活動目標
(一)情感目標:愉悅的身心,讓幼兒喜歡參加體育活動,以達到增強幼兒的體質。
(二)認知目標:培養幼兒好奇探究、勇敢、樂觀自信的品質。
(三)技能目標:發展幼兒隊列隊形的基本動作(立正、稍息、原地踏步、齊步走、跑步走、兩列縱隊變一列縱隊),提高身體協調性和靈活性。
活動準備
哨子、小音響、干凈無障礙的場地
活動過程
(一)開始部分:
1、簡短的導入、引發幼兒上課的積極性。
2、熱身運動:《 健身操 》
(二)基本部分:
1、交待活動的內容;(1)直接方法;工作示范(2)間接方法;運動探索、指導發現。
2、口令的教學;
(1)立正口令:“立正!”
要求:兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度,兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上體正直,微向前傾,兩肩要平,稍向后張,兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微屈,中指貼于褲縫,頭正頸直,口要閉,下顎微收,兩眼向前平視。
(2)稍息口令:“稍息!”
要求:左腳順腳尖方向伸出大半腳,兩腿自然伸直,上體保持立正姿勢。稍息過久,可自行換腳,但應先恢復立正姿勢,再換腳。稍息時,精神仍不能渙散,也不能隨意相互說話。
(3)看齊口令:“向右(左)看——齊!”
要求:基準學生不動,其余學生向右(左)轉頭,眼睛看右(左)鄰同學腮部,并通視全線。后列人員對正、看齊。隊列之間的間隔(兩肘之間)約10厘米,距離(前一名腳跟至后一名腳尖)約75厘米。
看齊時,身體姿勢仍應保持正直。如發現自己的位置與基準同學不在一條線上,應立即以碎步調整。如是二列橫隊向右看齊時,第二列的基準學生,應取一臂之長的距離,向第一列基準學生對正,第二列其余學生動作同第一列。一般應是向右看齊整理隊伍,必要時才用向左看齊,
口令:“向前——看!”
要求:基準學生不動,其余學生立即將頭轉正,恢復原來姿勢。
(4)集合口令:“成二列橫隊或其它隊形——集合!”
要求:指揮員應先發出預告或信號,如“全班同學注意”,然后站在預定隊形的中央前,面向預定隊形成立正姿勢,下達口令。學生聽到口令后,按口令所指示的隊形,迅速地到指定位置面向指揮員集合,自行對正、看齊,成立正姿勢
(5)解散口令:“解散!”
要求:聽到“解散”口令后,迅速離開原位。
(6)各種步法和立定
口令:“齊步一一走!”
要求:左腳邁出約75厘米處著地,體重前移,右腳照此法行進,上體正直,微向前傾,手指輕輕握攏,兩臂前后自然擺動,向前擺時,小臂稍向里合,手約與第五衣扣同高并不超過衣扣線,行進速度每分鐘約120步。
口令:“跑步——走!”
要求:聽到預令,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令,上體微向前頃,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出約80厘米,前腳掌著地,體重前移,右腳照此法行進,兩臂自然擺動,向前擺不露肘,小臂略平,稍向里合,兩拳不超過衣扣線,向后擺不露手。行進速度每分鐘約180步。
口令:“立——定!”
要求:齊步和正步都是左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時,繼續跑兩步,然后左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。
3、游戲;《揪尾巴》用紙帶作為尾巴,放到幼兒的褲腰,兩名幼兒相距1、5米面對面站立,先揪下對方的尾巴為勝利者。
(三)結束部分:放松活動《baby tree》
通過一些放松身體的游戲或動作使幼兒肌肉放松,消除疲勞,讓身體由興奮狀態逐漸恢復到平靜狀態。如深呼吸、原地揮臂踢腿、輕松有趣的模仿動作、運動量很小的游戲以及整理衣服等,使幼兒的情緒和各器官系統的工作逐漸趨于平靜活動狀態。
教學思路
本節課遵循《體育課程標準》,堅持“健康第一”的指導思想,以學生的發展為本,隊列練習是小學體育課的一項常規內容,是上好體育課的基本保證,同時也是學生上課習慣的養成教育。在本課教學中,我一改以往枯燥的隊列練習,采用游戲法組織教學,如“快快結合”引導學生集合站隊要迅速的習慣,在身體素質練習時采用游戲“剪子、包袱、錘”,學生在游戲中加強了身體素質的練習,從而達到寓教于樂,不過分強調動作的整齊劃一,注重學生興趣的激發。
教學內容
1、隊列練習;
2、廣播操:七彩陽光;
3、游戲:剪子、包袱、錘。
教學任務
1、引導學生積極參與學習隊列的體練習,增強隊列意識,提高隊列修養。
2、體驗隊列隊形變化的感受,提高注意力、觀察力及動作思維能力。
3、培養良好的行為習慣,協力合作的團隊精神。
教學過程
一、開始部分:
1、集合整隊;檢查人數;
師生問好; 宣布內容。
隊形:
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
A
X X X X X X X X
要求:
精 神 飽 滿;
動 作 迅 速;
二、準備部分:
(一)隊列練習:
稍息,立正,
向右看齊;
散開,集合;
(二)轉法練習:
1、左轉、向右轉、向后轉。
2、反口令練習:
稍息,立正、左轉、右轉。
游戲;快快集合
3、齊步走練習:
兩路縱隊進行練習
要求:
嚴肅認真; 活動充分;
要求: 精神集中,行為文明,禁止推、擠、撞等行為的發生;
三、基本部分:
(一)復習:
1、廣播操《七彩陽光》
預備節;
伸展運動;
擴胸運動;
2、分組練習廣播操:
分8小組練習,各小組帶隊迅速。
組織隊形:
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
XXXXXXX
A
1、教師示范動作,講述要領;
2、教師分解示范,學生模仿;
3、教師領做,連貫練習;
4、教師口令,領操員帶操;
5、總結:表揚練習認真,動作規范的學生;
(二)身體素質練習:
游戲:剪子、包袱、錘。
方法:學生按教師命令到指定位置進行比賽,贏的同學向前跳一次,最先到達的同學為勝利。
結束部分:
1、整理活動。
2、集合整隊。
3、總結。
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