胎教音樂最好用音箱、錄音機(jī)外放為宜,mp3尚達(dá)不到播放胎教音樂的標(biāo)準(zhǔn)。
在最初人們意識(shí)到音樂胎教的時(shí)候,就采用的音箱播放。的確寶寶也會(huì)做出一些反應(yīng)。但是,經(jīng)過專家們長時(shí)間的試驗(yàn)跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示,胎兒在子宮內(nèi)對外界音箱傳遞的聲音接受效果低;而且聲音辨識(shí)度低,胎兒聽到的多是噪音,而且忽高忽低。
小貼士:在聽胎教音樂時(shí),用音箱播放是最安全的方法。同時(shí),唱歌給胎兒聽也是另一種合適、有效的音樂胎教方法。
1、挑選好樂曲,熟悉其內(nèi)容,理解其內(nèi)涵和社會(huì)背景。欣賞音樂前,孕婦應(yīng)放松肌肉,保持心情舒暢,并告訴寶寶一起聽音樂。
2、錄音機(jī)的音量應(yīng)適中。
3、欣賞音樂時(shí)不要長時(shí)間取臥位,以免增大的子宮壓迫下腔靜脈,導(dǎo)致胎兒缺氧。孕婦取半臥姿態(tài),最好坐在沙發(fā)或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分鐘,如果因工作關(guān)系中午不能欣賞,可早晚各一次,也可根據(jù)具體情況調(diào)整時(shí)間。
5、欣賞音樂時(shí),應(yīng)隨樂曲產(chǎn)生美好的聯(lián)想,對寶寶加以深切的期望和傾注全部的愛。
6、樂曲不宜太多、太雜,選擇簡單的幾首來聽即可,有時(shí)候可以一次聽一首,多重復(fù)幾遍。
7、給胎兒聽音樂時(shí)一定要使胎兒清醒,即有胎動(dòng)時(shí),或輕輕推動(dòng)腹部使他醒來,只有在胎兒聽的時(shí)候,才會(huì)產(chǎn)生胎教音樂的作用。
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