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高蛋白飲食會引發結石嗎

2019年08月09日 17:35閱讀次數:240
標簽:結石
結石是生活中常見的一種病癥,與飲食有很大的關系,需要注意,那高蛋白飲食會引發結石嗎?下面就來具體看看吧。
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高蛋白飲食會引發結石嗎

高蛋白飲食會引發結石。

攝取過多蛋白質,在體內消化代謝后,會增加尿液的酸性,身體為平衡尿液酸鹼,便會釋出堿性的鈣質,而鈣質與尿酸便會在泌尿道系統中形成結石。此外,重口味、吃太咸也是結石的高危險群,體內分增加會導致鈣質從尿液中流失,而容易在尿液中與草酸結合。

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腎結石吃什么好

1、黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質,它不僅僅是腎結石的克星,同時也是多種結石的克星。多吃黑木耳能對各種結石產生反應,使結石分化、溶解,排出體外。

2、紅豆

紅豆性微寒味甘酸,有健脾燥濕,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

3、芹菜汁

芹菜汁被認為可清除導致腎結石形成的毒素,并長期用于傳統藥物中。它還有助于沖洗身體和腎臟,使你可以排出腎結石和其它部位的石頭。

4、小麥汁

小麥富含多種營養成分,長期以來一直用于增強健康。小麥草增加尿液流量,以幫助排出腎結石。它還含有幫助清潔腎臟的重要營養素。

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