嬰兒食用蛋類，可以補(bǔ)充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富，但鈣相對(duì)不足，所以，將奶類與雞蛋共同喂養(yǎng)嬰兒，就可以做到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。

另外，嬰兒食用蛋類，可以補(bǔ)充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富，但鈣相對(duì)不足，所以，將奶類與雞蛋共同喂養(yǎng)嬰兒，就可以做到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。

其實(shí)學(xué)習(xí)做雞蛋布丁很簡(jiǎn)單，今天就將這個(gè)方法教給媽媽們，夏季來(lái)臨拿這個(gè)雞蛋布丁犒勞寶寶一下吧!

適合的年齡段：九個(gè)月以上

原料準(zhǔn)備：雞蛋，奶，糖，溫開水

制作方法：

1、雞蛋打散備用。

2、加配方奶，加少量糖，以溫開水調(diào)勻，使用媽媽的母乳也可以。

3、把奶緩緩倒入蛋液中拌勻。

4、 放鍋中蒸熟即可食用。