小孩學打網球費用高嗎 孩子學網球很費錢嗎
2019年11月14日 17:37出處：親親寶貝網作者：lq閱讀次數：6492
小孩學打網球費用高嗎?很多家長也想送孩子去學習網球，但是一般大家的印象中，網球是一項貴族運動，學習花費比較高。那孩子學網球很費錢嗎。
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小孩學打網球費用高嗎
看培養方式。在費用上，裝備：球拍、球衣、運動鞋，普通水平的在500-2000元左右，培訓班：入門級培訓班在1000元左右 (16-20課時不等)，如另外選擇私人教練，收費約100元/小時，按20個小時計算，則需花2000元左右，但花幾千元的費用，對小孩來說，距離會打球還很遙遠。
但是，如果我們只是想要掌握這項技能，或者讓孩子們獲得更多樂趣，其實不用那么挑剔就可以加入一個俱樂部，或者以一個很低的價格租用公共場地，以及在不同的教練那里上課。我們所需要的僅僅是一把網球拍，幾雙網球鞋，和幾節適合的網球課而已。
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打網球需注意事項
1.力量較小女士應選輕球拍，過重的球拍會加重手臂肌肉的負擔，更易勞損受傷，出現網球肘的幾率越高。
2.必須先熱身，以下肢、腰部、手臂為主做韌帶拉伸運動，有助于減少運動傷害。
3.網球需要積極跑動，如果膝蓋或腰部有傷，建議不要進行此運動，可能會加重病情。
4.佩戴護具，注意保護自身，激烈的跑動容易摔倒。
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如果想讓孩子學打網球家長要了解什么
最好是家長先學會網球，大人要是學不會小孩就更困難。
兒童應該學短式網球，短式網球器材簡單，便于掌握，很適合5歲以上孩子的生理和心理特點。可以充分發揮兒童的柔韌性、協調性、感受性、模仿性強的特點，在玩中健身和掌握網球技術，訓練協調性、爆發力和耐力，增強體質。
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