胎教最主要的內容，是對胎兒進行聽覺訓練。“耳聰目明”之說足見聽覺對人智力發育的重要性。而一切聲音中，音樂是最美妙的。科學研究發現，音樂由于速度、節拍、旋律的變化，能起到調節人體節律的作用。適當的音樂，會使胎兒的心率隨著音樂的節奏變化。經過“胎教音樂”訓練的嬰兒，反應快，語言能力強，動作協調敏捷。

1、用柔和聲音給胎兒唱歡快的歌曲

在廚房做飯的時候，在房間里掃除的時候，或是晾曬衣服的時候，只要有時間就可以哼一些歌曲，讓胎兒不斷地聽到母親那含著旋律的動人歌聲，傳遞具體的“愛的信息”，對奠定母子交流的基礎是最有效的方法，對于培養胎兒的感受性來說，也是相當重要的。

2、讓生活中充滿優美的樂聲

音樂能培養人豐富的感受性。聽著唱片和磁帶中的輕音樂度多時光，會使你和胎兒的心里充滿安寧和幸福。你自己演奏樂器也不失為一個好方法。

眾所周知，音樂能影響人們的情緒。所以，給胎兒心靈的那一頁留下的印象，其意義是重大的。在選擇歌曲、樂曲時一定要充分考慮到這一點。

胎教音樂分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類。前者為胎兒創造發育條件，避免各種損傷智力的因素對胎兒造成傷害;后者直接用于促進胎兒的智力發育。

適合孕婦聽的音樂，要選擇充滿詩情畫意、優雅抒情，委婉柔和的曲子。如中國古典樂曲《梅花三弄》、《平湖秋月》、《漁舟唱晚》;西方音樂也應選取古典樂曲，如《A大調抒情樂曲》、《仲夏夜之夢》;現代音樂宜選用《啊!莫愁，莫愁》等。

孕婦不宜聽節奏過強、單調的音樂，如迪斯科音樂等，也不宜聽有庸俗色情成分的音樂。前者會造成煩躁和疲勞，對胎兒不利;后者往往會引發邪念，對胎兒的性格產生不良影響。

孕婦聽音樂，應根據生活規律隨時聽取，但不宜戴耳機，音量應控制在45-55分貝之間。

適宜胎兒聽的音樂，是讓胎兒直接受益于音樂。施教方法是將錄音機的耳機對準腹部胎頭部位，每次20-30分鐘。凡4個月以上的胎兒都可以聽音樂。