材料:有機黃豆150g,清水1200ml,內酯3g。
做法:
1、有機黃豆提前泡一夜,夏天注意換水。
2、黃豆洗凈,濾水放入豆漿機,加入1200ml清水。使用豆漿機的果汁功能,打三遍,這樣出漿率最高。
3、進行過濾,濾布細一些濾出來的漿更細膩,最后再用手擠擠。
4、豆漿煮到開后再沸騰3分鐘,期間記得攪一攪,開了之后注意開小火,豆漿開了很容易溢出來,可以把上面浮沫撇掉。
5、豆漿煮開后,關火,等一分鐘。一個時間內,準備內酯。把一包3g的內酯,用30ml溫水融開。
6、把融化的內酯水倒入電飯煲內膽中。
7、將豆漿拎高一些,沖入已有內酯水的電飯煲內膽中,不需要再攪拌了。可以把沖出的浮沫撇掉,也可以留著不管。
8、電飯煲保溫功能,15~20分鐘,打開看,已經凝結就可以了。
9、放一個豆腐濾水組合,最上面放做豆腐的模具,下面用鍋和蒸屜組合了一個接水器。
10、在模具中鋪好濾水布,把電飯煲里的豆腐腦一勺一勺盛進去,隨便堆疊隨便碎不碎沒關系。
11、裝完,把濾布裹好,然后蓋上模具蓋子,用一個重物壓上去,越重越好。
12、然后就等著,想吃嫩點的就早點拿出來,吃老一些的就多壓一會,干一些再取出來。
材料:黃豆150g,雞蛋3個。
做法:
1、黃豆洗凈泡8小時充分泡開,放入豆漿機里加水打成熟豆漿。
2、豆漿倒入碗內放涼。
3、雞蛋打入碗中,倒入等量的豆漿攪拌均勻。
4、混合液過篩后倒入鋪有保鮮膜的方型容器,再覆上一層保鮮膜。冷水上鍋, 中小火先蒸10分鐘。
5、然后在保鮮膜上扎幾個小眼,蓋上鍋蓋小火再蒸5-6分鐘。
6、放涼后,移至案板,切成小塊即可。
材料:龍利魚柳200g,木薯粉半勺5g,雞蛋半個,料酒半勺7g,雞精少許(可不放),胡椒粉少許(可不放),鹽半小勺。
做法:
1、清洗處理好魚柳,檢查清楚是否還有骨刺,用廚房吸干表面水分或者晾干表面水分。
2、將魚柳切成小塊,剁碎或者用家用料理機碎肉機等將肉打碎。
3、加入木薯粉或者薯粉、半個雞蛋、料酒、鹽、胡椒粉,用筷子將碎肉朝著一個方向攪打,攪打到感覺有發黏的感覺就差不多了。
4、取一個碗,在碗底刷一層油,將攪打好的魚肉泥裝入碗里,稍微用勺子按壓,最好能弄平整些。
5、在鍋中加入適量水跟架子,水沸后入鍋大火蒸15分鐘左右即可出鍋。
小貼士:
1、裝魚肉泥的碗最好是方形的,底部刷油最好不要省去,避免蒸熟后不易倒出。
2、如果用玻璃碗,要注意選擇耐高溫的哦。
3、裝魚肉泥的碗最好選擇大一點的,因為魚肉蒸的過程中會膨脹的比較大,出鍋后會回縮。
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