有一對父母因工作忙碌，把幼兒送回南部老家請自己的父母幫忙帶，和孩子幾個月才見一次面。結果孩子非常依附奶奶，與奶奶的感情非常好。

當孩子到了入學年紀時，被父母接回北部就學。結果孩子哭得非常傷心，天天吵著要見奶奶，卻不太喜歡親近媽媽。媽媽非常生氣，認為天下哪有這種道理，就把孩子狠狠打了一頓，強迫他必須愛媽媽、不能想奶奶！

這個孩子會依附奶奶，表示他在奶奶家受到很好的照顧。母親的舉動透露了三種心理意義：1.她嫉妒孩子和奶奶的感情；2.她認為愛可以用暴力強迫產生；3.她缺乏維系或復原親子感情的互動策略。

父母和孩子相處的時間雖然很少，但如果互動質量優良，短短的時間也能讓親子都珍惜并回味相處時光。反之，如果互動質量惡劣，相處時間愈長，只不過帶來痛苦愈多、傷害感情愈深。在優劣之間，還有一種親子相處型態是“不互動”：雖然在一起，但沒有眼神接觸、沒有對話、沒有合作、沒有交換訊息或動作、沒有分享情緒，因為，都在看電視、看電腦、看手機，或各做各的事情。所以，在一起不一定有互動，有互動不一定有加分，關鍵在哪里？

優質的親子互動至少反映在五項指標：

有笑意的眼神接觸：笑意傳達善意、感染歡樂。

有意義的符號交換：符號包括聲音、手勢、表情、涂鴉或語言等。

有善意的動作交換：例如傳遞物品、輪流操作或交換工具等。

有共同的合作建構：例如一起抬起某個重物、完成一幅拼圖、拼組一套積木、形塑一個沙雕、開挖一個水池、種植一株花草等。

有正向的情緒分享：例如相互感染信任、支持、關愛、快樂、好奇、興奮與安心等。

游戲是童年的生命

對人生第一個十年而言，游戲（play）是生命，猶如愛情之于青年、事業之于中年、健康之于老年。假日父母的親子互動之道，絕不能少了游戲。

“游戲”一詞并不單指“有規則的游戲”（game），而是廣義泛指具有下列特征的活動：

1.探索

不熟悉的事物比較容易引發好奇、探索和操弄，游戲者透過訊息回饋，獲得理解并創造意義；此一過程經常伴隨不確定性、專注和滿足感。天下父母有幸透過孩子的眼睛，在熟悉的事物中看出新的意義。

2.轉借、假裝或想象

樹葉可以當掃把、枕頭可以當汽車、石頭可以當雞蛋、毛巾可以當飛機。從棉被上跳下來，可以假裝是自己從天空跌下來；從左邊向右邊跨一步，可以假裝是爸爸從外面工作回來。在游戲情境當中，萬物可以表征萬物，心理的真實超越了客觀世界的現實。父母根本不需要擔心孩子的玩具不夠，要擔心的是自己的想象力不夠。

3.內在動機

玩游戲只因為游戲本身有趣、過程好玩、情緒愉悅，而不為任何外在目的。父母陪孩子玩游戲時，要放松自己、要放下身段、要有玩興，不要老是想著：我要利用這個游戲讓孩子背生詞、利用那個游戲讓孩子體會父母的辛勞。游戲是有很多功能，但不要讓功能摧毀了趣味，父母要保持無心插柳、水到渠成的自然心態。

4.過程重于結果

積木組好，可以立即拆解；沙堡堆成，只等海水來襲；螃蟹釣上，最好放歸大海；蟬兒捉到，轉眼立即放生。當過程是一種游戲的時候，結果變得不重要。父母陪孩子玩游戲時，要學會享受過程，而不是急于完成結果；猶如登山時要學會欣賞沿途的風景，而不是急于攻頂。

5.自主選擇

游戲不能被強迫，一被強迫，就變工作。你不能對孩子說：“這套積木是我花了兩千元買的，你一定要玩！”也不能說：“你趕快去踢足球，你不踢，我就把球沒收了！”凡帶有威脅、強迫、不尊重、沒有選擇自由的命令或指示，都很容易摧毀游戲的本質。

6.正向情感

游戲通常伴隨好奇、平和、興奮、溫暖、愉悅、忘我、滿足或享受等正向情感。有些游戲雖然混合著正、負情感（例如坐云霄飛車就混合著興奮、刺激和恐懼），但正向情感必須強過負面情感，否則，游戲就變成壓力情境，使參與者想逃離。

自然而健康的游戲，有助于認知發展、社會發展、語言發展、技能演練、情緒表達、壓力消除或心理治療等功能。可惜隨著年紀漸長，游戲加入愈來愈多的規則、競爭，甚至惡意，游戲就逐漸變質了。

假日父母的親子互動秘訣，就是要全心全意陪孩子游戲；同時父母更要解放自己，回到童年，反璞歸真。