原標題：你越急孩子越慢，不同年齡段孩子拖延癥怎么辦？現在知道還不晚！

父母是孩子的第一任老師，也是和孩子接觸最多的人，父母的言傳身教對孩子的影響是深遠的。孩子生下來本是一張白紙，他們本能地模仿和他們接觸時間最長、與他們最為親近的人一一父母，孩子表現出來的一些個性品質總能在父母身上找到根源。實際上，隨著孩子的成長，父母的形象往往成為子女“自我形象”設計的參照

家庭教育中，父母一定要為孩子樹立良好的形象，孩子在童年時期個性、品德逐漸開始形成。此時他的主要學習方式就是模仿，而這種模仿又是沒有選擇性的因此父母的行為方式會直接影響孩子，甚至被孩子全盤接受。我國有句古話：“養不教，父之過”，也充分說明了家庭教育在孩子成長過程中所起到的重要作用。

“要命”的拖延癥

自從孩子上幼兒園以來，每天早上就跟打仗一樣，家長是各種催促，而孩子是各種磨蹭。早上起床要喊N遍，洗臉刷牙穿衣也要催，實在忍不了了只好幫忙穿好，帶好，直接拉出門！要不然孩子上幼兒園遲到，大人上班也要遲到。晚上睡覺也是，刷牙洗臉、講故事、拉窗簾等睡覺儀式都做完了，還要在床上折騰很久才睡下。時間啊，就這樣一點點的被“拖延”掉了！

理解你的孩子、你自己和情形

拖延并不是遺傳，但會把別人逼瘋。即使是拖延者本人也會對自己的行為感到生氣。拖延，是在以一種社會可接受的方式說:“我不想做，你強迫不了我。”這是種被動地表達自己的方式當我們知道“應該”做某件自己 不想做但別人認為應該做的事情時，拖延是很正常的。

潛意識中，你認為如果自己等足夠長的時間，這件你不喜歡做的事情可能就會消失。拖延也可能是一種尋求認可、報復或逃避一件看起來太難的任務的下意識方式。拖延的人自己也許意識不到其行為背后的目的。如果任其發展，就會變成一種持續終生的習慣。

在解決問題之前，我們首先來分析一下，孩子問題的成因，這樣才能對癥下藥，藥到病除。

1. 孩子的“時間觀念”的發育規律

2歲半以前的孩子還是最專注并享受于歡快地生活在當下，對于“過去”和“未來”并沒有感受。

到了2歲半，才開始慢慢地對先后次序的觀念有了初步的萌芽。

而在孩子2歲半到3歲的時候，時間觀念開始迅速發展。開始有了“過去”、“現在”和“未來”的概念。

4歲孩子對于一天之中要做的事情，以及每件事情前后的時間關系，大多已經有了理解。他們可以描述出在幼兒園都做了什么事兒，但是，大多數還不能準確地表達出具體什么時候做什么事。

當孩子到了5歲的時候，大多數已經能夠掌握成年人常用的與使館相關的詞匯了，可以分清楚過去與將來，了解一天之中跟他有關的事情和時間上的相互關系。

6歲孩子對時間觀念的理解可以說是更進一步，他們尤其喜歡聽爺爺奶奶將過去的故事。但是他們大部分人仍然不會認鐘表，對于10分鐘大約是多久，也沒有什么感覺。

所以，當你跟孩子說，你可以再玩10分鐘，然后就怎樣怎樣，基本上就等于白說。比較可取得方法是，再10分鐘結束的時候，該孩子一個提醒，比如之前和他一起頂一個鬧鐘，或者直接告訴他“時間到了”，也可以讓他看鐘表上的指針已經指到了那個位置。

7歲孩子對時間的感知，不論是興趣上還是能力上，都有了一個飛躍。他們已經可以輕松地認識鐘表上面的時間了，也能說出現在是幾點幾分，知道一個小時有多少分鐘。

可是，7歲孩子做事情卻是最典型的磨磨蹭蹭，他們喜歡在限定時間快到了的時候才匆匆茫茫地取做。

當孩子8歲時候，這種拖拉的現象開始得到改善。8歲孩子做事情比以前迅速得多，也比以前更懂得遵守時間。

原來，孩子的拖拉、磨蹭現象，是一種專屬童年的“拖延癥”，具有專門的年齡特征，如果不過度干預，隨著他的認知水平的發展，這個現象也會逐漸得到改善。

是家長的“急性子”，導致了孩子的“慢半拍”由于大部分家長都不太了解孩子對于時間觀念的認知規律，有時候會“過度干預”，反而卻加重了孩子的“拖延癥”。

“催促“是父母們最常用，又最無效的應對方法。孩子因為生理的限制，并不會因為父母催促而快起來，相反，催促多了可能會給孩子帶去無助的感覺，讓他反復體驗到“我好像很難達到父母的要求”的挫敗感；或者讓孩子變得逆反，干脆更慢一點，跟父母對著干。

家長的“救火行為”會導致孩子產生強烈的依賴心理。他們可能會把每天上學、起床睡覺、吃飯穿衣、學習看書，都看成是父母的事情，與自己無關。時間一長，孩子的自信心與能力雙雙下線。

打敗“拖延癥”

1.要減少拖延，你能夠做的最有效的事情之一，是讓孩子們參與建立日常慣例(睡前的、早晨的、家庭作業的、吃飯時間的慣例，等等)，并確保每個活動都有截止時間。慣例會變成事情正常進程的一部分，讓拖延沒有機會。

2.如果你的孩子無論如何都拖延，要讓他們體驗拖延造成的后果，不要解救或提醒他們。例如，如果你的女兒拖延洗衣服，她可能就不得不穿臟衣服；或者，你的兒子不得不讓朋友們等他，直到整理好自己的玩具和房間再一起去公園。你不想懲罰自己的孩子一要確保未能如期完成任務的后果符合邏輯。要記住，“允許”后果自然而然地發生與“強加”后果是完全不同的。

3.如果你的孩子忘記了及時做一件事或拖延，然后又對最后期限或后果感到生氣，你要共情地傾聽，但不要替他解決問題。很多孩子只有在自己體驗到后果而不是被告訴可能會發生什么時，才能從中學習。

4.不要問能用“是”或“不”回答的問題，除非你愿意接受以“不”作為答案。例如:“你想現在就做家庭作業嗎?”“不。”相反，要試著給孩子提供一個選擇，作為和孩子分享權力的一種方式:“你想在5分鐘之內還是10分鐘之內做作業?”

5.如果你說了什么事情，就要當真，如果你當真， 就要堅持到底。如果你提出一個要求，而孩子說“等會兒”，你要說:“這不是一個選擇。現在就要做。做完后叫我，我會檢查的。”然后，站起來等著，直到孩子開始行動。

尊重孩子的發展規律，適時地培養孩子對于時間管理的能力，讓孩子可以在自己的節奏下規劃好時間，養成良好習慣，就自然而然地能夠徹底擺脫“拖延癥”了。

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