吃腰果可以喝啤酒嗎?

可以。

腰果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，味道香甜可口，喝酒時(shí)吃腰果，不會(huì)加重酒醉的，反而緩解酒醉。

喝啤酒前最好喝點(diǎn)牛奶、酸奶，吃點(diǎn)面包饅頭不要空腹，減少體內(nèi)酒精的吸收。

腰果不能和什么一起吃?

1、白酒

白酒中的乙醇能抑制腰果中脂肪氧化，造成脂肪蓄積在肝臟中，影響肝功能，還會(huì)降低腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值;此外腰果本身性熱，喝白酒時(shí)候吃腰果會(huì)可能出現(xiàn)上火問題。紅酒、啤酒中酒精濃度低，在吃腰果時(shí)也最好不要一起食用。

2、蛤蜊

腰果中的維生素B1含量多僅次于芝麻和花生，腰果蛤蜊一起吃會(huì)導(dǎo)致腰果中維生素B1會(huì)被蛤蜊中的維生素B1分解酶破壞，影響腰果的營(yíng)養(yǎng)成分吸收。

腰果和什么一起吃比較好?

1、腰果+蝦仁

腰果蝦仁不僅清爽可口，而且補(bǔ)益效果好，能緩解腎虛坐直的腰膝酸軟、四肢無力等癥狀。

2、腰果+雞肉

腰果與肌肉搭配炒菜不僅增加菜肴風(fēng)味、補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還能提高身體免疫力，老少均可食用。

3、腰果+西芹

因?yàn)檠麩崃俊⒂椭亢芨撸鄄藢儆诘蜔崃扛呱攀忱w維食物，兩者搭配互補(bǔ)。它能促進(jìn)腸胃消化、增強(qiáng)腸胃功能。