產后不僅要喝催乳湯，還要喝益母木耳湯，有利于預防產后血熱、惡露不盡的現象。那么益母木耳湯怎么做呢?看看小編的介紹吧。
益母木耳湯
配 料：益母草50克，黑木耳30克，白糖30克。
特 色：益母草是婦科用藥，不論胎前、產后都能起到生新血去淤血的作用;木耳有涼血止血的作用。此湯能養陰清熱、涼血止血。可用于防治產后血熱、惡露不盡(癥狀為產后惡露過期不止，量多，色紫紅，質粘稠，有臭味，面色潮紅)。
操 作:
1、益母草用紗布包好，扎緊口;黑木耳水發后去蒂洗凈，撕成碎片。
2、鍋置火上，放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘，取出益母草包，放入白糖，略煮即可。
特 點：甜香，軟滑。
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