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新手媽媽配方奶粉選購與喂養小技巧

2012年12月26日 10:27閱讀次數:291
要想選購一款好的奶粉本就不是件容易的事情,更何況你是新手爹媽呢?要想知道配方奶粉如何選,如何掌握好奶粉喂養的小技巧,看下面的文章吧,美贊臣奶粉育兒專家為你解答。

  面對琳瑯滿目的配方奶粉,新手媽媽應該怎樣選擇和正確喂養呢?在這里,美贊臣育兒專家就要詳細為大家解答配方奶粉的選購與喂養等問題,讓我們一起來學習吧!

  提示一:掌握配方奶粉的成分

  蛋白質:調整了乳清蛋白與酪蛋白的比例,更近于母乳,乳清蛋白比例增加,有助于嬰兒睡眠和促進大腦發育,提高了蛋白質生物利用度,使嬰兒更容易消化吸收。近年在某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中α-乳清蛋白的含量,使配方更接近母乳。在配方奶中總的蛋白質有所降低及鈉含量減低,從而有效減輕了腎臟的負擔。

  脂肪:配方奶中降低了脂肪的含量,部分或全部用不飽和脂肪酸代替了飽和脂肪酸,有利于嬰兒的心血管發育。在奶粉中加入了亞油酸和亞麻酸,在寶寶體內可自然合成DHA和ARA,后兩種屬多元不飽和脂肪酸,能提升寶寶智力發育指數和視力敏銳度。由于嬰幼兒的大腦和視力處于快速成長期,適當補充DHA及ARA對孩子的腦部發育及視力發育十分重要。某些配方奶還去除了棕櫚油,這是由于棕櫚油與鈣結合形成鈣皂,影響嬰兒鈣吸收,大便變得干燥。

  維生素及礦物質:配方奶降低了鈣、磷含量,調整了較合理的比例,為2:1。適當添加了維生素D、A、鐵、鋅。

  特殊配方奶粉:是以黃豆為基質的植物蛋白配方,由于加入了甲硫氨酸和L-肉毒堿后,其蛋白質優于牛奶中的酪蛋白,常用于對牛奶過敏的寶寶,因為不飽和脂肪酸含量高,容易消化吸收,又不含乳糖,更適合對乳糖不耐受引起腹瀉的寶寶。

  提示二:掌握選擇奶粉的技巧

  看顏色:奶粉應是白色略帶淡黃色,如果色深或帶有焦黃色為次品。

  聞氣味:奶粉應是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、霉味、酸味,說明奶粉己變質。

  憑手感:用手捏奶粉時應是松散柔軟。如果奶粉結了塊,一捏就碎,是受了潮。若是結塊較大而硬,捏不碎,說明已變質,不能再食用。

  水沖調:奶粉用開水沖調后放置5分鐘,若無沉淀說明質量正常。如有沉淀物,表面有懸浮物,說明己有變質,不要給寶寶吃。

  提示三:掌握配方奶粉喂養的濃度

  有些媽媽生怕寶寶吃不飽,一味增加配方奶的濃度,這樣會造成寶寶消化不良,還宜造成過敏,比如皮膚長濕疹,且過多的蛋白質在體內會產生大量的尿酸和尿素,加重腎臟的負擔。但如果沖調奶粉太稀,長期食用后則會導致嬰兒營養不良。因此,沖調奶粉一定要濃淡適宜。

  人工喂養的寶寶除了要注意奶粉不能太濃太淡,每天還要保證寶寶的水分攝入。4個月以內的“母乳寶寶”可以不飲水;4個月以內的“人工喂養寶寶”每天應攝取60毫升水,分3~4次飲用,即兩次奶之間加一次水。滿4個月的寶寶每天應攝取100毫升水,分3~4次飲用;滿6個月的寶寶:每天應攝取120毫升水,分3~4次飲用。

  配方奶粉不需要加熱,直接用溫開水沖調就可以了。

[NextPage新手媽媽配方奶粉選購與喂養小技巧]

  提示四:掌握寶寶每天的奶量

  一般來說,嬰兒全天所需的奶量大約是體重的1/10。嬰兒每千克體重每天需要牛奶100~110毫升。例如,體重6千克的嬰兒,每天需要的牛奶量為600~660毫升。若每天喂6次(新生兒每天喂哺次數為7~8次,滿兩個月后為5~7次),則每次喂110毫升左右。當然,每個嬰兒的胃口不一樣,在這個基礎上適當增減是正常的。檢查奶量是否合適的最好方法是每月稱重一次,如果體重能按正常速度增加,則說明喂養得當。

  提示五:掌握牛奶的溫度

  牛奶溫度過高會燙傷寶寶,過低會刺激胃腸道蠕動,造成腹瀉,影響營養素的吸收。如何掌握合適的奶溫呢?這里為你推薦兩種方法:

  用手腕感覺:手腕的溫度感覺比手背靈敏得多,所以可將牛奶先滴幾滴在手腕上試試,如果手腕部皮膚感到奶滴不冷不熱或略微偏溫,說明牛奶溫度與體溫相近,奶溫是合適的。

  用面頰感覺:把盛有牛奶的奶瓶搖勻,片刻后貼在面頰上,如果不感到燙或冷,說明與體溫相近,可以用來哺喂。

  成人不可以用嘴去嘗試牛奶或其他食物的溫度,否則會將口腔中的細菌帶到奶嘴和食物上。

  提示六:不要經常更換奶粉品牌

  有的媽媽認為,應該給寶寶多吃幾種奶粉,這樣可以讓寶寶攝入的營養更全面。其實不然,在為寶寶選擇奶粉時,應當仔細權衡,充分考慮,一旦定下來后,最好不要經常更換。各個奶粉生昨廠家的原料乳來源不同,工藝水平也不一樣,因此不同品牌的配方奶粉在成分上還是有不少差別的,各種營養素添加的數量也是不盡相同的。因此,如果嬰兒已經習慣了某一品牌的配方奶粉,最好還是固定這種品牌比較好,因為同一品牌的系列奶粉,其主要的營養成分是比較恒定的,口味也變化不大,只是在一些微量營養素方面作了一些適當調整,以適應不同年齡寶寶的需要。經常更換品牌,可能會使嬰兒發生消化不良。

  應用一周的時間來進行轉奶,如每天6次的喂哺,第一天是5次原來的奶粉,1次為新奶粉;第二天是4次原來的奶粉,兩次為新奶粉,依次類推,第六天為6次都改為新奶粉了,這樣寶寶的腸胃容易接受。

  雖然優良的配方奶粉的營養成分可以和母乳相媲美,但其免疫成分仍然無法模仿母乳。現今市場上的嬰兒配方奶粉種類很多,功能開發得十分細致周全。雖說不能完全替代母乳,但對母乳不足或完全沒有母乳喂養的寶寶,確實也是最好的選擇。美贊臣育兒專家提醒各位媽媽們,正確地選擇配方奶粉,科學喂養,才能讓寶寶更健康地成長哦!

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