港之夜》以及德國浪漫派作曲家門德爾松的《仲夏夜之夢》等。

5、振奮精神音樂

如《娛樂升平》、《步步高》、《狂歡》、《團結就是力量》等。這類作品曲調激昂，旋律變動較快，引人向上，振奮精神。

6、促進食欲音樂

如果有時候胃口不好，可以聽聽下面的音樂。如《花好月圓》、《歡樂舞曲》等。

聽胎教音樂的注意事項

1、音樂節(jié)奏不要太快，音量不宜太大

節(jié)奏太快的音樂會使胎兒緊張，太大的音量也會令胎兒不舒服。

2、音樂的音域不宜過高

因為胎兒的腦部發(fā)育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全。因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。

3、音樂不要有突然的巨響

因為這樣會造成胎兒受到驚嚇，所以，胎教音樂的戲劇性不要太過強烈。

4、胎教音樂時間不宜過長

從孕5個月起，每次5～12分鐘，孕6個月后，每次20分鐘，每天1～2次。音箱擺放在1米外，揚聲器對著腹部，離肚皮2厘米左右，音頻應保持在2000赫茲以下，分貝在65～75范圍內。

在孕早期聽優(yōu)雅的輕音樂，孕中期則可以選擇歡快、明朗的。其實，最好是準媽媽自己聽音樂，集中精神，認真傾聽，讓胎兒間接聽音樂，以收到良好的效果。

此外，要讓胎兒反復地聆聽，才能造成適當的刺激。等到胎兒出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生寶寶有待在母體內的安全感，對于安撫寶寶情緒有相當好的功能。

5、應具有明朗的情緒，和諧的和聲

這樣才能利于培養(yǎng)寶寶積極的性格和平和的情緒。

音樂胎教小貼士

在選擇胎教音樂上孕媽(準爸爸)一定要慎重，胎教音樂很多，但是為了避免不必要的傷害，準爸爸可以先聽一遍選擇的胎教音樂，保證其的安全性、可行性。