告別了夏季的炎炎烈日，秋季更適合戶外騎行哦。給寶貝選一款炫酷的坐騎，和小伙伴們一起到戶外愉快地玩耍吧！

選擇一款適合寶貝的車

首先要根據寶寶的身體發展情況和年齡特點來選擇，要符合寶寶的身高和腿長。寶寶1歲時身長約75cm，2歲時身長約87cm，2歲以后平均每年身長增長約7cm，粑粑麻麻可以根據這個規律做參考。

其次， 車座、車把的高度是否合適，穩定性如何，是否有輔助裝置等，都可以成為選車的參考標準。

另外，由于寶寶平衡能力不強，建議選擇寶寶坐在座位上時，雙腳能落到地上的車型；當寶寶雙手握住車把手時，后背是垂直或略有弧度的，而不是趴著的姿勢等。

最后，車車的材質和性能一定要安全質優、靈活輕便，讓寶寶開心玩耍，媽媽更放心。

寶貝騎行好處多

騎行能夠鍛煉寶寶的身體活動，促進寶寶骨骼生長和大動作的發展，讓寶寶身體更加協調，肌肉更有力，平衡感更強。另外在騎行過程中，通過對道路的觀察，正確判斷行進方向，能夠鍛煉寶寶的觀察能力。

同時不同類型的車車對寶寶的作用也不同，比如以下這三類，它們主要鍛煉的能力各有側重。

滑行車（9-36個月）——1歲左右的寶寶走路還不夠穩，由爸爸媽媽推著小車玩，享受低速滑行的樂趣，鍛煉寶寶的平衡能力。1歲半以后寶寶可以坐在座椅上輕松用腳滑行，有效鍛煉寶寶的下肢力量。到了2歲的時候，會在滑行中逐漸加入彈跳動作，滑行和彈跳兩種大肌肉運動的結合，讓寶寶的平衡能力進一步提高。

平衡車（2-5歲）——寶寶的感覺系統會在成長過程中不經意間形成，從小開始訓練和預防有助于寶寶的健康成長，而平衡車有助于寶寶平衡能力的鍛煉。鍛煉身體的靈活性，提高反應靈敏度。增加運動量，加強體質抵抗力以及增強孩子的自信心。

自行車（3-8歲）——在騎行過程中需要自己去控制平衡，鍛煉身體平衡能力和手眼協調能力。在騎行時，寶寶用手去抓握把手控制方向，鍛煉手掌的抓握能力；用小腳踩踏踏板前進，增強腿部的肌肉力量。