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坐月子可以吃鮑魚嗎 坐月子可以吃鮑魚。 鮑魚營養價值非常高，是四大海味之首，食用可以補充營養、潤燥利腸、滋陰補養、提高免疫力等，且幾乎無副作用，因此，產婦坐月子時可以食用的，還有助于剖腹產傷口的恢復。 {insc m="8" i="900647"} 坐月子吃鮑魚注意事項 1、產婦食用鮑魚時，一定要選擇新鮮的，且需熟透后再食用，否則可能會導致產婦被細菌和寄生蟲入侵，不利于產婦和寶寶的身體健康。 2、產婦吃鮑魚要將內臟清理干凈，鮑魚內臟不可食用。 3、痛風及尿酸高的產婦不宜吃鮑肉，最多只能少量的喝點湯。 4、生病的產婦不宜吃鮑魚，鮑魚有良好的補熱效果，會加重病情。 5、素有頑癬痼疾的產婦忌食鮑魚，鮑魚是發物，可能會引起疾病復發或加重。 6、對鮑魚過敏的

坐月子能不能吃蔥 坐月子能吃蔥。 蔥是一種蔬菜，常用于各色菜肴里調味，有一定的辣味，可以解油膩。產婦坐月子食用可以改善胃口，提高食欲，預防風寒感冒等，且并不會回奶，因此，產婦坐月子能吃蔥。 但蔥畢竟是有點辣味，產婦坐月子還是少吃為好哦，體質非常虛弱的產婦最好是不吃。 坐月子吃蔥注意事項 1、產婦不能多吃蔥，蔥屬于辛辣刺激類食物，多吃對產婦身體健康不利。而且蔥本身吃多了就對視力不利，視力不好的產婦更要少吃。 2、蔥不能與蜂蜜同食，古人說“蜜反生蔥”，蜂蜜與蔥同食會發生不好的化學反應，產生對人體有害的物質，容易導致人腸胃不適，出現腹瀉等病癥。 3、蔥不宜跟狗肉、公雞肉同食。蔥性溫味辛，和同樣性溫的狗肉、公雞肉等同食很容易上火。 4、吃蔥的時候吃中藥要格外注意，要先看中藥的藥

坐月子可以吃紅毛丹嗎 坐月子可以吃紅毛丹。 紅毛丹，別名毛荔枝，口感似荔枝，營養豐富，無副作用，產婦坐月子食用可以補充營養，增強免疫力，清熱解毒，促進消化，美容養顏，有助于產婦消除妊娠紋等。 產婦坐月子不可多吃紅毛丹，一天不超過5顆為佳，因為紅毛丹性溫，多吃易上火。 坐月子吃紅毛丹注意事項 1、坐月子不可多吃紅毛丹，一天不超過5顆為佳，因為紅毛丹性溫，多吃易上火。 2、紅毛丹應即買即食，因為其不容易保存易霉變，常溫下最多放置3天，冰箱冷藏最多10天。 3、吃紅毛丹應撕掉保護膜。紅毛丹的果核上有一層保護膜，是人的腸胃是無法消化的，吃到肚子里會劃破腸胃內壁，因此食用時一定要將這層膜剔除干凈，避免誤食。 4、紅毛丹不宜與以下食物同食： (1)紅毛丹+黃瓜：黃瓜中含

坐月子能吃鰻魚嗎 坐月子能吃鰻魚。 鰻魚含有豐富的蛋白質、維生素、脂肪和礦物質等等，產婦坐月子食用可以補充營養，補虛養血，增強免疫力，養顏美容等，還有助于妊娠紋的修復。 寶媽坐月子第一次吃鰻魚要少吃點，注意觀察寶寶吸食母乳后是否有過敏反應，如沒有，才可以繼續食用。 坐月子吃鰻魚的注意事項 1、鰻魚為發物，患有慢性疾病和水產品過敏史的產婦應忌食。 2、鰻魚為發物，剖腹產的婦產宜在分娩一周后再食用。 3、鰻魚的血清有毒，不能食用，否則容易中毒。宰殺時必須將鰻魚血洗凈，手部有傷口者，宰殺白鱔時必須戴上手套。 4、鰻魚幾乎不含維生素C，吃鰻魚時應搭配一些蔬菜吃。 5、鰻魚不宜與以下食物同食，會影響營養吸收或造成身體不適，甚至中毒。如牛肝、羊肝、醋、白果、甘草及抗過敏

剖腹產多久可以吃發物 剖腹產一個星期后可以食用常見的發物，非母乳喂養的寶媽兩個月內不宜吃辛辣刺激類發物，母乳喂養的寶媽在喂奶期間都不可食用辛辣刺激類發物。 發物是指富于營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物，現代醫學認為，不吃發物對于外科手術來說，可以減少創口的感染，促進傷口的愈合。這里指的發物其實一般是指辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、蔥姜蒜等等，至于肉類發物、水果類發物、蔬菜類發物、水產類發物以及豆制品發物這五種常見的發物，其實對傷口的影響是比較小的，只要不對此過敏，還是可以適當食用的。 剖腹產是一個傷口較大的外科手術，大概要5-7天才可以愈合表皮的傷口，4-6周才可以完全愈合。產婦大概在傷口表皮愈合以后就可以適當的進食常見的發物了，傷口未愈合的時候還是不宜吃的，避免刀口發炎。

坐月子可以吃牛蛙嗎 坐月子半個月后可以吃牛蛙。 牛蛙營養價值很高，有滋補解毒、促進人體氣血旺盛、養心安神等功效，產婦坐月子食用有利于產后身體的恢復。 但產婦剛分娩完的時候不宜吃牛蛙，因為牛蛙蛋白質含量非常高，又是固體食物不利于消化，產婦食用容易消化不良，因此，產婦要坐月子半個月后才可以吃牛蛙哦。 小貼士：產婦吃的牛蛙要在正規市場購買，野生牛蛙可能含有寄生蟲，食用會對產婦身體健康不利。 坐月子吃牛蛙注意事項 1、產婦坐月子半個月后才可以吃牛蛙哦，不然會消化不良，產婦剛分娩的時候應該多吃營養豐富的流質食物哦。 2、剖腹產的產婦要少吃牛蛙，牛蛙是發物，雖然肉類的發物影響較小，但多吃還是可能會影響術后愈合的。 3、脾虛、腹瀉、咳嗽、虛弱畏寒的產婦慎食。 4、產婦吃的牛蛙要

坐月子能喝優酸乳嗎 坐月子能吃優酸乳，但不建議喝。 優酸乳是一種含奶飲料，牛奶和蛋白質含量都很低，沒什么營養價值，其中反而含有諸多添加劑，喝了反而不利于產婦和嬰兒的身體健康。因此，產婦坐月子想改善下胃口，是可以少量食用優酸乳的，但不建議產婦喝。 坐月子不宜喝什么飲料 1、咖啡 咖啡中含有咖啡因，會通過乳汁影響到嬰兒的身體健康和大腦發育。 2、汽水 汽水是碳酸飲料，食用會影響鈣的吸收，使產婦鈣不足，導致產婦骨質疏松，也會影響到寶寶的發育。 3、冷飲 所有冷的飲料都是產婦不宜食用的，食用會導致產婦腸胃不適，影響產后恢復，落下病根等，產婦喝的水、牛奶等都需要是常溫的，或者是微溫的。 坐月子喝什么好 1、白開水 人體70%

坐月子能吃消炎藥嗎 坐月子能在醫囑下食用消炎藥。 產婦坐月子的時候是不能自己隨便用消炎藥的，否則很容易通過乳汁給寶寶的身體帶來傷害，消炎藥上的說明書也大多會寫哺乳期婦女慎用。 但消炎藥確實是非常有效果的藥物，產婦如有炎癥不治，很容易病情惡化造成身體損傷，因此，產婦如有炎癥，應咨詢醫生，在醫囑下用藥，可將傷害降至最低。 坐月子吃消炎藥注意事項 1、坐月子應咨詢過醫生后再用消炎藥，忌隨便用藥。 2、過敏體質慎用消炎藥。 3、沒有明確的感染征象，應盡量避免食用消炎藥，一是避免影響寶寶的身體健康，二是避免產生抗藥性 4、消炎藥至少要吃滿3天，最好吃滿7天，因為消炎藥要在72天后才能達到最好的療效，否則細菌可能沒完全殺完，會讓產婦產生抗藥性。 5、產婦若實在放心不下寶寶，可

坐月子能吃雞蛋糕嗎 坐月子能吃雞蛋糕。如果是雞蛋糕點心則要少吃。 雞蛋糕有兩種，一種是家常菜，其主要成分是雞蛋和水，對產婦是沒有任何危害的，反而很有營養價值，又利于吸收，因此，這種雞蛋糕產婦是可以食用的。但要注意，做這種雞蛋糕的時候不要加蔥、姜等刺激調味料，以免影響產婦恢復。 還有一種雞蛋糕是點心，主要由鮮雞蛋、白糖、面粉等制成，柔軟香甜，這種雞蛋糕產婦吃的話沒太多營養，也會有一定的副作用，如導致肥胖等。因此，這種雞蛋糕點心產婦應少吃。 家常菜雞蛋糕怎么做 1、豬油雞蛋糕 材料：雞蛋1個，涼開水，鹽，豬油。 做法： (1)打好雞蛋液加入涼開水，比例1:2(雞蛋為1)，調入少量鹽。 (2)放進蒸鍋隔水蒸10分鐘，加入少許豬油即可。 2、牛奶雞蛋糕

坐月子可以喝鴨湯嗎 坐月子可以喝鴨湯。 鴨湯是以鴨子為主材料燉的湯，而鴨子產婦是可以吃的，只要燉的鴨湯不加入辛辣刺激的調料，產婦就可以喝鴨湯。 產婦喝鴨湯有良好的滋補效果，可以養腎補胃、止咳化痰、消除水腫、保護心臟等，鴨子脂肪較少，還不用擔心發胖。 但鴨子性涼，且無下奶功效，產婦產后不宜多食，多食會刺激腸胃，也不利于產婦補充其他營養物質，盡快恢復身體和給寶寶最多最好的奶水。 坐月子喝鴨湯注意事項 1、對鴨子過敏的產婦不宜喝鴨湯。 2、產婦不宜多吃鴨子，多吃會刺激腸胃，也不利于產婦補充其他營養物質。 3、鴨子性偏涼，對于素體虛寒，受涼引起的不思飲食、胃部冷痛、腹瀉清稀、腰痛以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎的產婦應少食。 4、感冒的產婦不宜食用鴨湯。 5

坐月子能吃燒麥嗎 坐月子能少量食用燒麥。 燒麥是比較常見的一種早餐美食，其面皮屬于淀粉類糖水化合物，餡料北方一般以純肉為主，南方以肉類和糯米為主，都是產婦可以食用的。 但燒麥油較重，整體較硬，不易消化，肉餡的燒麥更是會有蔥姜等調料的加入，而產婦坐月子的時候腸胃功能較弱，因此，產婦應少吃燒麥為好，吃一個就夠了。 注意，產婦吃燒麥一定要吃熱的，冷了的就不能吃了哦。 坐月子早餐吃什么 1、地瓜小米粥 材料：小米50克，地瓜30克，紅搪適量。 做法：將地瓜去皮切成小塊，和小米加適量水，小火慢慢熬成粥，食用時加紅糖即可。 2、米酒蒸雞蛋 材料：米酒50O克，雞蛋1個，糖桂花少許，白糖適量。 做法：米酒放在碗中，打入雞蛋，蒸3O分鐘左右取出，加入適量桂

月子里可以吃山楂嗎 月子里可以吃山楂。 山楂味道酸酸甜甜，可食用可入藥，有生津止渴、增進食欲、促進消化等功效，從而有益于人體對其他營養物質的吸收利用，產婦食用還有助于子宮收縮及惡露的排出，有利于產婦身體的恢復。 但產婦不能多吃山楂，山楂味道酸澀，含有鞣酸較多，多吃對身體不好。 月子里吃山楂注意事項 1、不能吃生的山楂。 生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿。因此消化功能不好的產婦更應該注意，最好是將山楂煮熟后再吃。 2、吃山楂的時候不能空腹。 山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，對腸胃傷害較大。 3、產婦不宜多吃山楂，尤其是胃不好的

坐月子能吃薄荷糖嗎 坐月子慎吃薄荷糖。 薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料制成的一種糖果，而薄荷屬于辛辣刺激類食物，性涼，食用會影響產婦產后的身體恢復，薄荷體內的芳香物質也可能會通過乳汁影響寶寶的生長發育。同時，薄荷糖糖分含量高，多吃會破壞口腔健康，還會導致產婦肥胖。 坐月子吃什么零食好 1、干果類零食 干果類零食如核桃、杏仁、開心果、碧根果等,通常含有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等,對促進大腦的發育有非常重要的作用。 2、大棗 大棗可以為產婦補血、補鐵等，是很好的坐月子零食。但是大棗也不能吃得太多，否則很容易使產婦脹氣。 3、水果 水果是一種非常好的零食,如獼猴桃、蘋果、葡萄、桃子等，營養都非常豐富，產婦食用大有裨益。需要注意的是，產婦只能吃常溫或蒸熟的水果，不宜吃

坐月子可以吃涼薯嗎 坐月子可以吃涼薯，但不宜生食、不宜多吃。 涼薯是一種蔬菜，性涼，有清熱去火、美容養顏、健胃消食、提高免疫力等功效，產婦是可以食用的。 但涼薯畢竟性涼，產婦不宜生食，也不宜多吃，否則會影響產婦的身體健康，導致產婦腸胃不適、寒濕凝滯、關節疼痛等。 坐月子吃涼薯注意事項 1、產婦不宜生食涼薯。涼薯性涼，生吃會影響產婦身體健康，最好是做熟了吃，減輕一下寒性。 2、產婦不宜多吃涼薯，涼薯性涼，多食會導致產婦腸胃不適、寒濕凝滯、關節疼痛等。 3、過敏性體質的產婦不宜吃涼薯。涼薯中含有一定量的粘液蛋白，對人體來說屬于異體蛋白，因此，過敏性體質的產婦月子期間不建議吃涼薯，尤其是生吃，避免過敏，對小寶寶的正常哺乳有一定影響。 4、涼薯性質寒涼，體質偏寒、受涼腹瀉、脾胃虛寒、

月子里可以吃西梅嗎 月子里可以吃西梅，但不宜多吃。 西梅含有豐富的營養元素，有“奇跡水果”的美譽，食用可以補充營養，維持酸堿平衡、保護視力、潤腸通便、美容養顏等，但西梅性寒，多食對產婦腸胃不利，因此，產婦雖然可以吃西米，但不宜多吃哦。 月子里吃西梅注意事項 1、產婦不宜多吃西梅，一天吃3顆就夠了，多吃容易受涼，導致腸胃不適、寒濕凝滯等，不利于產婦身體健康。 2、產婦最好食用新鮮西梅，少食用西梅干，西梅干經過了腌制加工，多食會影響身體健康，可能會致癌。 3、患有糖尿病的產婦應少吃。因為西梅糖含量較高，多食會導致病癥加重。 4、產婦最好不要空腹食用西梅。西梅植物酸含量很高，空腹食用對胃腸有一定的刺激性，而產婦是腸胃功能較弱，傷害更大。 5、西梅不能和以下食物同食，同食對身體有

坐月子可以吃番荔枝嗎 坐月子可以吃番荔枝，但不宜多吃。 番荔枝，又稱釋迦，富含維生素、蛋白質及其他營養元素，有補充營養，強筋壯骨、健腦安神、提高免疫力等功效，產婦坐月子是可以食用的。但產婦不能多吃番荔枝，多吃易導致上火。 坐月子吃番荔枝注意事項 1、產婦不宜多吃番荔枝，多吃易導致上火。 2、由于番荔枝性甘溫而澀，并且含有鞣質，因此不要與乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物質。 3、番荔枝的籽不易消化，而產婦消化功能較弱，所以產婦吃番荔枝可以將籽去掉再吃。 4、番荔枝果皮不可食，若果皮發黑，不用擔心，口味更佳。 5、番荔枝未軟熟前絕不可放入冰箱冷藏，否則將變黑變硬。吃法大概就像吃西瓜一樣，縱向剖開后切片食用。 6、番荔枝一定要熟軟才好吃，買回家后，若仍

坐月子可以吃番石榴嗎 坐月子可以吃番石榴。 番石榴，溫性水果，含有豐富的維生素C及其他營養元素，產婦坐月子食用可以開胃、補充營養、促進新陳代謝，增強免疫力等，促進身體健康的恢復;還可以減輕妊娠紋的產生、減輕身體的水腫現象，減肥等，促進產后身材的恢復。 坐月子吃番石榴注意事項 1、番石榴核多而硬，難以消化，還有收斂止瀉的功效，因此，便秘、陰虛火旺的產婦不宜吃番石榴。 2、番石榴富含脂質和蛋白質，吃多容易便秘和上火，吃的時候要控制分量。 3、番石榴籽多，患有支氣管疾病的產婦不宜食用番石榴，否則容易嗆喉，反而可能引發疾病。 坐月子怎么吃番石榴 1、生吃 番石榴是鮮果，可以直接食用，將番石榴洗干凈，不用削皮也可以食用，不是直接一口吞哦，就是像吃梨一樣

產婦坐月子能吃黑米嗎 產婦坐月子能吃黑米。 黑米是稻米中的珍貴品種，營養價值非常高，有促進疾病康復、防癌抗癌、補腎黑發、防治貧血等功效，且黑米性平，無副作用，產婦是可以食用的，食用可以補充營養、促進產后恢復、預防產婦貧血等。 因為黑米并不是很好消化，產婦分娩后消化能力很差，不宜立即食用，應在產后三天后再食用，且應做成較好消化的黑米粥或黑米糊糊等。 坐月子吃黑米注意事項 1、黑米必須煮爛才可食用。黑米若不煮爛，不僅大多數招牌營養素不能溶出，而且多食后易引起急性腸胃炎，對腸胃消化功能較弱的產婦更是如此。 2、產婦產后三天再食用黑米比較好，否則不利于消化。 3、產婦吃黑米最好是做成較好消化的黑米粥或黑米糊糊。 4、肝豆狀核變性患者及高銅患者慎食，因為黑米所含銅都比大米高1~3。

月子里可以吃海馬嗎 月子里惡露排出干凈后可以吃海馬。 海馬營養價值很高，有補腎壯陽、抗疲勞、止咳平喘、提高免疫力等功效，產婦月子里是可以食用的，有利于產婦的產后恢復，還可以有效的緩解腰酸。 但海馬同時有活血的功效，如產婦惡露未盡時食用，會導致惡露不盡，因此，產婦要惡露排出干凈后再食用的。 小貼士：海馬可能會致敏，因此最開始應少量食用，注意觀察哺乳后寶寶是否有不良反應，如有，宜立即停用。 月子里吃海馬注意事項 1、產婦要惡露排出干凈后才可以食用海馬，否則會惡露不盡。 2、實熱、陰虛火旺的產婦忌服。海馬性溫熱，如食用，可能會導致化燥傷陰。 3、有皮膚病的產婦禁食。皮膚病患者之所以不能吃海馬是因為海馬中所含的蛋白質在進入人體后，可作為一種過敏原，對機體產生過敏反應。

坐月子能吃膠原蛋白嗎 坐月子能吃膠原蛋白，但應靠食補。 產婦在坐月子期間補充膠原蛋白，可以滿足嬰兒對膠原蛋白的需求，促進鈣質的吸收，緩解便秘、美容減肥等，尤其是對于剖腹產的產婦而言，吃膠原蛋白還可以促進傷口的愈合。因此，坐月子時能吃膠原蛋白的。 但坐月子要少吃，最好不吃膠原蛋白保健品，而是通過食補的方法去補充膠原蛋白。因為膠原蛋白保健品是由19種氨基酸組成的，其中有些是小孩不能吸收的，會引起小孩早熟，不利于小孩的生長發育。 坐月子吃膠原蛋白注意事項 1、坐月子補充膠原蛋白，最安全的就是靠食補了，比如豬蹄、銀耳、豆類、花膠、牛蹄筋、蛋白、魚類等都含有較為豐富的膠原蛋白。不過這個方法見效慢，要長期堅持哦。 2、坐月子最好要少吃，最好不吃膠原蛋白保健品，因為膠原蛋白保健品是由19種氨基酸組成的，其中有些是