脈動兒童可以喝嗎

兒童不宜多喝脈動這類的功能性維生素飲料，脈動屬于功能性飲料，是根據人體的生理消耗而配制的，針對特殊人群的飲料，飲料中主要含有電解質、維生素、氨基酸等成分，適合在大量運動過后補充能量。孩子在發育之前最好不要喝任何飲料，包括功能性飲料，因為很多飲料都會促進孩子性早熟，飲料中的糖分能抑制人體攝食中樞，影響食物的消化吸收，造成營養不良，碳酸飲料會腐蝕牙齒，而含有咖啡因的飲料，容易刺激神經中樞。

兒童喝飲料注意事項

1、給寶寶喝的飲料最好是不含任何添加劑、防腐劑的天然新鮮蔬果汁;購買時注意生產日期和批號，別超過保質期;留意識別偽劣及變質飲料。

2、一次飲用量不要太多，最好用白開水稀釋后再讓寶寶飲用，不宜暴飲，否則容易因飲料滲透壓高而引起腹瀉。寶寶腹瀉期間應該多喝白開水，而不能喝果汁等含糖飲料。

3、飯前30分鐘內不宜讓寶寶喝飲料，以免影響寶寶食欲;睡前也不要讓寶寶喝飲料，飲料中的糖容易腐蝕乳牙而產生蛀牙。

4、不能讓寶寶隨意或隨時喝飲料，因大多數飲料是高糖食品，胃口不好的瘦寶寶多喝飲料后就更沒了食欲，使瘦寶寶更瘦;而好胃口的肥胖寶寶多喝飲料后，攝入的糖類過多，大量糖在體內堆積變成脂肪，使胖寶寶更胖。

5、新鮮飲料開瓶飲用后還要注意瓶口衛生，防止受污染，以免引起感染性腹瀉等。