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產后便秘的原因及預防

2012年10月31日 22:43閱讀次數：150
標簽：產后便秘
產后如果護理不當，就會引起產后的一系列問題，而產后便秘也是其中的一種現象，該如何預防產后便秘呢?我們先來了解一下行程產后便秘的原因吧!

　　產后如果護理不當，就會引起產后的一系列問題，而產后便秘也是其中的一種現象，該如何預防產后便秘呢?我們先來了解一下行程產后便秘的原因吧!

　　產后便秘的原因有以下4種情況：

　　1、由于產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長，使水分吸收造成大便干結。

　　2、經過妊娠腹部過度膨脹，使腹部肌肉和盆底組織松弛，排便力量減弱。

　　3、產后人體虛弱排便力量減弱。所以產后經常有便秘現象。

　　4、產后飲食過于講究，飲食結構不合理，缺乏纖維素，食物殘渣減少蔬菜、水果吃得少。

　　5、下床活動不便，許多產婦又不習慣在床上用便盆排便。

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