你知道想要生個健康聰明的寶寶，孕前的準備工作也是很重要的嗎?孕前雙方的心理生理狀態的調整，孕前檢查的準備，生活習慣的養成，還有其他注意事項都十分重要。

1、孕前檢查的必要性

當夫妻準備好了要備孕，這時你得做一個全面的常規項目的孕前檢查。具體檢查項目有：(1)血常規：可盡早發現是否貧血，以免給寶寶生長發育帶來影響。(2)糞常規：檢查有沒有寄生蟲，如果沒有盡早發現有可能導致流產和胎兒畸形。(3)尿常規：懷孕后腎臟負擔加重，檢查腎臟是否存在問題，以免造成嚴重后果。(4)婦科檢查：檢查有沒有可能導致胎兒流產和早產的危險。(5)肝功能：母親如果是病毒性肝炎患者，懷孕有可能導致胎兒早產，肝炎病毒也會傳播給孩子。

2、在這期間要注意心理、生理狀態的調整

夫妻要做好有寶寶的思想，要想明白沒有寶寶之前和有寶寶之后的生活方式轉變。寶寶給你們帶來喜悅的同時還會讓你們感到有更多的責任，需要對寶寶的喂養、教育和健康安全等方面都應該有足夠的準備。也許會失去許多自由，有時候甚至會影響到事業的發展。但小寶寶的出生，讓這個家庭更加完整了，寶寶給生活增添了新的色彩，等寶寶長大后，也會明白父母的付出，你們會發現養育孩子，是多么幸福的事。 所以夫妻要注意心理、生理狀態的調整。

3、注意良好生活習慣的養成

夫妻雙方良好生活習慣的養成，也有利于將來寶寶的成長發育。比如在備孕期間不要抽煙喝酒，要遠離輻射、遠離放射線、不接觸有毒有害物質，要早睡早起，不要熬夜，不要隨便吃藥，要注意生理衛生，勤洗澡，堅持鍛煉身體，飲食要健康有規律，同時要放輕松，保持心情愉快。

4、孕前的其他注意事項

當然這里還有一些其它很重要的注意事項：(1)口服長效避孕丸的女性最好在停藥6個月后懷孕。(2)人工流產、早產的女性最好等半年后再懷孕。(3)剖宮產后的女性至少要2年以上才能懷孕。(4)吸煙的女性要戒煙2～3個月后再懷孕，飲酒后要在20天后再懷孕。(5)照過X射線的女性要過3個月后再懷孕比較安全。