最近天氣漸漸冷了，睡前泡一泡腳，真的不要太舒服哦~然而，泡腳不是人人都適合，佛山一名男子就因此釀成了悲劇。冬季泡腳養生、冬季喝酒暖身，關于冬季的養生秘籍還有很多，但是這些真的靠譜么？

冬季泡腳雖爽，但是如果有這些情況就要注意啦，比如說糖尿病。新聞中的大哥就是糖尿病惹的禍。糖尿病患者的足部皮膚比較脆弱，腳部的神經末梢對溫度不敏感，即使水溫較高，他們也不容易感知，容易被燙傷。一旦燙傷，恢復起來又極其緩慢，若不及時就醫，很容易導致足部感染、潰爛、嚴重者就會截肢。

除了糖友，下肢回流不暢、靜脈曲張的患者也不適宜泡腳。熱水泡腳時會讓更多的動脈血液進入下肢，而靜脈的回流能力并不會增加，使得更多血液集中在靜脈導致淤血更嚴重。

喝酒御寒真的行嗎?

冬季喝酒之后全身似乎真的暖和了，不過（非常重要的“不過”）一旦熱勁過了，短暫的“暖和”之后可能更冷。喝酒會使得血管擴張，血液循環加速，將體內的熱量更快的通過皮膚散發到體表。體表短暫的溫暖是因為過快的消耗了體內的熱量。由于熱量消耗了，一段時間之后身體反而會更冷。

溫馨提示您：喝酒有害健康，不管是冬天還是夏天，如果有肝臟損傷、高血壓、糖尿病、高血脂等都不應該飲酒哦，當然，開車也不能喝酒。

冬季戴口罩能防感冒么？

天氣太冷，帶個口罩吧，以防感冒！要說防風還是有效果滴，防感冒可能只是錯覺。一說起冬天的冷空氣就容易想到生病。其實冷空氣只是吹在身上冷，經過呼吸道調溫進入肺部已經接近正常體溫啦。如果整日捂著口鼻，會使抗寒能力減弱、稍微受寒更容易感冒哦。

另外，只戴口罩，不經常換洗的話，細菌粘在口罩上生病的幾率會更高。當然，經過戶外人流較大，空氣污染，或者流感活躍的時候還是有必要戴口罩的。

地暖殺精是真的嗎？

北方人冬天用的地暖，絕大多數是“低溫熱水地板輻射采暖”。一說起輻射，就感覺怕怕的。有人說：地暖有輻射，會讓生育能力受損，是真的嗎？

事實上地暖產生的“輻射”是“熱輻射”屬于“非電離輻射”，這種輻射并不會改變物質的原有性質，對人體的危害微乎其微。我們常說的對健康危害較大的“放射性物質”、“X射線”等則屬于“電離輻射”，這種輻射是需要盡量避免的。

再來說說溫度，雖說高溫會影響精子的活力，但是在家一般是腳掌踩地。地暖所帶來的“溫暖”還不足以造成精子的病變。

要說地暖有啥不好，就是容易導致空氣干燥引起皮膚缺水、流鼻血等癥狀。所以開地暖的時候，大家要注意增加空氣的濕度。在這個寒冷的冬天能用上地暖，誰用誰享受~